علاج الزكام في البيت

علاج الزكام في البيت

علاج البرد في المنزل طريقة سهلة ورخيصة توفر عليك الذهاب للطبيب وشراء الأدوية ، خاصة إذا كنت تعاني من نزلات البرد المتكررة. العلاجات والوصفات البسيطة لن تشعر أنك بحاجة إلى الأدوية التي يصفها لك الطبيب ، وفي هذا المقال سنشرح لك ما هي طرق علاج البرد في المنزل.

العلاج البارد في المنزل

  • يعتبر الزكام مرضا مزعجا لأنه ينتشر بسرعة. بمجرد أن يحصل عليه أحد أفراد الأسرة ، تجد أنه ينتشر إلى بقية أفراد الأسرة ويصيبهم جميعًا لأنهم يبقون في نفس المكان ، خاصة في فصل الشتاء.
  • قد تعتمد قوة العدوى على درجة مناعة كل شخص ، وربما يعاني الأشخاص ذوو المناعة المنخفضة من نزلات البرد لفترة طويلة وأكثر من مرة خلال فصل الشتاء.
  • تشمل أعراض البرد ، على سبيل المثال ، ارتفاعًا ملحوظًا في درجة حرارة الشخص المصاب ، والعطس المتكرر مع انسداد الأنف ، فضلاً عن السعال الشديد ، الذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصداع والتهاب الحلق.
  • لذلك ، فإن علاج الزكام في المنزل ببعض الوصفات والنصائح التي سنخبرك بها في مقالتنا سيكون الحل الأفضل والأقل تكلفة بالنسبة لك ، خاصة إذا كنت شخصًا يعاني من ضعف المناعة.

لمزيد من المعلومات حول الفرق بين البرد والانفلونزا واهم الطرق لوقف انتشار الفيروس اضغط على هذا الرابط: الفرق بين البرد والانفلونزا واهم الطرق لوقف انتشار الفيروس

علاج البرد والسعال

كما أن العلاج المنزلي للبرد والسعال لا يقل أهمية عن العلاج بالأدوية. فيما يلي بعض النصائح والعلاجات المنزلية لعلاج البرد والسعال.

  • عند الإصابة بنزلة برد ، فإن أول ما نفعله هو تناول المشروبات الساخنة ، خاصة عندما نشعر بالتهاب الحلق أو السعال المستمر ، لأن هذه المشروبات تعمل على تهدئة التهاب الحلق.
  • على سبيل المثال ، يمكنك شرب الماء الدافئ باليانسون أو النعناع أو عصير الليمون الدافئ أو العسل من بين العديد من المشروبات الساخنة المفيدة ويمكنك الاختيار من بينها.
  • أيضا في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يلعب دور الكمادات هنا ، والتي تعتبر من الأساليب التقليدية القديمة التي لا تزال مستخدمة ولا تزال تستخدم للأطفال أو البالغين.
  • يتم ذلك عن طريق إحضار وعاء به كمية من الماء البارد ، ويمكن إضافة بعض الخل إليه ، ثم تقوم بإعداد مناشف صغيرة أو قطعة قماش ووضعها في الحاوية ، ثم عصرها ووضعها على المناطق المصابة. . ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • في بعض الحالات ، عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة جدًا ، يكون الاستحمام بماء بارد هو أفضل وأسرع طريقة لخفض درجة الحرارة بسرعة ، ويمكن وضع رأس المريض مباشرة تحت الماء البارد.
  • يعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي أيضًا أحد طرق علاج البرد والإنفلونزا ، بما في ذلك البرتقال.

وصفات لعلاج نزلات البرد والحلق للكبار

هناك بعض الوصفات التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج نزلات البرد في المنزل ، ونقدم لكم هذه الوصفات لعلاج نزلات البرد والحلق للبالغين.

1- وصفة الزنجبيل

  • الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مكونات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، تساعد في قتل البكتيريا والفيروسات في جسم الشخص المصاب.
  • ومن ثم فإن الزنجبيل يساعد كثيرا في علاج البرد ويمكن تناوله بأكثر من طريقة عن طريق تناوله مباشرة بالملعقة أو غليه في الماء وتناول كوب أو كوبين في اليوم.
  • يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون إلى الزنجبيل أو إضافة العسل إليه وعندما تتناول هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا ، ستكون علاجًا فعالًا لنزلات البرد والإنفلونزا.

2- وصفة البصل

  • نظرًا لأن البصل له أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا ، فهو علاج فعال للبرد ويساعد على التخلص منه بسرعة.
  • يمكن أكل البصل مباشرة ، أو يمكن أيضا عصره ، ثم تناول ست ملاعق منه وخلط ملعقتان من العسل فيه واحتفظ بالخليط على نار هادئة وسخنه قليلا ثم يؤكل.

3- وصفة الثوم

  • يحتوي الثوم على مواد طبيعية تقاوم الفيروسات والبكتيريا بسبب وجود الأليسين الموجود في مكوناته ، لذلك يمكن الوثوق بالثوم لعلاج نزلات البرد والتخلص من البكتيريا في الجسم.
  • يُحضر الثوم بكمية مناسبة ، ويُقشر ، ثم يُهرس ويُؤخذ مع كوب من الماء مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

العلاجات المنزلية لنزلات البرد للأطفال

يمكن أيضًا علاج نزلات البرد للأطفال في المنزل ، وربما يكون الأطفال أكثر عرضة لنزلات البرد المتكررة ، خاصة في سن مبكرة.

1- وصفة العسل

  • مضادات الأكسدة والفيروسات والمواد المطهرة موجودة في العسل وهي أيضًا تحارب البكتيريا والجراثيم وتقاومها ، لذا فهي تعتبر أفضل وصفة طبيعية تساعد في علاج البرد.
  • وبما أن الأطفال مغرمون جدًا بالمسكرات ، فسيجدون العسل مستساغًا ولن يمتنعوا عن تناوله.
  • يمكنك تناول ملعقة كبيرة من العسل مباشرة أو خلط أربع ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

2- وصفة جوز الهند

  • كما يعالج جوز الهند البرد ويقلل من شدته ، وضع كمية مناسبة من الماء في إناء على نار منخفضة واتركه حتى يغلي ، ثم تضاف إليه ست ملاعق من جوز الهند.
  • ويتم تقليبها باستمرار لمدة دقيقة تقريبًا ، ثم تترك على النار لمدة خمس دقائق حتى تتفاعل وتغلي بالماء ، ثم يوضع الخليط في كوب ويشرب.

3- وصفة الليمون

  • استخدم الليمون منذ القدم كعلاج لنزلات البرد والانفلونزا وتصل نتائجه إلى الأطفال أو كبار السن. إنه مختلط وسكر.

للحصول على مزيد من المعلومات حول العلاج الفعال للأنفلونزا والبرد في المنزل بالأعشاب الطبيعية ، ننصحك بمراجعة هذا المقال: العلاج الفعال للأنفلونزا والبرد في المنزل بالأعشاب الطبيعية

علاج البرد والعطس

أثناء ذكر علاج البرد في المنزل ، دعنا نخبرك أن هناك بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها في حالة سيلان الأنف أو العطس ، لأن العطس المستمر وسيلان الأنف يسببان الكثير من الانزعاج ، خاصة عندما تكون خارج المنزل.

لهذا السبب سنخبرك أدناه بهذه النصائح التي ستساعدك على التخلص من العطس.

  • أنت بحاجة إلى قسط كافٍ من الراحة والنوم لإبقاء الغرفة دافئة وجاهزة للنوم لساعات.
  • إذا شعرت باحتقان في الحلق ، فمن الأفضل الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بالملح.
  • يجب شرب الكثير من الماء وكذلك المشروبات الدافئة مثل الشمر والنعناع والزنجبيل للمساعدة في التخلص من نزلات البرد وتجنب الكافيين تمامًا.
  • عندما تلاحظ ارتفاعًا في درجة الحرارة ، يجب اللجوء إلى ضغط من الماء البارد الممزوج بالخل لخفض درجة الحرارة.
  • عندما تشعر بألم شديد أو صداع ، إذا كان البرد شديدًا ، يمكنك تناول بعض مسكنات الألم المعروفة أو الأدوية المصممة لعلاج نزلات البرد.
  • لتقوية المناعة ، للمساعدة في التخلص من الفيروس والتغلب عليه ، من الضروري تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات.
  • في حالة احتقان الأنف يمكنك تناول الأطعمة شديدة التوابل التي تسبب دموع العين ، حيث يساعد هذا النوع من الطعام على التخلص من هذا الاحتقان.
  • ولا تنسى ذكر دور حساء الدجاج في علاج وتقليل سيلان الأنف والعطس واحتقان الأنف فهذه الوصفة موجودة منذ القدم ولها فاعلية كبيرة.

وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا عن علاج البرد في المنزل ، والذي ناقشنا فيه أفضل النصائح والوصفات لعلاج نزلات البرد في المنزل للأطفال والكبار ، دون الذهاب إلى الطبيب وتناول الأدوية. شراء ، ونأمل أن تكون قد استفدت من المعلومات التي قدمناها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى