العلاقة بين ارتجاع المريء والاكتئاب

العلاقة بين ارتجاع المريء والاكتئاب

يعتمد الارتباط بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب على درجة المرض ، حيث أن الارتجاع المعدي المريئي هو حالة تتسرب فيها محتويات الحمض والمعدة من قناة المريء.

يسبب التهابا في بطانة المريء ومضاعفات صحية خطيرة ، وسنبين لكم ارتفاع العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب من خلال الموقع.

العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب

بالحديث عن العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب ، نجد أن دراسة ذكرت أنه كلما زاد الضغط النفسي والاكتئاب ، زادت نسبة الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي وتفاقمت حالته.

كما يقول بعض الخبراء أن الارتجاع المعدي المريئي يسبب تقلبات مزاجية واضطرابات نفسية ، مثل: الاكتئاب والقلق ، وبالتالي فإن العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب هي علاقة سبب ونتيجة ، يساهم كل منهما في زيادة أعراض الآخر.

حيث أثبتت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق لديهم معدل ارتجاع أعلى لمحتويات المعدة إلى المريء مقارنة بغيرهم من الأشخاص ، كما أن الإصابة بالتهاب المريء الارتجاعي تزداد عند مرضى القلق والاكتئاب.

بالإضافة إلى أن القلق والاكتئاب يتسببان في زيادة أعراض ارتجاع المريء إذا تسببا في ذلك في المقام الأول ، مثل: التجشؤ وألم أعلى البطن.

وتجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب يؤثر على وظائف المريء والعضلة العاصرة ، حيث يتسبب الضغط النفسي والاكتئاب في ارتخاء عضلات المريء وعدم قدرتها على الانقباض لإدخال الطعام إلى المعدة.

يمكن أن يتسبب الاكتئاب في زيادة أعراض الارتجاع المعدي المريئي.

قد يؤدي الاكتئاب إلى عدم قدرة عضلات المريء السفلي على الانغلاق بعد انتقال الطعام إلى المعدة ، وبالتالي يساهم في تدفق محتويات المعدة إلى الخارج وارتجاعها إلى قناة المريء. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب ، وهي:

  • الإفراط في إفراز حامض المعدة نتيجة التعرض للتوتر العصبي.
  • يمكن أن يسبب الاكتئاب والضغط النفسي تقلصات عضلية مطولة ، وبالتالي يؤثران على عضلات صمام المريء.

بالإضافة إلى أن التعرض لارتجاع المريء يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والضغط النفسي ، ويتميز هذا بالشعور بالألم في منطقة الصدر وعدم القدرة على الأكل.

تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي ، وهي ارتجاع المريء ، في إفراز مفرط لمادة كوليسيستوكينين الكيميائية ، والتي بدورها تزيد من احتمالية القلق ونوبات الهلع.

الأعراض الشائعة لارتجاع المريء والاكتئاب

من أجل التعريف بالارتباط بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب ، نناقش الأعراض المزعجة التي تنجم عنهما ، ومن الأعراض الشائعة ما يلي:

  • وجع بطن.
  • الشعور بألم في الجزء العلوي من المعدة.
  • الدوخة والشعور بالقيء.
  • الشعور وكأنه كتلة في الحلق.
  • الشعور بالاختناق
  • رائحة الفم الكريهة.
  • الضعف والتعرية والتعفن.
  • نوبة ربو حادة؛
  • بحة في الصوت
  • سعال مزمن.
  • اضطراب النوم ، قلة النوم المستمرة.

أعراض الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب

بعد معالجة الأعراض الشائعة لمرض الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب ، سنخبرك بأعراض كلاهما بشكل منفصل:

1. أعراض ارتجاع المريء

الأعراض الصحية المقلقة للارتجاع المعدي المريئي هي كما يلي:

  • شعرت بألم في منطقة الصدر.
  • عسر البلع.
  • لا يمكن أن تأكل
  • التهاب الحنجره.
  • كثرة السعال.

2. أعراض الاكتئاب

هناك بعض الأعراض الجسدية والنفسية الناتجة عن الاكتئاب ، والتي تشمل:

  • القلق والتوتر لا داعي لهما.
  • الشعور المستمر بشيك الموت أو الخطر.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • البكاء مرارا وتكرارا
  • التنفس غير المنتظم.
  • عدم القدرة على التركيز والتذكر.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: الغازات والإسهال والإمساك.
  • تقلصات في عضلات الجسم.
  • شعرت بألم في منطقة الصدر.
  • أيضًا ، إذا زاد التعرض للتوتر أثناء الاكتئاب ، فقد يؤدي ذلك إلى نوبات هلع.

اضطرابات النوم المرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب

بعد عرض العلاقة بين الارتجاع الحمضي والاكتئاب ، سنعرض علاقة كل منهما باضطرابات النوم ، كما ذكرنا سابقًا أن أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لكل من الاكتئاب والارتجاع الحمضي هو الأرق ، وهو اضطراب.

يزيد الشخص المصاب بالاكتئاب من عدد مرات الاستيقاظ من النوم ، لذلك لا يمكنه النوم باستمرار ، كما يتسبب الاكتئاب في اضطرابات النوم بسبب انقطاع النفس ، مما يضغط على مجرى الهواء ، وبالتالي يزيد تعرض المريء للاحتمالية. ارتداد.

عوامل الخطر لارتجاع المريء

هناك بعض العوامل والأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بارتجاع حمض المعدة ، ومنها:

  • المعاناة من حالات صحية معينة مثل الذئبة أو السمنة.
  • الإصابة بأمراض مناعية معينة ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • أعراض الحمل.
  • بدانة.
  • الإفراط في التدخين والشرب.
  • الافراط في تناول الطعام.
  • الاكتئاب والضغط النفسي.

مضاعفات ارتجاع المريء

في إطار تقديم العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب ، يجب أن نشير إلى بعض المضاعفات الصحية الخطيرة للارتجاع المعدي المريئي التي تظهر على الشخص إذا تم إهمال المشكلة وتجاهلها ، مثل:

1. التهاب المريء

عندما تتدفق أحماض المعدة ومكوناتها باستمرار إلى المريء ، فإنها تسبب تهيجًا والتهابًا في قناة المريء ، مما يؤدي إلى الألم وعسر البلع ، فضلاً عن التهاب الحلق وبحة في الصوت.

علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الفشل في علاج هذه المشكلة إلى الإصابة بقرحة المريء التي تنتج عن إتلاف حمض المعدة لجدار المريء ، وبالتالي إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى نزيف المريء وسرطان المريء ، ويزداد الاحتمال.

2. تضيق المريء

يمكن أن يؤدي إهمال علاج الأعراض البدائية للارتجاع المعدي المريئي إلى التهاب بطانة المريء وتراكم أجسام غريبة عليها مما قد يؤدي إلى تضييق المريء مما يسبب الألم وعسر الهضم وضيق التنفس.

3. الالتهاب الرئوي التنفسي

يمكن أن يؤدي الإهمال الشديد لمشكلة ارتجاع المريء إلى ارتفاع محتويات المعدة إلى الفم وتنفسها إلى الرئتين ، مما قد يؤدي إلى الالتهاب الرئوي والموت.

4. مريء باريت

نظرًا لأن بطانة المريء تتضرر باستمرار بسبب حمض المعدة ، يمكن أن تتسبب في تراكم الخلايا الحرشفية في قناة المريء السفلية ، بدلاً من الخلايا الغدية ، والتي يمكن أن تتطور إلى خلايا سرطانية.

سبب لرؤية الطبيب

هناك بعض الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب فور ظهورها ، لتلقي العلاج المناسب ، ومن هذه الأعراض ما يلي:

  • عدم القدرة على ابتلاع الطعام أو تناول الدواء.
  • يعاني من آلام شديدة وحموضة معوية خاصة إذا صاحبها قيء دموي.
  • فقدان الوزن بشكل كبير غير مبرر.
  • تستمر أعراض الارتجاع المعدي المريئي أو لا تختفي تمامًا على الرغم من تناول العلاج لأكثر من 14 يومًا.
  • الإحساس بألم في منطقة الصدر ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بألم في الرقبة أو ضيق في التنفس أو تعرق زائد أو عدم انتظام ضربات القلب.

علاج الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب

هناك عدة طرق علاجية تساهم في تخفيف الاكتئاب والأعراض الناتجة عن الارتجاع المعدي المريئي ، ومنها ما يلي:

  • الأدوية المضادة للحموضة.
  • اخضع للعلاج السلوكي المعرفي.
  • خذ حاصرات مستقبلات الهيستامين.
  • استخدام مثبطات امتصاص السيروتونين.
  • مثبطات مضخة البروتون.
  • العلاجات التي تحفز حركة الجهاز الهضمي.
  • الجراحة إذا فشلت العلاجات السابقة.

نصائح لمنع ارتجاع المريء

بعد شرح العلاقة بين الارتجاع المعدي المريئي والاضطرابات النفسية وبيان الطرق العلاجية ، تجدر الإشارة إلى بعض النصائح التي تساهم في الوقاية من ارتجاع المريء أو التخفيف من أعراضه ، ومنها ما يلي:

  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • لا تأكل الأطعمة الدهنية أو الوجبات الكبيرة.
  • الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج المعدة وتجبر محتوياتها على العودة إلى المريء ، مثل: الأطعمة الحارة والتوابل.
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام.
  • تجنب التدخين.
  • توقف عن شرب الكحوليات والمخدرات.
  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة.
  • تجنب مصادر وأسباب التوتر النفسي والعصبي.
  • تمارين اليوجا والاسترخاء والتنفس.
  • توقف عن تناول الطعام قبل ساعتين أو ثلاث ساعات على الأقل من موعد النوم.
  • خذ وقتًا في التأمل والتخلص من التوتر.
  • تناول الأدوية التي تساعد في تخفيف أعراض الارتجاع المعدي المريئي.

الارتجاع المعدي المريئي والاكتئاب مرتبطان ببعضهما البعض ، لذلك لكل منهما سبب وسبب للآخر ، لذلك يجب اتباع الطرق الوقائية والعلاجية للتخلص من هذه المشكلة المزعجة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى