أسباب السعال المفاجئ أثناء النوم

أسباب السعال المفاجئ أثناء النوم

ما هي أسباب السعال المفاجئ أثناء النوم؟ حيث أن السعال من المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس ، ويزداد تعددها ليلاً ويسبب الأرق ، ولهذا السبب يرغب الكثير من الناس في معرفة أسباب السعال المفاجئ أثناء النوم ، وسنعرضه عليكم. عبر موقع الوادي نيوز أدناه.

اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب للسعال الجاف

أسباب السعال المفاجئ أثناء النوم

هناك عدة عوامل مختلفة يمكن أن تسبب زيادة مفاجئة في السعال أثناء النوم ، وهي كالتالي:

1- التنقيط الأنفي الخلفي

وهو خروج إفرازات من الأنف إلى الحلق وتحدث هذه الأعراض أثناء النوم وهي سبب السعال المتكرر.

الحلق الجاف

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي ، يزداد جفاف الحلق أثناء الليل مما يؤدي إلى استمرار السعال.

3- الربو

الربو من المشاكل التي تسبب السعال وتزداد الأعراض سوءا في الليل وتسبب السعال الليلي.

4- التهاب المريء الارتجاعي

يزداد حدوث ارتجاع المريء ليلاً ، وتشمل الأعراض المصاحبة السعال.

5- عدوى فيروسية

يمكن أن تكون العدوى الفيروسية سببًا للسعال ، وكذلك الصداع وأعراض أخرى مختلفة.

اقرأ أيضًا: علاج معجزة للتخلص من السعال في ليلة واحدة

كيف تتوقف عن السعال أثناء النوم

بصرف النظر عن معرفة أسباب الظهور المفاجئ للسعال أثناء النوم ، هناك العديد من الطرق لوقف السعال أثناء النوم وهذه الطرق بناءً على ما اقترحه الأطباء الخبراء هي كما يلي:

1- ترطيب الغرفة

يعتبر السعال أثناء النوم من أكثر العوامل التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة وهي الجفاف. لهذا السبب يجب تشغيل التكييف كوسيلة لترطيب الغرفة وتقليل احتمالية السعال.

2- رفع الرأس

لتجنب الأمراض التي تسبب السعال أثناء النوم يجب رفع الرأس وذلك بوضع وسادة تحت الرأس.

3- تجنب الأكل قبل النوم

بالإضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة المسببة للحموضة ، من الضروري تجنب تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل ، لأنها قد تسبب ارتجاع المريء ، كطريقة لمنع السعال أثناء النوم.

4- قم بتدفئة الأعشاب قبل النوم

يمكنك شرب الأعشاب الدافئة مثل الشمر والبابونج قبل النوم كوسيلة لتقليل السعال أثناء النوم ، والأفضل استخدام العسل كمُحلي لتحقيق نتائج مرضية.

5- توقف عن التدخين

يعد السعال بشكل عام والسعال ليلاً بشكل خاص من أكثر العوامل التي يسببها التدخين شيوعًا ، لذلك يجب الإقلاع عن التدخين تمامًا لتقليل السعال.

5- تغيير الغلاف

كما أن التغطية بالغبار تؤدي إلى تفاقم السعال أثناء النوم ، وخاصة لمرضى الربو. هذا هو السبب في أنني أتأكد من تغيير ملاءات سريري بشكل متكرر للنوم المنتظم.

6- الغرغرة قبل النوم

تساعد الغرغرة في تقليل التنقيط الأنفي الخلفي. هذا هو السبب في أن الغرغرة بالماء المالح قبل النوم طريقة رائعة لتخفيف السعال قبل النوم.

7- علاج الربو

الربو هو أحد العوامل الشائعة التي تسبب السعال. يجب أن يتم علاج السعال عن طريق الحصول على وصفة طبية لتقليل السعال. هذا يقلل من السعال ويجعل التنفس أسهل.

8- الابتعاد عن الحساسية

تعتبر مسببات الحساسية من العوامل المسببة للسعال ، وهناك العديد من العوامل المختلفة التي تثير الحساسية ويجب تجنبها ، بما في ذلك التعرض للعفن وشعر الحيوانات وكذلك الغبار.يجب تجنبها.

يتم ذلك باستخدام مكنسة كهربائية للتخلص من الغبار في الغرفة ، ثم تنظيف المفروشات في الغرفة ، بالإضافة إلى ضرورة الاستحمام قبل النوم ، حيث يساعد المصاب بالحساسية على النوم بهدوء. .

9- الأدوية

يمكن أن تكون الأدوية سببًا في تقليل السعال ، ومن الأفضل القيام بذلك من خلال وصفة طبية لمنع الآثار الجانبية للأدوية.

اقرأ أيضًا: عندما يكون السعال خطيرًا

متى يتوجه مريض السعال المفاجئ للطبيب؟

بجانب معرفة سبب السعال المفاجئ أثناء النوم؟ هناك العديد من العوامل المختلفة التي تجعل من الضروري زيارة الطبيب المختص بها والأسباب كالتالي:

• عندما ترتفع درجة الحرارة أكثر من 8 درجات.
• عدم القدرة على التنفس بانتظام.
• شعرت بألم في منطقة الصدر.
• استمر السعال لأكثر من أسبوع.
• تحول السعال إلى سعال دموي.
• سعال جاف يُصدر صوتًا.

اقرأ أيضًا: علاج السعال الديكي ليلًا

هناك العديد من الأسباب لظهور السعال المفاجئ أثناء النوم وقد قدمنا ​​لك أيضًا طرق علاج فعالة ، وإذا استمر السعال لعدة أيام ، فمن الضروري استشارة أخصائي.