الاكتئاب بعد الولادة وأنواعه

الاكتئاب بعد الولادة وأنواعه

اكتئاب ما بعد الولادة من المشاكل التي يمكن للمرأة أن تعاني منها مما يسبب لها حالة نفسية سيئة وتجعلها تكره حياتها وأحياناً تجعلها تفكر في الانتحار وفي هذا المقال سنزودك بأهم المعلومات عبر موقع الوادي نيوز . معلومات عن اكتئاب ما بعد الولادة ، وكيفية علاجه ، ومتى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة ، وأنواعه ، ومعلومات أخرى مفيدة.

ماذا يعني اكتئاب ما بعد الولادة؟

  • اكتئاب ما بعد الولادة هو أحد تلك الظواهر الطبيعية أو الأشياء التي تظهر على المرأة بعد عملية الولادة ، حيث تكون المرأة في هذه الحالة بين حالة من السعادة والفرح مع قدوم المولود الجديد والقلق والضغط النفسي مع المولود الجديد. .. المسؤولية التي تقع على كتفه.
  • يسبب اكتئاب ما بعد الولادة تغيرات مزاجية لدى النساء ، ولكن هذه التغيرات تختفي بسرعة خلال فترة قصيرة من 4 إلى 10 أيام ، وهذا يمثل نسبة كبيرة من 50 إلى 70٪ من النساء اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة.

كما نوفر لك المزيد من المعلومات من هنا: الشعور بالضيق والحزن دون سبب وكيفية التخلص منه

أنواع اكتئاب ما بعد الولادة

هناك عدة أنواع من اكتئاب ما بعد الولادة ، وتنقسم هذه الأنواع حسب حالة المرأة والمرحلة ، وهي كالتالي:

  • النوع الأول بسيط ، يصيب نسبة كبيرة من النساء ، تصل إلى 70٪ منهن ، وهذا النوع من الاكتئاب يعالج بسرعة دون الحاجة إلى دواء ، بل من خلال الدعم النفسي الأسري.
  • في هذا النوع من الاكتئاب ، تظهر بعض الأعراض مثل الأرق والصداع والأرق بالإضافة إلى بعض الأفكار السيئة تجاه المولود الجديد.
  • في بعض الحالات قد يتطور اكتئابهم ويصبح أكثر شدة وقد يتحول من المعاناة من مجرد الضيق والقلق إلى صعوبة شديدة في النوم واضطرابات شديدة في المزاج والحالة النفسية ولامبالاة لدى النساء وفقدان الاهتمام. محيطهم. و
  • كما أنها قد تعاني من شعور قوي بالذنب وقد تكون غير قادرة على اتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب ، إلى جانب أنها قد لا ترغب في فعل أي شيء ، وقد تعاني من فرط النشاط والتهيج والعصبية المفرطة.
  • وهناك مرحلة أخرى من مراحل اكتئاب ما بعد الولادة وهي المرحلة الأكثر خطورة ولا يمكن علاجها في المنزل ، ويجب استشارة طبيب مختص للسيطرة على هذه الحالة حتى لا يكون هناك أي ضرر للمرأة أو الجنين.
  • في هذه الحالة ، تعاني المرأة من الذهان أو الفصام ، وخصائص هذا المرض أن يصبح الإنسان في حالتين إحداهما السعادة والأخرى اكتئاب حاد. هناك شخصان أحدهما جيد والآخر سيء.
  • خلال هذه المرحلة ، قد تظهر على المرأة علامات الانتحار وإيذاء النفس بسبب الشعور بالذنب الشديد ، وفي بعض الأحيان قد تشعر بالحاجة إلى إيذاء أو قتل مولودها الجديد.
  • عند الوصول إلى هذه المرحلة عليك التوجه فورًا إلى الطبيب المختص حتى يتمكن من إعطائه أدوية لعلاج الحالة وتهدئته.

اقرأ أيضًا في هذا الموضوع لتعرف: ما هو الاكتئاب؟ أنواع الاكتئاب وأسبابه وطرق تجنبه

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

يظهر اكتئاب ما بعد الولادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة. لاكتئاب ما بعد الولادة العديد من الأعراض التي تشبه أعراض الاكتئاب العام. ومن أهم هذه الأعراض:

  • يتأرجح المزاج ويتأرجح.
  • تدهور حاد في الحالة العقلية والمزاجية.
  • الشعور باللامبالاة وعدم الاستمتاع بالأشياء من حولك.
  • اضطرابات النوم وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي.
  • اضطراب الشهية وعدم الرغبة في الأكل.
  • حركة عنيفة ومفرطة.
  • الشعور بالبطء الشديد والكسل وعدم الرغبة في العمل.
  • صعوبة بالغة في اتخاذ القرارات الملموسة اللازمة في الوقت المناسب.
  • تشعر النساء اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة بعدم القدرة على التركيز.
  • إذا تطورت الحالة ، فقد تعاني النساء من الأفكار الانتحارية وإيذاء النفس.
  • الشعور المستمر بالذنب.
  • في بعض الأحيان قد تتطور الحالة إلى ذهان أو انفصام الشخصية ، وفي هذه الحالة قد تحاول المرأة إيذاء نفسها وطفلها الذي لم يولد بعد.

اقرأ هنا أيضًا لتعرف: الأعراض الجسدية للقلق والاكتئاب ، هل تستمر؟ وكيفية إزالته

علاج اكتئاب ما بعد الولادة

  • تعتمد طريقة علاج اكتئاب ما بعد الولادة على نوع الاكتئاب والمرحلة التي وصلت إليها المرأة. على سبيل المثال ، إذا كان في المرحلة الأولى ، فإن العلاج في هذه الحالة هو تقديم الدعم النفسي والعائلي من قبل الأسرة من حوله ، ومحاولة تخفيف التوتر والقلق الذي يعاني منه. المخدرات.
  • في الحالات المتقدمة ، يصف الأطباء المختصون بعض الأدوية التي تقلل الاكتئاب ، مثل الأدوية المضادة للاكتئاب ، والتي تستخدم لعلاج الاكتئاب العام ، حسب حاجة الأم لها وحاجة الرضيع للرضاعة الطبيعية.
  • يصف الطبيب الأدوية المضادة للاكتئاب ويوصي بتناول نصف الجرعة العلاجية يوميًا مبدئيًا ثم زيادة الجرعة اليومية تدريجيًا لاستخدامها كل حالة على حدة. لا يقتصر العلاج في هذه المرحلة على استخدام الأدوية فقط ، بل يجب تقديم الدعم النفسي. تبذل الجهود للحد من الضغط النفسي والقلق في الأسرة والمرأة.
  • يجب توخي الحذر عند استخدام مضادات الاكتئاب لمدة ستة أشهر على الأقل لتجنب تكرارها. في حالة عدم الاستجابة لمضادات الاكتئاب في غضون ستة أشهر وعدم القدرة على الانتكاس من الاكتئاب ، يجب استشارة طبيب نفسي حتى يتمكن من تقديم طرق أخرى للعلاج.

كما نوصيك بمراجعة أعراض الاكتئاب من خلال مقال: ما هي أعراض الاكتئاب وهل تختلف بين الرجل والمرأة؟

متى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة؟

يختلف الوقت الذي تستغرقه كل امرأة للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة وفقًا لحالتها وحالتها ، ولكن بشكل عام ، يمكن أن ينتج هذا النوع من الاكتئاب عن خمول الغدة الدرقية.

في هذه الحالة يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية التي تعالج هذا النقص ، وبعد ذلك يستغرق اختفاء هذه الأعراض من بضعة أيام إلى أسبوعين ، وخلال فترة العلاج يجب على المرأة القيام ببعض الأشياء حتى تكون خالية من القلق. والإجهاد ، مثل:

  • توقف عن شرب الكحوليات.
  • تقديم الدعم النفسي والعائلي من قبل الأسرة.
  • تجلس النساء مع بعض الأمهات حتى يستطعن ​​التخلص من الضغط النفسي والقلق من المسؤولية الجديدة التي تقع على عاتقهن.
  • يجب التأكد من حصول المرأة على قسط كافٍ من الراحة والرعاية الذاتية ، وألا تكون شمعة للآخرين.
  • في حالة تشخيص الاكتئاب دون وجود مشاكل عضوية ، يجب أن نستمر في استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب لمدة ستة أشهر على الأقل ، حتى نتمكن من تجنب تكرار وعودة الاكتئاب بشكل أكثر حدة من المرة الأولى.
  • في بعض الحالات ، قد لا تستجيب للأدوية المضادة للاكتئاب في غضون ستة أشهر ، وفي هذه الحالة يجب عليك استشارة طبيب نفسي يقدم طرقًا أخرى للعلاج.
  • العلاج النفسي ، من خلال خضوع النساء لجلسات علاج نفسي مع أشخاص آخرين يعانون من الاكتئاب.
  • تجلس النساء مع نساء أخريات لديهن أطفال لتقديم الدعم النفسي ومحاولة تقليل التوتر النفسي والقلق لديهن.

تعرف على أفضل الأدوية المضادة للاكتئاب هنا: ما هو أفضل دواء مضاد للاكتئاب ومضاد للاكتئاب مناسب بدون آثار جانبية

وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال بعد تزويدك بأهم المعلومات حول اكتئاب ما بعد الولادة وأعراضه وأنواعه وطرق علاجه ، ومتى ينتهي اكتئاب ما بعد الولادة وغيرها من المعلومات المفيدة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى