هل ينتظم نوم الطفل بعد الفطام

هل ينتظم نوم الطفل بعد الفطام

قبل عدة أسابيع ، فطمت ابنتي الصغيرة ، وأخبرني الجميع أن نومها سيصبح غير منتظم ، خاصة أنها كانت تستيقظ كل ساعة تقريبًا في الليل لإرضاع طفلتي ، وهذا جعلني أتساءل ما إذا كان نوم الطفل سيكون منتظمًا بعد الفطام؟ خاصة إذا كانت الرضاعة الطبيعية من عادات الطفل قبل النوم. نظرًا لأنه معتاد على الرضاعة الطبيعية ، فلا يمكنك تهدئته ولا تعرفين ما يجب القيام به لتنام الطفل مرة أخرى ، لذلك في هذه المقالة سنساعدك على تنظيم نوم الطفل بعد الفطام من خلال زيادة. أهم النصائح التي يجب القيام بها. موقع إلكتروني.

هل نوم الطفل منتظم بعد الفطام؟

يجد الطفل الذي يرضع بشكل متكرر في الليل صعوبة في الفطام والنوم بانتظام طوال الليل مقارنة بالطفل الذي لا يربط بين الرضاعة الطبيعية والنوم ، مما يجعل الفطام أكثر صعوبة. هنا تسأل الأمهات إذا كان الطفل ينام بانتظام بعد الفطام؟ في الواقع ، يمكن القول أنه بعد الأسبوع العاشر من الفطام ، ينام الأطفال بانتظام.

كيف تبدأ فطام الطفل

حليب الأم يغذي الطفل ويقوي مناعته. تعمل الرضاعة الطبيعية أيضًا على تقوية الرابطة بين الأم وطفلها ، لذا إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الفطام وبعض النصائح للأمهات حول ما إذا كان الطفل ينام بانتظام بعد الفطام أم لا. أجب عن الأسئلة.

  • الفطام التدريجي لمساعدة الأم والطفل على التكيف مع التغيير القادم. تحدث إلى الطفل عن الفطام ، حيث يمكن للأطفال أحيانًا فهم ما يقال لهم.
  • إن إطعام طفلك في الصباح ، وتناول الإفطار واللعب معه ، بالإضافة إلى تقديم بعض الوجبات الخفيفة وبعض المشروبات الصحية أثناء النهار يمكن أن يساعد طفلك على نسيان الرضاعة الطبيعية.
  • وبالتالي ، قد يساعد في تغيير الروتين اليومي ، مثل وجود أصدقاء أو أقارب معينين حتى يتمكن الطفل من التفاعل معهم.
  • الأشياء التي تساعد الطفل على نسيان الرضاعة هي الفطام الطبيعي ، ومدة الرضاعة سنتان ، ويؤخذ في الاعتبار أن الطفل لا ينظر إلى أمه عندما يكون جائعاً ، ولا يرى أخاه إلا عندما يكون جائعاً. انه جائع. يرضع ويغذي الطفل مع الأطفال الآخرين.

كم من الوقت يستغرق الفطام؟

قد يستغرق الفطام أيامًا أو أسابيع أو حتى شهورًا ، مما يجعل الأمهات يتساءلن: هل يعود روتين نوم الطفل بعد الفطام؟

  • بعد الفطام ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة مرة في الصباح ومرة ​​قبل النوم للحفاظ على الشعور بالتقارب.
  • الرضاعة الطبيعية هي تجربة حميمة. قد يكون لديك مشاعر مختلطة حول التخلي عنك. من خلال القيام بالفطام ببطء ، يمكنك مساعدة طفلك على التعود على الشرب من الزجاجة أو الكوب.
  • وتعطي الكثير من الحب للطفل.

كيفية جعل الطفل ينام بعد الفطام

يربط العديد من الأطفال بين وقت النوم والرضاعة ، وقد ينامون فقط مع زجاجة الرضاعة أو الرضاعة الطبيعية ، مما يجعل من الصعب على الأم أن تفطم وتتساءل عما إذا كان الطفل سيستمر في الرضاعة بانتظام بعد الفطام. ينام جيدًا؟ خاصة عندما يحين وقت الفطام. النوم ، تعلم كيفية جعل الطفل ينام بعد الفطام:

  • هيئي البيئة المحيطة بطفلك للنوم ، فإذا نمت بمجرد وضع رأسك على وسادة ، فهذا ليس هو الحال مع طفلك ، خاصة بعد الفطام. حفزيها على النوم أو إيقاظها ، لذا قبل ساعة من موعد النوم ، ضعي الألعاب بعيدًا ، وأطفئي الأنوار في الغرفة وخففي الأضواء ، وأطفئي التلفاز ، وإذا كان لدى الطفل أغنية أو قصة أو لديه عادة الاستماع إلى الموسيقى في وقت النوم ، افعل هذا.
  • لا تغيري روتين نومه ، وضعيه في الفراش ، وقد يحاول الطفل أن يجد زجاجة من الحليب أو يقنعك بالرضاعة الطبيعية ، فقط قومي بتهدئته ، ويمكنك النوم بجانبه حتى تتمكن من إرضاعه.
  • قدمي مشروبات جديدة للطفل: قد يستيقظ الطفل مرة أو أكثر أثناء الليل لشرب الحليب ، خاصة إذا كنتِ تفطمين في الصيف.
  • تحديد موعد النوم إذا لم يكن طفلك معتادًا على روتين ما قبل النوم ، فقد حان الوقت لوضع روتين. ابدأ بقراءة قصة له أو الغناء له أو عزف الموسيقى الهادئة قبل النوم ، حتى يكون لديه ارتباط مشروط بين النوم والاستيقاظ.
  • إطعام الطفل جيدًا قبل النوم: جوع الطفل قبل النوم يزيد الأمور سوءًا ويبدأ في البكاء من أجل الرضاعة ، لذا حاولي إعطاء الطفل طعامًا غنيًا بالألياف حتى يكون ممتلئًا لبعض الوقت اشعري بذلك. ، مثل الفواكه والخضروات المطهوة على البخار أو العصيدة مع قطع الفاكهة وما إلى ذلك.

الأطعمة التي تساعد الطفل على النوم

يمكن لبعض الأطعمة أن تؤثر بشكل مباشر على نومنا ، حيث أن ما نأكله أثناء النهار يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نومنا بالليل ، ومن هذه الأطعمة:

  • المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو. والموز.
  • منتجات الألبان.
  • شوفان نباتة؛
  • الخضار الورقية مثل السبانخ.
  • قمح.
  • بيضة.

ترتيب نوم الطفل بعد الفطام

بعد الفطام ، يحتاج الطفل إلى تعديل جدول نومه. في البداية ، قد تحتاجين إلى بذل الكثير من الجهد ، خاصة في الأيام الأولى بعد الفطام مع انتهاك نوم الطفل. إليك بعض الاقتراحات العزيزة التي تجيبني. هل تنام بانتظام بعد الفطام؟ التحكم في نوم الطفل بعد الفطام من خلال التحكم في وقت نومه:

  • تحديد موعد ثابت للنوم: على الرغم من أن الطفل لا يستطيع التفريق بين الأوقات ، إلا أنه يمكن ضبط ساعة الجسم البيولوجية عن طريق تحديد وقت نوم ثابت ووضع الطفل الصغير في الفراش في نفس الوقت كل يوم ، لأنه يساعد على الربط المشروط بين هذا الوقت. ويبدأ النوم.
  • القيام بأنشطة نهارية جديدة مع الطفل تساعد ممارسة الأنشطة النهارية الطفل على إطلاق الطاقة الزائدة ، وربط اليوم بالأنشطة والحركة ، والليل بالراحة والاسترخاء والنوم ، وبالتالي تنظيم نوم الطفل ليلاً.
  • اختر مكانًا ثابتًا للنوم ، وحاول أن تنشئ مكانًا للنوم مثل غرفة الطفل أو غرفتك أو سريره ، لكن لا تضعه في النوم في الغرفة التي يأكل فيها ويشاهد التلفاز ، وادخل الغرفة معًا. غرفة وسرير الطفل ، لذلك يعرف الطفل أن الوقت قد حان للنوم.
  • ترتكب الأمهات خطأ الابتعاد عن الطفل وقت الفطام ، مما يؤثر على الطفل ونفسيته ، مما يجعله يشعر بأنه محروم من الوسائل التي تساعده على النوم بسلام.
  • لا تغيري ملابسك أمام طفلك ، إذا كنت معتادًا على ارتداء ملابس كاشفة ، ارتدي ملابس غير كاشفة حتى إذا كان الطفل يرضع ، فلن يشعر الطفل بالجوع.
  • تحدث إلى الطفل في وقت النوم ، فقد تفاجأ بأن الأطفال يلتقطون كلماتك في سن مبكرة ، لذا تحدث إلى الطفل أنه سيحصل الآن على ملعقة وطبق جديد لأنه مثل “ماما وأبي” سوف يأكل ، وأنه لا يحتاج إلى إطعامه بعد الآن ، وأن أسنانه للطعام الطازج.
  • اترك عمل نوم الطفل للأب أو الجدة: كما قلنا أنه بعد الفطام لا يجب أن تختفي عن الطفل ، بل يمكنك ترك مهمة تنويم الطفل للأب أو الجدة من حين لآخر ، لذلك أن تعتاد النوم في غيابك وتنسى الرضاعة.

متى ينسى الطفل الرضاعة بعد الفطام؟

وتختلف الحالة من طفل لآخر وحسب نوع الرضاعة. عادة ما يستغرق الطفل الذي يرضع من الثدي وقتًا أطول من الطفل الذي يرضع من حليب صناعي.

  • يساعد الفطام التدريجي الطفل على الفطام بشكل أسرع وأفضل.
  • عادة ، يستغرق هذا من أسبوع إلى أسبوعين ، ويتوقف بعض الأطفال عن الرضاعة من تلقاء أنفسهم دون مجهود من الأم ، ويحتاج البعض عدة أيام لنسيان الرضاعة الطبيعية.

وهكذا أجابنا لك حول هل ينام الطفل بانتظام بعد الفطام؟ وقمنا بتقديم بعض الحلول والنصائح ، وبعد الأطعمة التي تساعد الطفل على النوم ، أعلم أن هذه فترة صعبة للغاية نفسياً وجسدياً ، لكن من المهم أن تحضني طفلك وتعانقه أثناء نومه. افعل معك أحدهم ، فهو يساعدك على اجتياز مرحلة الفطام بأمان نفسياً ، دون أي صدمات ، وبالتدريج سينسى هذا الألم تمامًا وسيبدأ معًا مرحلة جديدة من التواصل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى