أعشاب تنزل الدورة المتجمدة
تعتبر أعشاب الدورة الشهرية المجمدة من العلاجات المنزلية الآمنة التي يثق بها الكثير من النساء اللاتي يعانين من تجميد الدورة الشهرية ونزيف على شكل جلطات دموية.
لذلك سنتعرف اليوم على الأعشاب الطبيعية التي تطهر الرحم من الدم المتخثر ، مع إدخال بعض الخلطات التي تساعد على التخلص من الدم المتخثر في الرحم.
بسبب جلطات الدم
تعاني العديد من النساء من تخثر أو تخثر في دم الحيض للأسباب التالية مما يجعله سميكًا وداكن اللون:
- وجود اضطرابات هرمونية عند النساء وخاصة هرمون البروجسترون والأستروجين.
- إخبار النساء عن إجراء عملية إجهاض سابقة.
- للحالة النفسية التي تمر بها المرأة دور كبير في شكل وتناسق الدورة الشهرية.
- زيادة الوزن الزائد
- إذا كانت المرأة لديها ألياف زائدة في بطانة الرحم ، فقد تعاني من هذه المشكلة.
- خلل في الهرمونات الأنثوية مما يؤدي إلى اختلال التوازن بين هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- النساء المصابات بأنواع معينة من السرطان.
- وبالمثل في حالة المرأة المصابة بالانتباذ البطاني الرحمي المصحوب بوجود دم متخثر هناك ألم شديد في الرحم وإسهال وقيء وألم في الحوض.
- إن وجود خلل في الرحم يمكن أن يضغط على عضلات الرحم ، مما يؤدي إلى تكوين جلطات دموية للدورة الشهرية.
أعراض نزيف الرحم
تعاني المرأة التي تعاني من وجود دم متجلط في الرحم من الأعراض التالية:
- وجود جلطات دموية تنزل على شكل قطع سوداء سميكة وقت الدورة الشهرية.
- المعاناة من آلام شديدة في منطقة البطن أثناء الحيض.
الأعشاب تنزل من الدورة المجمدة
يمكن للنساء المصابات بجلطات دموية في الرحم الاعتماد على أعشاب معينة تساهم في التخلص من جلطات الدم ، ومنها:
1- عشب القطيفة
هذه الأعشاب هي أفضل الأعشاب لفترات التجميد دون تهيج الغشاء المخاطي للرحم.
يتم تحضير أعشاب القطيفة عن طريق إضافة بعضها إلى كوب من الماء الساخن وشربها طوال الدورة الشهرية للتخلص من الدم المتجلط ، ولكن يجب على المرأة الحامل تجنب تناول هذه الأعشاب ، حيث يمكن أن تسبب الإجهاض.
2- شاي الشمر
هذا الشاي ينشط الرحم ويساعد في زيادة تقلصات الرحم مما يساعد في طرد الدم المتخثر في الرحم ويسرع من نهاية الدورة الشهرية.
3- الزنجبيل
الزنجبيل هو أحد الأعشاب التي تعمل على تهدئة الدورة الشهرية المجمدة ، وتقليل عسر الطمث ، وتساعد على تهدئة تقلصات الرحم أثناء الحيض.
للحصول على أفضل النتائج ينصح بتناول عشبة الزنجبيل من بداية الدورة الشهرية للحصول على أفضل النتائج.
4- البقدونس
البقدونس عشب رائع ، بصرف النظر عن تحفيز تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية ، يساعد على تطهير الرحم والتخلص من الدم المتجلط وبالتالي لا يستغرق الكثير من الوقت.
5- المنشطات البرية
النمام البري ، المعروف أيضًا باسم النعناع الطويل ، هو عشب يزيد من تدفق الدم في الدورة الشهرية ويساعد على إزالة الدم المتخثر من الرحم أثناء الدورة الشهرية.
6- خاتم
الحلبة من الأعشاب الرائعة التي تنظف الرحم وتخلصه من الدم المتجلط. ينصح بتناول كوب واحد من الحلبة في الصباح وكوب في المساء أثناء الدورة الشهرية للوصول إلى أفضل النتائج.
الأطعمة التي تساعد في التخلص من الدم المجمد
للتخلص من الدم المتجمد في الرحم يمكن الاعتماد على بعض الأطعمة بالإضافة إلى تناول الأعشاب التي تقلل من دورة التجميد ومنها:
1- التوت الأحمر
لال جامون هي واحدة من تلك الأنواع من الفاكهة التي تقوي عضلات الرحم وكذلك تساعد على تطهير الرحم من الدم المتخثر.
يستخدم لال جامون للتخلص من جلطات دم الحيض لاحتوائه على حمض الفيروليك الذي يساعد في الدورة الشهرية ، لكن لا ينصح به للمرأة الحامل.
2-أناناس
الأناناس من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البروميلين ، والتي ، بصرف النظر عن تقليل الالتهاب في الرحم ، تقلل الالتهاب وتساعد في انتظام الدورة الشهرية.
يمكن للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا الاعتماد على تناول بذور السمسم لضبط مستويات الهرمونات في الجسم وجعل الحيض يأتي في موعده.
3- عسل أسود
وقال الدكتور جابر القحطاني إن العسل الأسود من الأطعمة التي تساعد على تطهير الرحم وتخليص الرحم من الدم المتجلط لأنه ينشط الدورة الدموية ويزيل الدم الفاسد من الجسم. يساعد على التخلص منه.
4- التمر
التمر من الأطعمة التي تنشط عضلات الرحم وتساعد على التخلص من الدم الراكد والمتجلط أثناء الحيض.
خلطات لتطهير الرحم وتنشيط المبايض
من الخلطات الرائعة التي تساعد على تطهير الرحم وتنشيط المبايض ، اعتمدي على الوصفة التالية:
عنصر
- ملعقة كبيرة بذور كمون.
- ملعقة من مسحوق النشاء.
- القرع المر 1/4 ملعقة كبيرة.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة زيت زيتون.
كيف تستعد
علاج الدائرة المجمدة
يمكن لأي شخص يعاني من جلطات الدم وتجلط دم الحيض اتباع الطرق التالية:
1- تبخير المهبل
يمكن إجراء التبخير المهبلي في المنزل من خلال الخطوات التالية:
- صب كوبًا من شاي البابونج الدافئ في حوض الاستحمام بالماء الدافئ جدًا.
- والمرأة جالسة على هذا الماء حتى يصعد البخار من الماء ويدخل المهبل.
- يمكن استخدامه لوضع منشفة كبيرة حول الخصر لمنع البخار من الارتفاع وتوجيهه نحو المهبل.
- يجب أن تستمر جلسات البخار ما بين 20 إلى 60 دقيقة ، حسب قدرة المرأة على التحمل.
2- القشط والتوسيع
في حالة وجود أورام ليفية إضافية في الرحم ، قد تحتاج المرأة أحيانًا إلى تدخل طبي لكشط أنسجة الرحم الزائدة.
تتم هذه العملية في عيادة الطبيب وبالاعتماد على الأدوات التي يقوم الطبيب بكشطها من أنسجة الرحم الزائدة ، ولكن يجب معرفة أنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب أو انثقاب الرحم.
نصائح تساعد في نزول الدم المتجمد
بالإضافة إلى تناول الأعشاب لتسكين الدورة الشهرية المجمدة ، يجب على النساء اتباع بعض النصائح التي تساعد في تخفيف تجميد الدم ، بما في ذلك:
- يجب تجنب المشروبات الحمضية أثناء الحيض.
- يجب أيضًا الابتعاد عن تناول المشروبات المثلجة خلال أيام الدورة الشهرية.
- ينصح بعمل تمارين بسيطة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- – زيادة تناول الأعشاب والمشروبات الدافئة التي تساعد في الدورة الشهرية.
- للحفاظ على مؤشر كتلة الجسم ، تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات.
- حاولي الراحة قدر الإمكان ، فالراحة تساعد في تنظيم الهرمونات وبالتالي يتدفق دم الحيض بشكل طبيعي.
- لا تمارس التمارين الرياضية العنيفة ، حيث يمكن أن تؤثر على هرمونات الجسم وتؤدي إلى تجلط الدم.
أخيرًا بعد التعرف على أمثلة الأعشاب التي تخفض الدورة المجمدة يمكن للمرأة الاعتماد على هذه الأعشاب بالإضافة إلى الاعتماد على بعض الأطعمة التي تنظف الرحم واتباع النصائح والحيل المذكورة. لا تزول المشكلة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وتلقي العلاج الطبي المناسب.
