كيف أبعد الزكام بسرعة

كيف أبعد الزكام بسرعة

كيف تتخلص من نزلة البرد بسرعة وما هي أفضل طرق علاجها ، لأن الزكام مرض شائع جدا بين الناس ، ولا يوجد من لا يصاب بالزكام مرة واحدة على الأقل في السنة ، لذلك سنتطرق إلى هذا الموضوع ومن خلال زيادة سنجيب على سؤالك عن كيفية التخلص من البرد بسرعة حتى لا تسوء الأعراض.

كيفية التخلص من الصيام البارد

نزلات البرد هي أحد تلك الأمراض التي ليس لها علاج حتى الآن ، ولكن معظم الأدوية أو المضادات الحيوية ومسكنات الآلام والطرق الطبيعية ليست أكثر من تقليل حدة الأعراض بمرور الوقت ويمكن اللجوء إليها. تخلص من نزلات البرد واحتفظ بها بعيدًا قبل أن تتطور الحالة.

ترجع مسألة الاعتماد على طريقة علاج محددة إلى الفرد المصاب. يفضل البعض العلاجات الدوائية التي تسرع الشفاء ، ويفضل البعض العلاجات العشبية أو العلاجات المنزلية.

هناك أيضًا فئة أخرى من الأشخاص الذين يجمعون أدوية معينة للحصول على أفضل النتائج وأسرعها بصرف النظر عن تجنب الآثار الجانبية.

دواء لنزلات البرد

هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون العلاج الدوائي للتخلص من نزلات البرد وإذا كنت أيضًا أحد هؤلاء الأشخاص ، فيمكنك استخدام بعض هذه الأدوية من خلال ما يلي:

حبوب النجمة

تستخدم أقراص كونجيستال للتخفيف من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد ، مثل الصداع وارتفاع درجة الحرارة ، ويتم تناولها كقرص واحد كل ست ساعات لمن هم فوق سن الثانية عشرة.

عقار كومتريكس

يستخدم عقار كومتركس لعلاج أعراض البرد مثل الزكام واحتقان الجيوب الأنفية وكذلك التهاب الحلق ، ويتم تناوله من قبل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا ، ويحظر على الأطفال الذهاب إليه ، ويرجى استشارة الطبيب قبل تناوله.

دواء الفلورسنت

الفلوريسنت من الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج نزلات البرد ، حيث أنه يخفف الأعراض ويساعد على العمل بشكل أسرع ، ويعطي نتائج إيجابية للمريض ، ويخفف الصداع.

يعالج الفلورسنت البرد وآلام الأذن والجيوب الأنفية الناتجة عن الحمى ، لكن نشير إلى ضرورة اتباع الجرعة التي يوصي بها الطبيب ، حيث أن الكميات الزائدة منه تسبب بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي ، وستزداد. ينام

مسكن للألم

من الممكن اللجوء إلى تخفيف آلام وأعراض نزلات البرد ، حيث لا يوجد علاج لنزلات البرد ، يمكن استخدام الأسبرين ، ولكن بحذر ، ولا ينبغي تناوله للأطفال ، لأن مثلهم مثل المراهقين. تعاني من أعراض جدري الماء أو الأنفلونزا ، وذلك لتلافي حدوث مضاعفات لها.

يمكن استخدام الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتخفيف الأعراض ، خاصة عند الأطفال ، حيث أن هذه الأدوية مناسبة للأطفال الصغار.

رذاذ احتقان الأنف

يمكن للبالغين استخدام بخاخات الأنف لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية لمدة لا تزيد عن خمسة أيام ، مع الأخذ في الاعتبار أنه من الأفضل تجنبها للأطفال دون استشارة طبية ، ويرجى مواصلة العلاج التقيد بفترة الاستخدام الموصوفة .. حيث قد يؤدي الاستخدام المفرط لهذه البخاخات لإعادة التشويش.

أدوية السعال

يمكن استخدام شراب السعال لعلاج أعراض نزلات البرد وتخفيف أعراضها ، إلا أن معظم الأطباء والدراسات العلمية يقترحون عدم استخدامه للأطفال دون سن الرابعة ، حيث قد يؤثر عليهم بشكل سلبي ؛ لعدم وجود دليل على فائدته . بين الأطفال.

يمكنك أيضًا الاعتماد على الفيتامينات التي تحمي جهاز المناعة ، مثل فيتامين ج ، والفيتامينات الأخرى ، مثل الزنك.

العلاجات المنزلية

إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من البرد بسرعة ، فيمكن الوثوق بالعلاجات المنزلية ، لأن العلاجات المنزلية تعطي نتائج آمنة للغاية وليس لها أي آثار جانبية يمكن أن تؤثر عليك بشكل سلبي. على النحو التالي:

اشرب مشروبات ساخنة

إذا كنت ترغب في تخفيف التهاب الحلق وأعراض البرد الأخرى ، يمكنك شرب المشروبات الدافئة ، وخاصة الأعشاب الطبيعية الدافئة.

ليمون حار

يساعد الليمون الدافئ على تخفيف تورم اللوزتين والحلق وتسكين الآلام المصاحبة لأعراض البرد كما أنه يحتوي على عناصر مفيدة جدًا لصحة الجسم وتقوي جهاز المناعة ، إلى جانب ذلك يوجد أيضًا وجود فيتامين ج الطبيعي فيه. يساعد في تقليل نزلات البرد المتكررة.

مشروب النعناع

النعناع الحار مفيد في تخفيف أعراض البرد أو الأنفلونزا ، حيث أنه يريح الأعصاب ويحسن التهاب الحلق واللوزتين ويقلل الصداع والصداع النصفي ، كل ما عليك فعله هو شرب بعض الماء ، قم بغلي القطرات وأضفها إلى كوب من الماء العذب. أوراق نعناع مجففة أو مطحونة.

ثم عليك صب الماء المغلي فوقه ، وتغطية الكوب لبضع دقائق حيث يتبخر النعناع ، وبعد ذلك يمكنك شربه ساخناً.

شراب اليانسون

الشمر مفيد في تهدئة الحلق وتسكين الآلام الناتجة عن البرد وأعراضه ، كما أنه يحسن من صوت المريض الذي يتغير عادة بسبب البرد ، كل ما عليك فعله هو تناول الشمر بعد الشطف وصب الماء المغلي فوقه. ، أو ضعه على أكياس الشمر ، ثم صفيه واشربه ساخناً.

من الأفضل شرب الشراب الدافئ أكثر من مرة في اليوم للشفاء بشكل أسرع من التهاب اللوزتين والتهاب الحلق ولتحسين صحة الجسم ، لأن السوائل بشكل عام تحسن صحة المريض وتقوي جهاز المناعة. . مرض.

الغرغرة

– الغرغرة مفيدة في التخلص من التهاب الحلق ، فهي ترطب الحلق والحلق وتهدئ التهاب اللوزتين ، فكل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء .. والتأكد من أن المال دافئ أو فاتر ، ثم تستخدمه للغرغرة عدة مرات في اليوم.

كما أن الغرغرة بالشاي تعطي نتائج فعالة في التهاب الحلق والتهاب اللوزتين ، كما يمكنك الغرغرة باستخدام خل التفاح مع عسل النحل الأبيض ، حيث أن هذا المزيج فعال للغاية في الحد من التهابات الحلق واللوزتين ، ويقترح ذلك ولكن لا ينصح بتنفيذه أبدًا هو – هي. مع الأطفال.

ضغط الباردة

يمكنك الاعتماد على الكمادات الباردة لخفض درجة حرارة الجسم ، حيث أن ارتفاع درجة حرارة الجسم يرتبط بالبرد أو الأنفلونزا ، لذلك يمكنك الاحتفاظ بضغط قطني من الماء البارد على الجسم لبضع دقائق ثم يمكنك تكراره. خلال النهار حتى تنخفض درجة الحرارة تمامًا.

دش بارد

ربما لا تحب أخذ حمام مائي بارد أو فاتر ، وربما لا تستطيع تحمله ، لكن مع ارتفاع درجة حرارتك ، ستشعر فقط بالحرارة والتعرق ، وبعد ذلك خيارك الأفضل يجب أن تستحم بماء بارد . وسترى أن هذا سيخفض درجة حرارتك بشكل كبير.

ركز على تناول طعام صحي

من المهم جدًا تقوية الجسم عن طريق تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمقويات للجسم ، ومن أشهر هذه الأطعمة:

حساء الخضار

يساهم حساء الخضار الدافئ في تحسين صحة الجسم وتقليل حدة أعراض نزلات البرد ، حيث يحتوي على العديد من أنواع الخضروات ، يحتوي كل منها على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي تقوي الجسم وتزيد من مناعته.

لحم أرنب

يفيد الأرنب في تقوية الجسم وتحسين جهاز المناعة ، حيث أنه يحتوي على دهون أقل بكثير من أنواع اللحوم الأخرى ، وينصح به معظم الخبراء للمرضى لما له من فوائد عديدة.

لذلك عندما نجيب على سؤالك حول كيفية التخلص من نزلات البرد بسرعة ، ننصحك بالاستعانة بطبيب مختص لإرشادك حول طبيعة حالتك الصحية والأدوية المطلوبة للأعراض التي تعاني منها. دعونا نشرح لك ما تحتاجه ، ونتمنى أن نكون قد ساعدناك.