علاج السعال الشديد في الليل
علاج السعال الشديد في الليل
علاج السعال الحاد ليلاً أفضل من الاعتماد على العلاجات المنزلية التي تضعف مناعة الجسم ، خاصة وأن السعال ليلاً يسبب الأرق والنوم المضطرب ، وسنعرف اليوم بعض طرق العلاج المنزلي لذلك. السعال عبر موقع الوادي نيوز.
لذلك ، يمكنك التعرف على: دواء Oplex لعلاج السعال: الجرعة ، المؤشرات ، موانع الاستعمال والآثار الجانبية
علاج السعال الحاد بالليل
هناك عدة طرق للتخلص من السعال الليلي ، وهي كالتالي:
1- ضع وسادة تحت الرأس
- يساعد وضع وسادة تحت الرأس في عملية التنفس ، حيث يمنع التنقيط الأنفي الذي يؤدي إلى السعال.
2- رطب الهواء
- يحدث السعال بسبب الهواء الجاف ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بسبب الطقس الجاف استخدام المرطب لمنع تهيج الحلق.
3- استخدم غطاء خالي من الغبار
- يمكن أن تسبب الأوساخ والغبار السعال وتهيج الأغشية المخاطية ، لذلك يجب استخدام معاطف واقية من الغبار ومساعدات.
- يُنصح أيضًا بالنوم بعيدًا عن الحيوانات الأليفة ، حيث يمكن أن يؤدي فراء الحيوانات إلى زيادة نوبات الحساسية.
الإقلاع عن التدخين
- من العادات السيئة التي تؤدي إلى تفاقم السعال التدخين وتراكم البلغم في الرئتين.
5- الغرغرة بالماء المالح
- تغرغر بالماء المالح قبل النوم للتخلص من المخاط وقطرات الأنف التي تسبب السعال.
- تغرغر بملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء لبضع دقائق كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
اقرأ هنا أيضًا: السر الخطير لوقف السعال وأسبابه والعلاجات المنزلية للسعال المستمر
مشروب سحري لعلاج السعال الليلي
يمكن إنهاء السعال الليلي بمساعدة هذا المشروب السحري:
عنصر
- 1 كوب ماء
- حبة واحدة من الهيل الأخضر.
- 2 فصوص
- 1/2 إنش عود قرفة.
- 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل.
- 1 ملعقة كبيرة أوراق ريحان.
- العسل حسب الرغبة
- 1/2 ملعقة صغيرة ليمون.
كيف تستعد
تابع القراءة لمعرفة: ما هي أسباب وأعراض السعال الشديد مع البلغم؟
سر خطير يوقف السعال
يجب على الأشخاص الذين يعانون من السعال الديكي اتباع الأشياء التالية لوقف السعال الديكي:
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الحموضة في وقت النوم.
- لتجنب السعال الناتج عن الحموضة ، يجب عدم تناول الطعام قبل النوم بساعتين.
- ينصح بشرب كوب من الأعشاب الطبيعية كل يوم قبل النوم ، فهذه المشروبات يجب تحليتها بالعسل.
- يجب الابتعاد عن أي شيء يهيج الأغشية المخاطية ، مثل: الدخان ، والعطور ، وحبوب اللقاح ، وشعر الحيوانات الأليفة.
علاج السعال الحاد مع البلغم
تتضمن بعض طرق علاج السعال الحاد في الليل ما يلي:
- الاعتماد على الفيتامينات وخاصة فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة ويجعل الجسم مقاوماً للسعال الديكي.
- يمكن الحصول على البروميلين ، وهو إنزيم مضاد للالتهابات ويقلل من تورم أنسجة الحلق ، من الأناناس.
- البروبيوتيك هي نوع من البكتيريا الصحية التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتقوية جهاز المناعة ومكافحة العدوى.
- يوصى بالاعتماد على مركبات المنثول للسعال ، المتوفرة في معظم الصيدليات ، والتي تحتوي على مستحلب طبيعي من المركبات من عائلة النعناع.
كما أدعوكم للتعرف على: علاج السعال عند الأطفال أثناء النوم والأسباب الشائعة للمرض
علاج السعال الحاد بالليل بالأعشاب
من طرق علاج السعال الليلي الاعتماد على الأعشاب ، والتي تشمل:
1- الزنجبيل
يتميز الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات والسعال وموسعات مجرى الهواء. يتم استخدامه على النحو التالي:
2- عرق السوس
الموليثي يهدئ البلغم ويقلل من السعال. أظهرت الدراسات العلمية أنه يقلل من السعال بنسبة تصل إلى 35٪. يتم تحضيره على النحو التالي:
3- الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تهدئ السعال وتزيل التهابات الجهاز التنفسي ، وتستخدم في:
عنصر
- 1/2 ملعقة صغيرة كركم.
- 3 بذور فلفل أسود.
- كأس من الماء.
كيف تستعد
تابع القراءة لمعرفة المزيد: العلاج والأسباب والعلاجات المنزلية للسعال عند الأطفال بعمر أربعة أشهر
علاج السعال الحاد بالليل للاطفال
فيما يلي طرق علاج السعال الحاد في الليل للأطفال:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة للطفل ، حتى يتمكن الجسم من مقاومة العدوى المسببة للسعال.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة ، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين سي.
- تناول المزيد من السوائل الدافئة مثل حساء الخضار والشمر والزنجبيل والكمون وغيرها.
- لا تطعم الطفل قبل النوم لأن الاستلقاء على الظهر بعد الرضاعة يمكن أن يسبب ارتجاع المريء والسعال.
- إذا استمر السعال لفترة طويلة ، يجب استشارة طبيب أطفال لوصف الدواء اللازم.
ننصحكم بقراءة مقال: علاج السعال الجاف عند الاطفال وماهي اسباب وانواع السعال عند الاطفال؟
أخيرًا ، بعد تحديد طرق علاج السعال الحاد ليلاً ، يجب استشارة طبيب مختص ، إذا فشلت هذه الطرق في التخلص من السعال ، فلا تتناول أي دواء دون استشارة الطبيب أولاً بحذر.