تجربتي مع عرق النسا

تجربتي مع عرق النسا

سأقدم لكم تجربتي مع عرق النسا وأسبابه وكيفية التعامل معه وعلاجه ، حيث يعتبر عرق النسا من أكثر الآلام الرهيبة التي يمكن أن تصيب أي امرأة في العالم. عانيت من هذا الألم ، لم أستطع تحمله بعد الآن وبحثت عن شيء يمكن أن يساعد في تخفيفه.

اقرأ أيضًا: أعراض عرق النسا في الساق اليسرى

تجربتي مع عرق النسا

أعاني منذ فترة من ألم شديد في الفخذ يمتد إلى الظهر وظللت أبحث عن سبب هذا الألم وأخيراً عرفت أن هذا الألم ناتج عن عرق النسا وكان هذا الألم شديدًا جدًا.

وذهبت إلى عدد كبير من الأطباء ، وخلصت أخيرًا إلى أن هذا الألم سيزول مع مرور الوقت ، ونصحني أحد الأطباء أيضًا أن هناك حالة يمكنني من خلالها تقليل شدة هذا الألم. يمكنني فعل ذلك ، وهذه الطريقة هي أن أنام على ظهري وأضع وسادات تحت ركبتي ، وأثني ركبتي.

وكنت أعلم أنه كان علي اختيار سرير مريح ، لأتمكن من الاستلقاء عليه بشكل مريح ودون تعب ، كما أن السرير المريح يعمل على دعم فقرات الظهر ولا يسبب لهم أي ضرر.

لكن في حالة الضغط على الفقرات ينتج عن ذلك عدد كبير من المضاعفات ، كما أن الطبيب حذر أي شخص من حولي من إجهاد أو الضغط على ساقي.

أسباب عرق النسا

عندما كنت أعاني من هذا الأمر وكنت أعاني من ألم شديد ، بحثت باستمرار عن سببها لتجنب حدوثه مرة أخرى. نتيجة لهذا البحث ، علمت أن سبب كل هذا الألم هو انزلاق غضروفي ، مما يؤدي إلى التهاب العصب الوركي.

وكان هناك بحث آخر قال إنه يمكن أن يكون بسبب ضغط الحبل الشوكي الموجود في الظهر وأيضاً أعمل لساعات طويلة وأجلس لهذه الفترة الزمنية وهي في النخاع الشوكي وسبب الخشونة هو خلف.

لذا أخبرني أحد الأطباء أن هذا الألم والتعرق قد يكون ناتجًا عن الجلوس لفترات طويلة من الزمن ، وقد أصيبت والدتي بهذا المرض منذ أكثر من 25 عامًا ورثته منها.

اقرأ أيضًا: علاج عرق النسا في الطب التنبئي

الاختلافات في آلام عرق النسا عند النساء والرجال

عندما شعرت بألم هذا العرق شعرت بألم في جسدي كله وليس الفخذ فقط ، لأن الألم شديد لدرجة أن البعض لا يستطيع تحمله ، وعدد كبير من النساء يعانين من هذا الألم. واستمري في البحث عن المسكنات لتقليلها.

ومع البحث المستمر عن علاج لهذا الألم ، وجدت أن هناك عددًا كبيرًا من الدراسات التي تثبت أن هذا الألم يحدث بسرعة أكبر لدى النساء منه لدى الرجال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون هذا الألم حادًا بالنسبة لي ، وأشعر وكأن صدمة كهربائية قد مرت عبر جسدي ، وأشعر أن العضلات متيبسة وضمور ، ولا أستطيع التحرك من حيث أنا جالس.

لكن حالتي كانت أكثر اعتدالًا من حالة صديق لي ، لأنه يعاني من نفس الألم ، لكنه دائمًا ما يصيبه بشدة لا يمكن وصفها ، ويمكن أن يكون شديدًا لدرجة أنه لا يستطيع التبول. لا يمكنها تفعل أو تفعل أي شيء بمفردها ، ونتيجة لذلك تذهب دائمًا إلى الطبيب عندما تكون في حالة ألم.

كيفية التعامل مع ألم عرق النسا

في كثير من الأحيان أصاب بألم عرق النسا عندما أبذل الكثير من العضلات أو أرفع شيئًا ثقيلًا ، ويمكنني أيضًا أن أعاني منه في نهاية فصل الشتاء ، وهو ناتج عن تصلب العضلات ، وبسبب تصلب العضلات. تدفق الدم المنتظم.

يحدث هذا الألم في أكبر الأعصاب الموجودة في جسم الإنسان وينتشر إلى الظهر ، فيكون الألم مثل الصدمة الكهربائية ، وأحيانًا يحدث أنني لا أستطيع تحمل الألم ، وفي مثل هذه الحالة أعاني من مشاكل في الكلى. مطلوب لتسكين الألم.

لكنني علمت مؤخرًا أنني بحاجة إلى أن أكون على دراية بكل الطرق التي يمكن أن يحدث بها هذا لي ، وتعلمت أيضًا من أحد الأطباء أن علاج أمراض الكلى من أهم العلاجات التي يستخدمها معظم الأطباء ، وهناك علاج واحد.

كما أنه يعتبر نوعاً من الأعشاب التي تعمل على تسكين الآلام وغير ضارة على المدى الطويل ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها لأنها قد تتداخل مع حالة صحية معينة.

اقرأ أيضًا: علاج عرق النسا بالطب التنبئي

طرق علاج عرق النسا

خلال تجربتي مع عرق النسا ، وجدت أن هناك العديد من الطرق لعلاج هذه الحالة ، بما في ذلك:

1- العلاج الدوائي

مر وقت أصبح فيه الألم شديدًا جدًا ولم أستطع تحمل كل هذا الألم ، لذلك لجأت إلى علاج الكلى ، وعلى الرغم من أنه فعال في بعض الأحيان ويستخدمه عدد كبير من الأشخاص ، إلا أنه لم يكن يعمل من أجله. فى هذا الشأن.

2- الكي

كلما زاد الألم ولم أستطع تحمله ، نصحني أحد الأصدقاء بإمكاني استخدام الكي ، لكنني علمت أن هذا العلاج لا يمكن أن يتم إلا من قبل معالج محترف ، لأنه وسيط يتشكل من الحديد ، إنه الحديد يسخن على النار.

بعد ذلك ، يتم وضعه على إصبع القدم الكبير ، ويقوم الممارس بتحريكه ببطء إلى ذلك المكان مع الضغط على القدم. بعد ذلك طلبت مني تحديد مكان الألم ، وعندما تعرفت عليه بدأت العلاج. إلا أن هذه الطريقة مفيدة جدًا وتعمل على علاج هذا المرض بسرعة.

ومع ذلك ، استمر الألم لمدة أسبوعين أو أكثر ، وبعد ذلك بدأ يهدأ تدريجياً.

اقرأ أيضًا: أعراض عرق النسا

كيفية علاج عرق النسا بالأعشاب

مع تكرار هذا الألم في أوقات مختلفة ، وجدت أنه كان علي أن أجد علاجًا رخيصًا ، ومع الكثير من الأبحاث وجدت أن هناك العديد من الأعشاب التي يمكنني بواسطتها التخلص من هذا الألم.

1- انجليكا الصينية

  • تعتبر هذه العشبة من أشهر أنواع الخردة في الصين ، ووجدت من تجربتي مع عرق النسا أن هذه العشبة تعمل إلى حد كبير في تسكين الآلام.
  • إنه أيضًا مبدأ طبيعي للجسم ينتج عنه تخفيف ملحوظ للآلام.
  • هذه الأعشاب لا تعمل فقط على علاج هذا الألم ، ولكن مثل السحر يمكن أن يعالج أي ألم في الجسم.
  • وأثناء البحث عن كيفية استخدامه ، وجدت أنه يتم استخدامه في الصين عن طريق حقن هذه العشبة للمريض.

2- عشبة الرشاد لعلاج عرق النسا

  • من خلال تجربتي الخاصة مع عرق النسا ، سمعت اسم هذه العشبة من صديقة ذات يوم ، وعندما بحثت عنها ، وجدت أنها واحدة من أكثر الأعشاب شهرة لعلاج هذا الألم.
  • كما وجدت أن هذه العشبة تحتوي على العديد من المواد اللاصقة التي يمكن الحصول عليها بسهولة.
  • تساعد هذه المراهم بشكل كبير في علاج أي ألم قد يسببه عرق النسا.
  • أيضا ، يمكنني الحصول على هذا التصحيح بسهولة من أي مكان.
  • عندما كنت أعاني من هذا الألم واستخدمت هذه العشبة ، وجدت أن لها تأثيرًا سحريًا في علاج هذا الألم.

3- عشبة الزنجبيل لعلاج عرق النسا

  • هذه العشبة مهدئة طبيعية للجسم تعمل على تهدئة الأعصاب بشكل كبير.
  • لذلك تعتبر هذه العشبة من أشهر الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج آلام عرق النسا.
  • في الواقع ، لقد استخدمته ووجدت أنه يعالج هذا الألم إلى حد كبير.

اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لعقم النساء

أخيرًا بعد أن أريكم تجربتي مع عرق النسا أستطيع أن أقول إن هذا الألم هو أصعب ألم يمكن لأي شخص أن يشعر به ، وهو يتعلق بكل من النساء والرجال ، لكنه أقوى بالنسبة للنساء. يأتي معه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى