تجربتي مع الصداع العنقودي
أظهرت تجربتي مع الصداع العنقودي مدى معاناتي من هذا المرض النادر الذي يهاجمني من وقت لآخر ، لذلك شعرت بألم مبرح في رأسي ، وشخص الأطباء أن هناك مشكلة في العصب السابع. المقدمة لكم من موقع الوادي نيوز ، دعني أخبرك بتجربتي مع الصداع العنقودي.
تجربتي مع الصداع العنقودي
كنت أعاني من صداع مزمن ، وظن كل من حولي أنني أبالغ ، لكنه كان ألمًا رهيبًا ، لكنه هاجمني أكثر من مرة طوال اليوم. جربت الحبوب المنومة ومسكنات الآلام ، وبمجرد أن سألت عائلتي عن الألم ، شعرت بخطورة شديدة لدرجة أنني أردت الذهاب إلى المستشفى.
بعد ذهابي إلى المستشفى سألني الطبيب عن شعوري وتوقيته وهل يتكرر خلال النهار أم لا. أخبرته أنه منذ سنوات ، بينما كنت نائمًا ، شعرت فجأة بصداع شديد ، وكأن رأسي على وشك الانفجار.
بعد حوالي سبعة أيام ، هاجمتني هذه الحالة مرة أخرى ، لكنها كانت أقل قليلاً من سابقتها ، وشعرت بألم في جزء من جبهتي وأيضًا في الجانب الأيسر من عقلي ، ويمكنني أيضًا أن أشعر بالمنطقة بالقرب من أنفي وعيني اليمنى.
الحالة مصحوبة بقلة التركيز ، والنسيان ، وآلام المفاصل ، خاصة في الساقين والذراعين ، وإحساس بالتعب العام ، كما أشعر بجفاف في عيني وشفتي. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض المصاحبة تستمر لفترة طويلة. لمدة 3 أيام تقريبًا ، ينحسر تدريجياً ، ثم يختفي تمامًا قريبًا.
أخبرني الطبيب أن هذه الأعراض تدل على أنني أعاني من الصداع العنقودي ، وهو من أشد أنواع الصداع ، ولكنه ليس شائعًا جدًا بين الناس ، لذلك لا يستطيع معظم الأطباء تشخيصه ، ويشعر بالصداع على أحد. الجانب فقط ، سواء أكان يمينًا أم يسارًا ، ولا يمكن أن يحدث في كلا الجانبين في نفس الوقت.
الأعراض قبل الصداع العنقودي
يشعر الشخص بصداع مفاجئ ، ولكن هناك بعض الأعراض التي تؤكد أن هذا الشخص سيصاب بصداع عنقودي ، ومن أبرزها ما يلي:
- يصبح الملتحمة ، أو بياض العين ، أحمر.
- شعور بالحرقان في جانب واحد من الرأس.
- تتدفق الدموع من العين وكذلك إفرازات من الأنف.
- الإحساس بعد الراحة.
- التعرق المفرط في الجسم.
- احمرار جانب واحد من الوجه ، ويشتبه في إصابة هذه المنطقة بالعدوى.
- تتضخم عين واحدة قليلاً في المنطقة المصابة.
- عدم الشعور بالراحة عند النظر إلى مصدر الضوء.
أعراض الصداع العنقودي
بعد الصداع العنقودي يشعر المريض ببعض الأعراض أثناء وبعد النوبة ، لذلك من خلال النقاط التالية سنتعرف على أعراض هذا المرض التي تظهر لدى المريض:
- يعاني المريض من نوبة صداع لمدة محددة تبلغ حوالي ساعة أو ساعتين وقد تستمر لمدة تصل إلى ساعة.
- لا يستطيع المريض التركيز على أي شيء بشكل طبيعي.
- الألم في جانب واحد من الرأس.
- الشعور بالتعب العام والخمول.
- لا يستطيع المريض التنفس بشكل طبيعي.
- ألم في مفاصل الساقين والذراعين.
- لا أستطيع التذكر
- الشعور بالقلق
- استرخ في لحظة.
أسباب الصداع العنقودي
لاحظ الباحثون والأطباء أنه لا توجد أسباب محددة ومؤكدة للصداع العنقودي ، لكنهم أكدوا أنه ليس بسبب أورام أو أمراض أخرى ، لكنهم توقعوا بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوثه ، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- الإطلاق المفاجئ للسيتونين أو الهيستامين.
- يصاب الأشخاص الذين يشربون الكثير من الكحول بالصداع ، كما يصاب المدمنون بالصداع العنقودي.
- الذين يدخنون السجائر
- مشاكل في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ.
- عندما تكون درجة حرارة الجسم مرتفعة للغاية.
- من المحتمل أن تكون وراء الإصابة مشكلة في الساعة البيولوجية الداخلية للإنسان ، والتي تلعب دورًا مهمًا في تحديد وقت اليقظة والنوم.
- أسباب وراثية أو وراثية.
- قد تكون المشاكل النفسية بما في ذلك القلق والتوتر هي السبب.
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 20 إلى 50 عامًا معرضون لخطر الإصابة بهذا المرض.
علاج الصداع العنقودي بالأعشاب
هناك عدد من الطرق الطبيعية الآمنة التي يمكن لمريض الصداع العنقودي استخدامها لتقليل شدة الألم وتهدئة نوبات الصداع ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطرق وحدها لا يمكن الاعتماد عليها ، ولكن يجب استخدامها مع الأدوية.
لذلك بعد أن قدمت تجربتي مع الصداع العنقودي ، دعنا الآن ننتقل إلى النقاط التالية حول الطرق الطبيعية لمعالجته:
علاج صداع القرفة
يمكن استخدام القرفة للتخفيف من الألم الناجم عن الصداع العنقودي عن طريق خلط القرفة المطحونة بالماء حتى تتكون عجينة وفركها على الجبهة بتدليك لطيف. كما يمكن شرب كوب من الحليب والقرفة.
علاج صداع النعناع
من المعروف أن النعناع يستخدم في علاج جميع أنواع الصداع ، حيث يساهم في إرخاء الجسم وتهدئة شدة الألم ، ويمكن القيام بذلك عن طريق نقع النعناع في المشروبات مثل الشاي ، كما يمكن غليه. بالماء فوق النار وشربه ساخنًا.
طريقة أخرى هي وضع زيت النعناع في الماء الساخن واستنشاق البخار المتصاعد منه.
علاج صداع الزنجبيل
الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج العدوى والالتهابات بالإضافة إلى كونه غنيًا بمضادات الأكسدة ، لذلك فهو من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في تخفيف الآلام التي يسببها الصداع العنقودي.
طريقة الاستخدام: يطحن الزنجبيل ويخلطه مع عصير الليمون ويضعه على الجبين أو المنطقة المؤلمة كما يمكنك شرب شاي الزنجبيل الساخن.
علاج الصداع العنقودي طبيا
حتى الآن يحاول الأطباء إيجاد علاج مؤكد للتخلص من الصداع العنقودي ، ولكن هناك بعض طرق العلاج التي تساعد في تخفيف الألم ، وهذه الطرق هي كما يلي:
- يتوفر العلاج بحقن ثنائي هيدروإرغوتامين ، الذي يعمل على تخفيف الألم ، أيضًا باعتباره جهاز استنشاق للأنف.
- بعد تجربتي مع الصداع العنقودي ، وجدت أن العلاج بالأكسجين هو أحد أفضل العلاجات التي جعلتني أشعر براحة كبيرة. يتم استنشاق حوالي 12 لترًا من الأكسجين في 60 ثانية كاملة لمدة ربع ساعة.
- العلاج بأوكتريوتيد هو حقنة مصنوعة من هرمون دماغي يسمى السوماتوستاتين.
نصائح للتعامل مع اضطرابات الصداع العنقودي
وتجدر الإشارة إلى أن الرجال أكثر تأثراً بهذا المرض من النساء ، لذلك إذا كنت تعانين من الصداع العنقودي ، فهناك أمور معينة يجب اتباعها لتقليل شدة الألم ، وأهمها ما يلي:
- اشرب المشروبات الساخنة مثل النعناع والزنجبيل.
- استمر في استخدام بخاخ الأنف والأدوية الأخرى التي وصفها طبيبك.
- احصل على تدليك لفروة الرأس بالزيوت الطبيعية ، بما في ذلك زيت النعناع ، الذي يساعد في تقليل الألم.
- تأكد من حصولك على قسط كاف من النوم.
في هذا الموضوع ، أقدم تجربتي مع الصداع العنقودي ، موضحًا إصابتي والأعراض التي أعاني منها. كما ذكرت بعض النصائح التي تساعدك في التعامل مع هذا المرض ونأمل أن نكون قد قدمنا لك الفوائد المرجوة.