تجربتي مع تليف الرئة
كانت تجربتي مع التليف الرئوي واحدة من أصعب التجارب التي مررت بها ، بصرف النظر عن صعوبة وخصوصيات التعايش معها ، خاصة في البداية.
حيث أن التليف الرئوي يتطلب الكثير من الصبر والجهود المستمرة. حتى نتمكن أخيرًا من الحصول على نتيجة تمكننا من التعايش الدائم مع المرارة ، لذلك قررت أن أقدم كل تفاصيل هذه التجربة من خلال هذا الموضوع على موقع الوادي نيوز.
تجربتي مع التليف الرئوي
بدأت تجربتي منذ خمسة عشر عامًا عندما تم تشخيص إصابتي بالتليف الرئوي. خلال هذه الفترة من حياتي ، كنت صغيرًا جدًا على استيعاب المرض وكيفية التعامل معه ، لكن مع مرور الوقت ، درست المرض وأدركت كيفية التعايش معه بسهولة أكبر.
من خلال تجربتي الخاصة ، فهمت طبيعة هذا المرض ، وعلمت أن التليف الرئوي مرض ناجم عن تلف وضمور أنسجة الرئة. مما يؤدي إلى ملمس قوي وصلب ؛ هذا يجعل من الصعب على الرئتين أداء وظائفهما ، والوظيفة الأساسية للرئتين هي تحميل الدم بالأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.
في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الأطباء تحديد السبب الكامن وراء التليف الرئوي. لأن هذا المرض ناتج عن عوامل مختلفة ، وفي هذه الحالة يسمي الأطباء تليف الرئتين بالتليف مجهول السبب ، لأنهم لا يعرفون السبب الرئيسي للتليف.
من خلال تجربتي مع التليف الرئوي ، اتضح أن الأدوية المستخدمة لعلاج المرض ساعدتني في تقليل أعراض المرض وتحسين حالتي بشكل عام ، لكن الطبيب أخبرني في البداية أنه يمكنه اللجوء إلى زراعة الرئة ؛ لأنه علاج آخر يتم اللجوء إليه عند فشل الأدوية في السيطرة على الحالة.
أعراض التليف الرئوي
خلال تجربتي مع التليف الرئوي ، لاحظت بعض الأعراض الواضحة والشائعة بين المصابين بهذا المرض ، مثل:
- ضيق في التنفس ، ويعتبر هذا أول وأقوى علامة للتليف الرئوي
- سعال جاف
- التعب والإرهاق
- فقدان الوزن غير العادي
- آلام العضلات والمفاصل
- تعجر أطراف أصابع اليدين والقدمين
عندما لاحظت ظهور هذه الأعراض وتفاقم حالتي يومًا بعد يوم ، ذهبت إلى الطبيب وتم تشخيص حالتي بالتليف الرئوي. وأوضح لي الطبيب أن هذه الأعراض يمكن أن تزداد وتزداد سوءًا من شخص لآخر ، حسب سرعة انتشار المرض.
وأوضح لي أيضًا أن بعض الأشخاص الذين يعانون من مرض شديد تظهر عليهم أعراض ضيق في التنفس أكثر من غيرهم من نفس المرض ، وهؤلاء الأشخاص يحتاجون إلى جهاز التنفس الصناعي حتى يتم السيطرة على الحالة.
بالنسبة للحالات المتوسطة التي يمكن التعامل معها والسيطرة عليها من خلال الأدوية ، يُنصح بتناول المضادات الحيوية ، مثل الكورتيكوستيرويدات ، أو أي أدوية أخرى لتسكين الآلام أعاني منها مع التليف الرئوي. حدث ذلك أثناء التجربة.
بسبب التليف الرئوي
لعبت تجربتي مع التليف الرئوي دورًا مهمًا في معرفتي بكل ما يتعلق بالمرض ، وأولها أسبابه ، لأن التليف الرئوي يتسبب في تصلب الأنسجة حول الحويصلات الهوائية التي تعزل الرئتين ، وبالتالي هناك نوع من التليف الرئوي. صعوبة في انتقال الأكسجين إلى الدم.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه العملية التي تؤدي إلى التليف الرئوي يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب ، يمكننا تقسيمها إلى 4 أسباب رئيسية:
التليف الرئوي بسبب العوامل البيئية
يمكن أن يكون سبب التليف الرئوي أسباب بيئية ويمكن أن يكون سبب بعضها التعرض للسموم أو الملوثات الخطيرة بسبب العمل المهني. هذه السموم هي:
- التعرض لألياف الأسبستوس.
- التعرض لغبار السيليكا.
- التعرض لغبار الفحم.
- التعرض لغبار المعادن الثقيلة.
- التعرض لغبار الحبوب.
- روث الحيوانات أو الطيور.
التليف الرئوي الناجم عن بعض الأدوية
خلال تجربتي مع التليف الرئوي ، استمر الأمر في التدهور ولم أكن أعرف سبب ذلك ؛ لذا ، حتى أوضح لي الطبيب أن هناك بعض الأدوية التي تؤثر سلبًا على تليف الرئة ويمكن أن تسببه أحيانًا ، ومن هذه الأدوية ما يلي:
- تسبب أدوية العلاج الكيميائي وأدوية العلاج الكيميائي لعلاج السرطان تليف الرئة ، مثل الميزوتريكسات مثل Trexall أو Trexop أو cyclophosphamide كلها تسبب تليف الرئة.
- أدوية القلب: أدوية القلب التي تتحكم في نظم القلب ، مثل الأميودارون ، والكوردارون ، والنيسترون ، والباكيرون ، جميعها تضر أنسجة الرئة وبالتالي تؤدي إلى تليف الكبد.
- بعض المضادات الحيوية التي حدثت لي شخصياً أثناء تجربتي مع التليف الرئوي. هناك بعض المضادات الحيوية التي تؤثر سلبًا على أنسجة الرئة ، مثل Nitrofurantoin و Macrobid و Macrodantin و Ethambutol.
- الأدوية المضادة للالتهابات تسبب بعض الأدوية المضادة للالتهابات تليف الرئة ، بما في ذلك ريتوكسيماب وسلفاسالازين.
التليف الرئوي بسبب العلاج الإشعاعي
يلعب العلاج الإشعاعي دورًا رئيسيًا ومؤثرًا في حدوث التليف الرئوي ، خاصةً لمرضى سرطان الرئة والثدي. قد تظهر بعض أعراض التليف الرئوي بعد بدء العلاج الإشعاعي ، وقد لا تظهر إلا بعد سنوات ، أو قد لا تحدث على الإطلاق. يتجلى بالكامل ، اعتمادًا على:
- حجم الجزء المشع من الرئة.
- كمية الإشعاع الممتصة.
- وجود العلاج الكيميائي بالإضافة إلى العلاج الإشعاعي.
- وجود أمراض الرئة غير السرطان.
أمراض تؤدي إلى التليف الرئوي
من خلال تجربتي مع التليف الرئوي وجدت أن هناك بعض الأمراض والحالات الصحية المسببة للمرض ، ومن هذه الأمراض ما يلي:
- التهاب رئوي
- التهاب العضل
- التهاب المفصل الروماتويدي
- الذئبة الحمامية الجهازية
- عضلات مؤلمة
- مرض النسيج الضام المختلط
- التهاب الجلد
- تصلب الجلد
- الساركويد
على الرغم من كل هذه الأسباب للمرض ، في بعض الحالات يمكن أن يحدث تليف الرئة دون أي سبب واضح ، وكان هذا يسمى التليف الرئوي مجهول السبب ، ولكن بعض الأبحاث والنظريات التي توصل إليها الطبيب خلال تجربتي مع التليف الرئوي اجعلها بسيطة لي
وأوضحت أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في التليف الرئوي ، وكذلك بعض الفيروسات التي تصيب خلايا الجسم المسببة للمرض ، أو التدخين. الأشخاص المصابون بمرض الجزر المعدي المريئي معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالمرض.
ما هي عوامل الخطر للتليف الرئوي؟
من المهم معرفة عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالتليف الرئوي ، لذلك كنت مهتمًا جدًا بمعرفة هذه العوامل أثناء تجربتي مع التليف الرئوي ، والتي تشمل:
- العمر: غالبًا ما يتم تشخيص تليف الرئة عند الأطفال والرضع ، ولكن يمكن أن يتأثر البالغون ، وخاصة في منتصف العمر أو كبار السن.
- التدخين: يعاني الكثير من المدخنين من التليف الرئوي.
- الجنس: أظهرت الدراسات أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالتليف الرئوي من النساء.
- علاج السرطان: يزيد التعرض للإشعاع الكيميائي في منطقة الصدر أو تناول أدوية العلاج الكيميائي من خطر الإصابة بالتليف الرئوي.
- وظائف ومهن معينة: هناك مهن معينة تزيد من خطر الإصابة بالتليف الرئوي ، مثل الزراعة أو مهن التعدين.
- العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا رئيسيًا في التأثير على خطر الإصابة بالتليف الرئوي.
مضاعفات التليف الرئوي
يمكن أن يسبب التليف الرئوي مضاعفات أخرى ، بما في ذلك:
ارتفاع ضغط الدم الرئوي: يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم في الرئتين ، أو ما يعرف باسم ارتفاع ضغط الدم الرئوي ، بسبب تليف الرئتين ويتأثر بشرايين الرئتين.
- قصور الجانب الأيمن للقلب: يُعرف قصور الجانب الأيمن بالقلب بالانسداد الرئوي ، حيث يضخ الدم في الحجرة السفلية اليمنى للقلب أكثر من المعتاد لنقل الدم عبر الشرايين الرئوية المسدودة جزئيًا.
- فشل الجهاز التنفسي: لأن مستوى الأكسجين في الدم منخفض للغاية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فشل الجهاز التنفسي ، وهذا يحدث عادة في حالات التليف الرئوي المتأخرة جدًا.
- سرطان الرئة: في حالة التليف الرئوي لفترات طويلة ، قد يكون هناك خطر الإصابة بسرطان الرئة.
- مضاعفات أخرى: يمكن أن يؤدي التليف الرئوي إلى مضاعفات أخرى ، مثل جلطة دموية في الرئة ، أو عدوى في الرئة ، أو انهيار الرئة.
كيف يتم تشخيص التليف الرئوي؟
خلال تجربتي مع التليف الرئوي ، مررت بطريقتين لتشخيص المرض ، وهاتان الطريقتان هما:
تشخيص التليف الرئوي باختبارات التصوير
تتضمن هذه الطريقة الكشف عن المرض باللجوء إلى التصوير بالأشعة السينية المختلفة ، وتتمثل هذه الطريقة في:
- الأشعة السينية
- اختبارات التصوير
- الاشعة المقطعية
- موجات صوتية على القلب
تشخيص التليف الرئوي عن طريق وظائف الرئة
هذه طريقة لمعرفة مدى فعالية عمل الرئتين. هذه الاختبارات هي:
- قياس معدل التنفس.
- قياس الأكسجين.
- ممارسة اختبار الإجهاد.
- أخذ عينات من الرئة.
- منظار القصبات.
علاج التليف الرئوي
خلال تجربتي مررت بمجموعة متنوعة من العلاجات ، بما في ذلك ما يلي:
- لطالما آمنت بالابتعاد عن سبب المرض. على سبيل المثال ، ساهم امتناعي عن التدخين بشكل كبير في علاج المرض.
- تساعد تمارين التنفس الصحيحة في العلاج.
- خلال تجربتي ، أعطاني الطبيب بعض الأدوية للمساعدة في الشفاء ، وخاصة أدوية الكورتيزون.
- إذا لم يستجب المريض لما سبق ؛ يتم إعطاؤه جلسات أكسجين منزلية لضمان الحفاظ على نسبة الأكسجين في الدم.
- العلاج التأهيلي هو أحد العلاجات التي تساهم في الشفاء من المرض.
- في النهاية ، قد يقرر الأطباء أن الحل الأفضل هو زراعة الرئة إذا فشلت العلاجات الأخرى.
تمرين لعلاج التليف الرئوي
خلال تجربتي كنت أتابع تمارين معينة ساعدتني على التأقلم مع المرض والتعايش معه إلى حد كبير ، ومن هذه التمارين ما يلي:
تمارين تنفس الشفة المزمنة لعلاج التليف الرئوي
لقد مارست هذا دائمًا ؛ لأنه يساعد على التحكم في التنفس ، وبالتالي استعادة قدرتي على التنفس بشكل طبيعي ، والخطوات كالتالي:
تمارين التنفس البطني لعلاج التليف الرئوي
من المعروف أن التنفس البطني يساعد بشكل كبير في تقوية الحجاب الحاجز وعلاج ضيق التنفس الناتج عن التليف الرئوي. خطوات هذا التمرين هي:
تمارين التنفس المنتظمة لعلاج التليف الرئوي
التنفس المنتظم يعني في نفس الوقت مواءمة نفسك مع خطواتك الجسدية ، وما عليك القيام به هو:
تمارين الاسترخاء والتنفس العميق لعلاج التليف الرئوي
يشيع استخدام طريقة التنفس هذه من قبل من يمارسون اليوجا والتأمل ، ولكن من ناحية أخرى لها فوائد كبيرة في تحسين وضبط التنفس ، وخطواتها هي:
إليكم نهاية تجربتي مع التليف الرئوي ، حيث تحدثت إليكم بالتفصيل عن كل ما يتعلق بالمرض ، بما في ذلك أسبابه وأعراضه ومضاعفاته ، فضلاً عن عوامل الخطر الرئيسية. أتمنى أن تكون قد استفدت من تجربتي.
