معدل دقات القلب الطبيعي حسب العمر

معدل دقات القلب الطبيعي حسب العمر

تختلف معدلات ضربات القلب الطبيعية بشكل كبير حسب العمر ، حيث يؤثر عامل العمر على عدد مرات ضربات القلب ، بالنظر إلى كمية الدم التي يضخها الشخص ، لإعطاء القلب فرصة لملء الأكسجين. مدة التورم الصندوق متاح. ، وعوامل الزفير والاستنشاق ، وكلها تختلف في معدل ضربات القلب من عمر إلى آخر. فالجنين مثلا يختلف عن دقات قلب ولد أو بالغ ، وفي هذا المقال تفصيل أكثر في ذلك. والتي من خلالها سنعرف في مقالتنا زيادة الموقع.

لذلك سنتعرف على: متى تكون الحموضة خطيرة بالنسبة للكبار والصغار؟ بسبب سرعة ضربات قلبه

ما المقصود بمعدل ضربات القلب؟

  • قبل أن نبدأ في ذكر معدل ضربات القلب الطبيعي بالتفصيل حسب العمر ، دعونا نناقش بعض الحقائق حول موضوع معدل ضربات القلب ، وهو ما يعني سرعة ضربات القلب أو عدم انتظام دقات القلب ، مما يعني أنه خلال دقيقة واحدة يقوم القلب بعمل مثل هذه القبضة.
  • من المعروف أن ضربات القلب والخفقان في الظروف العادية يحدثان بإيقاع منتظم للغاية ، مما يعني أن الوقت الذي يفصل بين كل نبضة عن الأخرى متساوٍ ومتساوٍ ، ومن ثم يعرف الفرد نبض القلب الطبيعي. صحة.
  • القلب عبارة عن آلة عضلية تقع شمال منتصف القفص الصدري ، وتتمثل وظيفتها في توزيع الدم الغني بالأكسجين والعناصر الغذائية والمعادن إلى باقي الجسم ، وسحب الدم الغني بالنفايات منها. المزيد من الدم ، ثم يتم إفراز الأدرينالين بقوة ، مما يثير القلب ويزيد من نبضاته لإيصال الدم اللازم للجسم في حالة الخطر والإثارة.
  • هي عملية تلقائية يتم إجراؤها بانتظام بواسطة قلب سليم ، وهذه العملية دليل قوي على صحة القلب وصحة الجسم ، وعندما يكون هناك اضطراب في معدل ضربات القلب فهذا يعني أن هناك صحة. مشكلة في القلب والشرايين.

معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر

من الممكن حساب وتفسير معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر على النحو التالي:

معدل ضربات قلب الجنين الطبيعي

  • في الأسبوع الثالث من الحمل يبدأ القلب في الانقباض ويكون للجنين دقاته الأولى ، ويمكن سماعه من خلال التخطيط والاقتراع في نهاية الأسبوع الخامس وبداية الأسبوع السادس ، بحيث يكون في مراحله الأولى الحياة لا تسمعها الاذن المجردة.
  • في هذه المرحلة ، يكون معدل ضربات قلب الجنين منتظمًا بين 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة.
  • ثم في الأسبوع السابع إلى التاسع ، يزداد عدد دقات قلب الجنين تدريجيًا إلى 170 نبضة في الدقيقة.
  • ثم يبدأ في الانخفاض مرة أخرى ليصل إلى 150 نبضة في الدقيقة في الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، ثم يستمر معدل ضربات القلب في الانخفاض ليصل إلى 140 نبضة في الدقيقة في الأسبوع الحادي والعشرين من العمر بشرط أن يكون منتظمًا في الأسبوع الحادي والعشرين. الأسبوع. لنفعل ذلك. بين 120 و 160 نبضة في الدقيقة.

من هنا يمكنك التعرف على: نسبة ضعف عضلة القلب حسب الفئة العمرية وما هو معدل ضربات القلب لدى الرجال والنساء

معدل ضربات القلب الطبيعي عند الأطفال والبالغين

  • في سياق حديثنا عن معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر ، نتحدث عن دقات القلب عند الأطفال والبالغين ، وعادة ما يكون نبض الأطفال والبالغين منتظمًا جدًا ؛ ينظم ما بين 100 إلى 160 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة وفي ظل الظروف العادية.
  • ومع ذلك ، يحدث هذا المعدل والاستقرار على مراحل ويأخذ شكلًا تدريجيًا. بدلاً من ذلك ، فإنه يأخذ منعطفًا تدريجيًا حتى يستقر في النهاية بالمعدل أعلاه. بنهاية الشهر الأول بعد ولادة الطفل ، على سبيل المثال ، يتراوح نبضه من 70 إلى 190 نبضة في الدقيقة.
  • من الشهر الأول إلى نهاية الشهر الحادي عشر ، يتراوح النبض من 80 إلى 160 نبضة في الدقيقة. من سنة واحدة إلى نهاية السنة الثانية ، يتراوح النبض من 80 إلى 130 نبضة في الدقيقة.
  • بنهاية السنة الثالثة حتى نهاية السنة الرابعة يصل النبض إلى 80 إلى 120 نبضة في الدقيقة ، وبحلول الوقت الذي يصل فيه الطفل إلى السنة الخامسة يصل العدد الطبيعي لنبضات القلب إلى 75 إلى 115 نبضة في الدقيقة ، و يبدأ من السابع. بحلول السنة التاسعة ، يكون معدل النبضات في الدقيقة منتظمًا من 70 إلى 110 نبضة في الدقيقة ، ويستقر بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة بحلول سن العاشرة.

أقصى معدل لضربات القلب

  • والمقصود بعدد ضربات القلب والنبض الذي يصل إليه الإنسان في حالة غير طبيعية مما يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر لضخ كمية الأكسجين التي يحتاجها باقي الجسم. لتكون قادرًا على مواجهة حالة طارئة من الانفعال والخوف.
  • يلعب الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب دورًا مهمًا في تقييم الحالة وتحديد كمية الأكسجين التي يحتاجها الجسم ، وتقييم حالة الرئتين والقلب وقدرتهما على ضخ الأكسجين اللازم للقلب.
  • وبناءً على ذلك ، كلما زادت قدرة الرئتين والقلب على ضخ الأكسجين الذي يحتاجه الجسم وضخه ، كلما زاد مؤشره على دفاعات الجسم وصحة القلب. ضروري.

لذلك ، يمكنك التعرف على: ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي وخطر زيادة معدل ضربات القلب

معدل ضربات القلب أثناء التمرين

  • من المعروف للجميع أن التمارين الرياضية تسبب أعلى معدل زيادة في معدل ضربات القلب ، والجهد الذي يبذله الجسم يرجع إلى تحفيز الأدرينالين الذي يعمل على زيادة مطردة وكبيرة في معدل ضربات القلب ، وربما تصل إلى 220 نبضة في كل مرة. دقيقة.
  • ومع ذلك ، عند المثابرة والاستمرار في ممارسة الرياضة ، يؤدي ذلك إلى معدل أقل بكثير من ذلك للوصول إلى 175 نبضة في الدقيقة عند ممارسة الرياضة بأقصى درجة من المجهود.
  • يجب الحد من الممارسات الرياضية العنيفة بعد الأربعين ، لأن القلب والرئتين في حالة بعد الأربعين لا تسمح بتزويد الجسم بالأكسجين ، كما في حالة الشاب في العشرينات أو الثلاثينيات من عمره على سبيل المثال.

العوامل المؤثرة في معدل ضربات القلب

هناك العديد من العوامل التي لها تأثير كبير على معدل ضربات القلب ، ومن أهمها:

  • العمر: يميل معدل ضربات القلب الطبيعي إلى الانخفاض مع تقدم العمر.
  • الراحة: يختلف معدل ضربات القلب حسب الراحة والجهد ، حيث يكون النبض أثناء الراحة أقل منه في أوقات المجهود والسرعة. عند الجلوس ، على سبيل المثال ، تكون الحركة طبيعية. إذا توقف ، يزيد معدل ضربات القلب. إذا كان يتحرك أو يمشي ، فإن عدد دقات القلب يزداد بشكل ملحوظ.
  • ارتفاع درجة الحرارة الموسمية: عندما ترتفع درجة الحرارة تنعكس في جميع أنحاء الجسم مما يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب.
  • القلق والتوتر: من الأسباب التي لا يمكن تجاهلها وتسبب زيادة في معدل ضربات القلب ، لأن القلق والتوتر والمشاعر السلبية الأخرى مثل الخوف ، وكذلك المشاعر الإيجابية مثل السعادة المفرطة ، يمكن أن تزيد بشكل كبير من معدل ضربات القلب الزيادات. و
  • زيادة الوزن والسمنة: السمنة والوزن الزائد يجعلان من الصعب على القلب أن يلعب دوره في إمداد الجسم بالدم والأكسجين بشكل حيوي ، ولكنه يبذل مجهودًا أكبر للقيام بذلك تحت ضغط السمنة والوزن الزائد ، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن. زيادة في ضربات القلب.
  • التدخين: كل أنواع التدخين تسبب زيادة في معدل ضربات القلب تصل إلى ذروتها خلال دقيقة واحدة ، ونبض المدخن يختلف عن نبض غير المدخن.

من هنا ، يمكنك أن ترى: المعدل الطبيعي للسكر حسب العمر ، وأسباب وطرق منع ارتفاع السكر

في نهاية موضوع معدل ضربات القلب الطبيعي وفقًا للعمر ، يمكننا بسهولة قياس معدل ضربات القلب عن طريق وضع السبابة والإصبع الأوسط من الرسغ بحيث يكون الإبهام باتجاه راحة اليد والسبابة خلفها. ، ويمكن وضع الإبهام تحت الرقبة على جانب القصبة الهوائية وفي كلتا الحالتين يضغط على الإبهام برفق ورفق حتى يشعر بالنبض ، ويحسب عدد النبضات في 10 ثوان ، ثم يضرب في 6 ، والنتيجة هو معدل الإيقاع.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى