علاج البشرة الدهنية للرجال بطرق متنوعة
علاج البشرة الدهنية للرجال ليس شائعًا في مختلف المجتمعات حول العالم ، وخاصة في عالمنا العربي. بسبب غياب ثقافة “الرعاية الذاتية” ، قلة قليلة من الرجال يفكرون في العناية ببشرتهم ، ويتجنب معظم الرجال هذه المواضيع لأنها تضعهم في مواقف محرجة ، لأن أقرانه قد يسخرون منه بسبب ذلك ، وبسبب الصور النمطية التقليدية التي يضعها المجتمع على الإنسان ، والحجم الذي ينبغي أن يكون عليه.
بدورنا ومن خلال موقع الوادي نيوز نؤكد أن الرعاية الذاتية للإنسان مهمة جدًا بغض النظر عن نوع الرعاية التي تتلقاها وشكلها ، لذلك نركز على هذا الموضوع للرجال ذوي البشرة الدهنية. سنعمل على توفير علاج.
علاج البشرة الدهنية للرجال
يوجد أكثر من علاج يمكن للرجال ذوي البشرة الدهنية استخدامها للتخلص من بشرتهم الدهنية ، ومن بين علاجات البشرة الدهنية للرجال:
متابعة مع خبير
ستسهل هذه الخطوة العديد من الطرق المستخدمة في علاج مشكلة البشرة الدهنية عند الرجال. يمكن للطبيب فقط تشخيص حالتك ، وشرحها لك ، ووصف الأدوية المناسبة ، والنظام الغذائي ، ومنتجات العناية بالبشرة.
غسل الوجه بالماء الدافئ
وذلك لأن الماء الدافئ يساعد على تخليص البشرة من الترسبات والدهون الزائدة والشوائب ، وكل ما عليك فعله هو غسل وجهك بالماء الدافئ كل صباح.
لا تلمس الجلد
هذا لأنه عندما تلمس وجهك كثيرًا ، عند التلامس ، فإنك تنقل الدهون والزيوت إلى مناطق أخرى من الوجه ، ومن الممكن أيضًا نقل حب الشباب ، لذلك من الأفضل إبقاء اليدين بعيدًا عن الجلد.
اتباع نظام غذائي صحي
يجب على كل من يريد التخلص من مشكلة البشرة الدهنية بسرعة أن يتبع نظام غذائي صحي يقلل من تناول الأطعمة والأطعمة الجاهزة الغنية بالدهون والزيوت واستبدالها بأغذية غنية بالألياف. يأكل الفاكهة. والخضروات لاحتوائها على عناصر مفيدة للبشرة.
احرصي أيضًا على شرب 2: 3 لترات من الماء يوميًا لإعطاء البشرة نضارة وحيوية طبيعية.
إذا كنت تمارس الرياضة ، انتبه جيدًا واغسل وجهك فورًا بعد التمرين ، لأن التعرق المفرط بعد التمرين يمكن أن يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء وكذلك حب الشباب.
غسول للبشرة الدهنية
لعلاج مشكلة البشرة الدهنية للرجال ، يجب استخدام منظفات مناسبة للبشرة من ماركات معروفة وموثوقة. يجب عليك التأكد من أنها منتجات للبشرة الدهنية. يجب أيضًا استخدام مرطب للبشرة الدهنية حتى لا تحصل على نتائج عكسية من استخدام غسول لا يناسبك. توضح السطور التالية أكثر من غسول وجه مناسب للبشرة الدهنية:
لاروش بوي
تعد منتجات La Roche من أفضل منتجات العناية بالبشرة ، وغسول الوجه La Roche للبشرة الدهنية لطيف على الوجه ، ويزيل الدهون والزيوت ، ولا يحتوي على صابون ، لذلك إذا كان عليك الاختيار ، فهذه هي الأولى.
جل منظف فيشي نورماديرم
تأتي منتجات Vichy في المرتبة الثانية كأفضل علامة تجارية للعناية بالبشرة ، وهذا المستحضر المنظف رائع لمن لديهم بشرة دهنية ، حيث لا يحتوي على الكحول ، مما قد يسبب حساسية للبشرة للبعض.
ذا بودي شوب رغوة الويفيرا
هذا المنتج مناسب جدًا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لاحتوائه على مكونات طبيعية ، ويساهم جل الصبار في ترطيب البشرة ، وإزالة انسداد المسام وتخفيف التهاب الجلد.
مضخة جل رغوة بيوديرما سيبيوم
هذا المستحضر مفيد جدا لاحتوائه على الزنك الذي يحمي البشرة ، كما يساعد في السيطرة على الدهون التي تفرزها طبقة الجلد ، والتخلص من الشوائب الجلدية.
علاجات طبيعية للبشرة الدهنية للرجال
من ناحية أخرى ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يعتقد الكثير أن لديها القدرة على علاج البشرة الدهنية للرجال ، ومن بين هذه الوصفات:
قناع الشوفان والعسل
العسل من المكونات الطبيعية التي تنظف البشرة وتضفي عليها الحيوية ، وكذلك الشوفان الذي يعد من أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد على فتح المسام وشد البشرة والتخلص من الزيوت والشحوم.
قناع الطماطم والدقيق
لا عجب في استخدام الطماطم على الوجه ، حيث أن الطماطم مليئة بالأحماض التي ستفيد بشرتك بطرق لا تصدق ، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك المشهور بعلاج البثور وحب الشباب ، بينما يساعد الدقيق في الحفاظ على ترطيب بشرتك. يقشر ويغلق المسام المتضخمة.
قناع بياض البيض
يحتوي بياض البيض على فيتامين أ الذي يقلل من إنتاج الدهون والزيوت في الجلد. كل ما عليك فعله هو تطبيقه على كامل الوجه مع تجنب منطقة العين لمدة 15 دقيقة وسترى الفرق.
ليمون مع العسل والحليب
من المعروف أن الليمون قابض للبشرة ، لذلك فهو من أنسب الخيارات لعلاج مشكلة البشرة الدهنية عند الرجال ، كل ما عليك فعله هو مزج نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من . الحليب البودرة وضعيه وتوزيعه بالتساوي على البشرة لمدة نصف ساعة وسترى الفرق في البداية.
قناع الخيار
يعتبر الخيار من المكونات التي تحتاجها البشرة الدهنية في عملية التبريد والترطيب ، ويحتوي على فيتامينات مهمة مثل المغنيسيوم وفيتامين أ ، لذا قطعي الخيار وابشري ونقعيه لمدة ربع ساعة. جلد. ولعلاج البشرة الدهنية عند الرجال ، يمكنك أيضًا استخدام عصير الليمون مع عصير الخيار كتونر طبيعي واستخدامه بانتظام على البشرة.
كيف تعرفين أن بشرتك دهنية؟
بادئ ذي بدء ، ستلاحظ أن شكل وجهك لامع للغاية ، وستكون هناك طبقات دهنية طفيفة على بشرتك ، والمسام الواسعة دليل على أن بشرتك دهنية.
البثور أيضًا من الأشياء التي تلفت الانتباه إلى حقيقة أن البشرة دهنية ، خاصة إذا كانت تظهر بأشكال مختلفة على أجزاء مختلفة من الوجه ، وكذلك الرؤوس السوداء والبيضاء والدوائر على الوجه.
أسباب مشكلة البشرة الدهنية عند الرجال
بسبب الجهل المتزايد بطرق علاج مشاكل البشرة لدى الرجال ، ازدادت البشرة الدهنية لدى الرجال ومشاكلهم ، ومن أسباب زيادة هذه المشاكل:
- التعرق المفرط ، حيث يعمل التعرق المفرط على سد مسام الجلد للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والذين يعانون بالفعل من إفراز الدهون بشكل مفرط ، مما يتسبب في إحراج الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة.
- كما أن الزيادة في هرمون التستوستيرون تخلق مشاكل للرجال ذوي البشرة الدهنية ، حيث يتسبب هذا الهرمون في إفراز الجسم للزيوت ، حتى من الوجه ، مما يزعج الكثير من أصحاب البشرة الدهنية ، هل ترغب في حل مشكلة البشرة الدهنية؟
- يؤدي الإهمال في علاج مشكلة حب الشباب إلى ضعف صحة الجلد وزيادة تفشي حب الشباب وكثرة الرؤوس السوداء والبيضاء مما يسبب مشكلة البشرة الدهنية لدى الرجال ، ولأن معظم الرجال لا يعرفون كيفية التعامل مع هذه المشكلة. ، الأمور تزداد سوءا.
- الطعام غير الصحي ، لأن تناول الطعام المليء بالزيت والدهون يجعل من الصعب على الرجال علاج البشرة الدهنية ، وأحيانًا يكون صعبًا ؛ لأن ما نأكله ونشربه يؤثر علينا أكثر من أي دواء.
- علم الوراثة هو أحد الأسباب الرئيسية والسبب الرئيسي لامتلاك البشرة الدهنية يمكن أن يكون أن أحد والديك لديه هذا الجلد.
- عوامل بيئية ، وقد تتفاجأ بهذا السبب ، لكن طبيعة المكان الذي تعيش فيه والبيئة من حولك تؤثر على ملمس بشرتك. على سبيل المثال ، يفرز الرجال في المناطق الحارة الكثير من الزيت ، خاصة في المناطق التي يعاني فيها الناس من درجات حرارة عالية جدًا.
بعد الحديث عن مشاكل البشرة الدهنية وأعراضها وطرق علاجها ، يجب أن نتقبل أنفسنا أخيرًا كما نحن ، ونعلم أن لكل شيء إيجابياته وسلبياته. نأمل أن نكون قد استفدنا منك.
