علاج فقدان حاسة الشم والتذوق

علاج فقدان حاسة الشم والتذوق

علاج فقدان حاسة الشم والتذوق من الأشياء التي يبحث عنها كثير من الناس ، لأن البرد الشديد يصاحب دائما فقدان حاسة الشم والتذوق ، وهناك حاجة إلى وسيلة فعالة لاستعادتها. البحث نبدأ ، لذلك سوف نشرح طرق العلاج من خلال الأسطر التالية وأسبابه من خلال موقع الوادي نيوز.

علاج فقدان حاسة الشم والتذوق

  • الخبر السار هو أن الخلايا العصبية الشمية قادرة على التجدد. النبأ السيئ هو أنه لن يعود الجميع إلى مستوى عملهم قبل COVID.
  • لسوء الحظ ، قد لا يستعيد البعض منا حاسة الشم أو التذوق على الإطلاق. وفقًا لبعض الخبراء ، فإن المرضى الذين يعانون من فقدان حاسة الشم بعد الفيروس لديهم فرصة بنسبة 60٪ إلى 80٪ لاستعادة بعض وظائف الرائحة في غضون عام.
  • نظرًا لأن حاسة الشم تتراجع عادةً مع تقدم العمر ، فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول وقد يكون أقل من اكتماله لكبار السن.

أنظر أيضا: علاج فقدان حاسة الشم والتذوق وما يسبب فقدان حاسة الشم والتذوق

تذوق ما يمكنك تجربته وإشراك العقل

  • لإحياء الأعصاب الشمية ، يوصي معظم المتخصصين بالعلاج بالروائح ، وهو روتين يومي لشم رائحة الزيوت العطرية مثل الليمون ، والأوكالبتوس ، والقرنفل ، والورد ، وأكثر من ذلك.
  • يلعب مبدأ اليقظة دورًا مهمًا هنا ، فإذا لم تستطع شم الرائحة على الإطلاق ، فحاول أن تتذكر الرائحة. بمعنى آخر ، أشرك عقلك في إثارة الإحساس.
  • عند تناول الطعام ، إذا كنت لا تستطيع تذوق مجموعة كاملة من الأذواق في الطبق ، انتبه إلى الأذواق الأساسية ، سواء كانت حلوة أو مرّة أو حامضة أو مالحة ، بالإضافة إلى قوام الطعام وطعمه.
  • سيساعدك هذا على التركيز على ما لا يمكنك تذوقه بدلاً من التركيز على ما تستطيع.
  • عندما أتناول الشوكولاتة الداكنة ، على سبيل المثال ، لا أستطيع إلا أن أتذوقها مرة وحلوة ؛ بالنسبة لنكهة حبوب الكاكاو ، لا يزال يتعين علي الاعتماد على ذاكرتي.
  • انظر أيضًا: علاج فقدان الرائحة بالكورتيزون والأعشاب الطبيعية

    فقدان حاسة الشم والتذوق

    بالنسبة لمعظم الناس ، تبدأ حاسة الشم في التدهور بعد سن الستين ، ويفقد معظم كبار السن تقريبًا كل حاسة الشم والتذوق.

    يشير خبراء الفم والأنف إلى أن القدرة على الشم والتذوق في ذروتها بين سن 30 و 60. بصرف النظر عن هذا ، فإن القدرة على الشم لدى النساء أفضل من الرجال.

    ماذا عن حاسة الشم والذوق؟

    • يؤثر فقدان حاسة الشم على صحتنا ونوعية حياتنا ، حيث أن حواس الشم والبصر والسمع والتذوق واللمس لدينا هي الجسور التي تربطنا بالعالم الذي نعيش فيه ، بالحياة نفسها. تضيف الحواس ثراءً وملمسًا إلى الحياة اليومية ؛ إنها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بمشاعرنا ، فقد لا يبدو فقدان حاسة الشم أو التذوق حادًا مثل ضيق التنفس أو التعب المنهك الذي عانى منه العديد من الأشخاص في أعقاب فيروس كورونا ، ومع ذلك فإن الآثار لا تزال قائمة. مخيبة للآمال بشدة.
    • لم يعد بإمكانك شم الرائحة المألوفة لأحبائك ، أو تذوق طبقك المفضل.
    • يمكن أن يؤثر فقدان الشم والتذوق أيضًا على صحتنا ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المرغوب فيه.
    • لا يستطيع مرضى فقدان الشم أيضًا الاستمتاع بالطعام في نفس الوقت ، لأن حاستي الشم والذوق مرتبطة دائمًا ببعضهما البعض ، وقد لا يأكلون ما يكفي ، أو يتخطون الوجبات تمامًا.
    • يمكن أن يشكل أيضًا تهديدًا وجوديًا من خلال تعريضهم لخطر نشوب حريق أو تسرب غاز أو طعام فاسد.
    • تساعد كل هذه التأثيرات في تفسير سبب ربط الدراسات الحديثة بين فقدان حاسة الشم والاكتئاب والقلق بعد الإصابة بفيروس كورونا.
    • ومع ذلك ، هناك شيء واحد نعرفه على وجه اليقين: المزاج وحاسة الشم يرتبطان ارتباطًا وثيقًا.

    أنظر أيضا: العلاقة بين الزنك وحاسة الشم والذوق

    والخوف من فقدان حاسة الشم والتذوق

  • يعود سبب فقدان حاسة الشم والتذوق إلى العديد من العوامل المختلفة. يولد بعض الأطفال دون القدرة على الشم. هذا بسبب نظام الاستشعار الكيميائي المتخلف.
  • لا يطلق نظام الاستشعار الكيميائي جزيئات ترسل إشارات إلى الجزء المحدد من الدماغ حيث يتم اكتشاف الروائح.
  • العصب الشمي عبارة عن جهاز عصبي صغير ومعقد يقع في رقعة من الأنسجة في الجزء العلوي من الأنف. هذا الجهاز العصبي متصل مباشرة بالدماغ. إذا كانت رقعة العصب متخلفة أو مصابة ، فقد يفقد الشخص حاسة الشم والتذوق.
  • تتضمن الطرق التي قد يفقد بها الناس قدرتهم على الشم والتذوق ما يلي:

    • إصابات الرأس
    • كانت هناك إصابات خطيرة في الجزء العلوي من الأنف.
    • عدوى الجهاز التنفسي العلوي الشديدة.
    • الاورام الحميدة في تجاويف الجيوب أو الممرات الأنفية.
    • دخان التبغ
    • استنشاق بعض الكيماويات مثل المبيدات الحشرية أو الأمونيا لفترات طويلة (سنوات).
    • عدم التوازن الهرموني
    • بعض مشاكل الأسنان.
    • بعض الأدوية الموصوفة
    • بعض الأدوية المحظورة
    • العلاج الإشعاعي ، والذي يتم إجراؤه على منطقة الرقبة أو الرأس.
    • البرد والحساسية
    • بعض أمراض الجهاز العصبي المركزي (الزهايمر)

    أعراض وعلامات تدل على فقدان حاسة الشم والتذوق

    • يتشابك فقدان حاسة الشم والذوق. كثير من الأفراد الذين يفقدون حاسة الشم ، أو الذين يولدون بدون حاسة الشم ، يفقدون أيضًا قدرتهم على التذوق.
    • يعتقد العلماء أن هذا يرجع إلى حقيقة أن الناس “يتذوقون” الطعام من خلال الرائحة والملمس ودرجة الحرارة.
    • بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكثير من الناس التعرف على الأطعمة أو المشروبات عن طريق الرائحة ، والقهوة هي مشروب لا يستمتع به الذوق فحسب ، بل أيضًا بالرائحة.
    • إذا كانت لديك أعراض وعلامات متعددة مرتبطة بفقدان حاسة الشم والتذوق ، فيجب أن تفكر في التقييم من قبل أخصائي الأنف والأذن والحنجرة.

    تشمل الأعراض التي يجب القلق بشأنها ما يلي:

    • عدم القدرة على الشم
    • عدم القدرة على التذوق
    • احتقان الأنف واحتقانه
    • العطس المستمر وسيلان الأنف والحكة والعيون الدامعة
    • فقدان الوزن
    • صداع
    • نزيف الأنف

    حلول وخيارات لعلاج فقدان حاسة الشم والذوق

  • سيأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا كاملاً ويعطيك فحصًا جسديًا شاملاً.
  • في بعض الحالات ، مثل نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوي الشديدة والحساسية ، يجب أن تستعيد حاسة الشم والتذوق بعد زوال المرض.
  • إذا تسببت الحساسية في حدوث المشكلة ، فقد يستخدم طبيبك أدوية أو حقنًا للحد من الحساسية لعلاجك.
  • تم استخدام بعض الأدوية المضادة للحساسية لعلاج فقدان حاسة الشم والتذوق بنجاح.
  • إذا كانت الزوائد اللحمية هي سبب فقدان حاسة الشم ، فإن الاستئصال الجراحي هو خيار لاستعادة حاسة الشم لديك.
  • في بعض الأحيان ، يمكن للشخص الذي فقد حاسة الشم أن يستعيدها دون أي تفسير لسبب ذلك.
  • الأطعمة التي تساعد على استعادة حاسة الشم والتذوق

    بذور القرنفل

    تُعرف بذور القرنفل ، المعروفة أيضًا باسم أجوين ، بقدرتها على تخفيف السعال والبرد.

    لكن هل تعلم أن بذور القرنفل يمكن أن تقلل من الاحتقان وتحسن حاسة الشم والتذوق؟ نعم، أنت تقرأ بشكل صحيح.

    يمكن أن تكون رائحة بذور القرنفل طريقة جيدة لتحسين أداء حواسك الشمية ، ويمكن أن يؤدي القيام بذلك عدة مرات في اليوم إلى النتائج المتوقعة.

    الفلفل الأحمر

    الفلفل الحار هو نوع من التوابل الحارة التي يمكن أن تساعدك على استعادة حواسك المفقودة من الرائحة والذوق.

    يحتوي على مركب نشط يسمى الكابسيسين ، والذي يمكنه إزالة انسداد الأنف وتحسين وظائف حواسنا الشمية. لاستهلاك فلفل حريف ، يمكنك مزجه مع محلي مثل العسل وتناوله مع الماء.

    ثوم

    للثوم خصائص قوية مضادة للفيروسات ومعززة للمناعة. قد يساعد تناول فصوص من الثوم المسحوق بالماء الدافئ في تقليل التورم وتقليل الالتهاب وتحسين التنفس.

    أيضا ، يمكن أن يعيد حاسة الشم والذوق لديك.يمكنك أيضا إضافة عصير الليمون إلى هذا الخليط للحصول على نتائج أفضل.

    في الختام عرضنا من خلال هذا المقال طرق علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بالتفصيل ، كما قدمنا ​​الأطعمة والمشروبات التي تساعد في استعادة حاسة الشم والتذوق بسرعة.

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى