كيف أزيد حمض المعدة

كيف أزيد حمض المعدة

كيف يمكنني زيادة حموضة المعدة؟ بينما نقص حمض المعدة هو سبب حدوث عيوب في عملية الامتصاص ، مما يؤثر على قدرة الجسم على العمل بشكل صحيح ، حيث يلعب حمض المعدة دورًا في العديد من اضطرابات المعدة. من خلال هذا المقال سنتعرف على أسباب النقص. من حمض المعدة ، وسنتعلم أيضًا كيفية زيادة حمض المعدة من خلال موقع التكبير

كيف يمكنني زيادة حموضة المعدة؟

نحتاج إلى زيادة حموضة المعدة بسبب الأضرار التي يسببها نقص حمض المعدة ، ومنها:

  • عندما يكون لديك القليل جدًا من حمض المعدة ، يتباطأ الهضم تمامًا ، ويزداد فرط نمو الميكروبات ، مما يجعل من الصعب على هذا الحمض أداء وظائفه المتمثلة في تكسير البروتينات إلى أحماض أمينية وإفراز ما يكفي من الصفراء.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص حمض المعدة يعيق إفراز إنزيمات البنكرياس بالكميات المطلوبة ، مما يؤدي إلى تكسير كتلة الطعام إلى جزيئات صغيرة بما يكفي لتمريرها عبر جدار الأمعاء ، وبالتالي إعاقة عملية الامتصاص ، مما قد يؤدي إلى الإعاقة. . لأداء وظائفه المختلفة.
  • من الممكن العمل على زيادة حموضة المعدة من خلال استخدام مضادات الحموضة والطرق الطبيعية مثل شاي النعناع والزعتر والزنجبيل.

أعراض انخفاض حموضة المعدة

هناك مجموعة واسعة من الأعراض المرتبطة بنقص حمض المعدة ، بما في ذلك:

  • انتفاخ في البطن
  • تجشؤ
  • نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب 12 والكالسيوم.
  • اضطرابات الرؤية
  • خدر ووخز
  • فقر دم.
  • عسر الهضم.
  • جوع شديد بعد الأكل مباشرة أو بعد الشبع.
  • غثيان
  • بطء الهضم والتهاب الجهاز الهضمي.
  • تظهر قطع الطعام غير المهضوم في البراز.
  • رائحة الفم الكريهة.
  • زيادة الوزن حول الجزء العلوي والوسطى من البطن.
  • حكة حول المستقيم.
  • اضطراب الغدة الدرقية.
  • خدود وردية بسبب توسع الشعيرات الدموية في الخدين.
  • الأظافر الضعيفة أو المتشققة التي تتكسر بسهولة.
  • حب الشباب.
  • تساقط الشعر عند النساء.

شاهدي أيضاً: كيف يبدو سقوط الجنين في الشهر الثاني؟

بسبب انخفاض حامض المعدة

هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى نقص حمض المعدة ، منها:

  • الإجهاد: يمكن أن يساهم الإجهاد المزمن في نقص حمض المعدة.
  • الأدوية: يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام مضادات الحموضة أو الأدوية الأخرى إلى تقليل إنتاج الجسم لحمض المعدة.
  • العدوى البكتيرية: أكثر من 50٪ من الناس في جميع أنحاء العالم مصابون ببكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري. يمكن أن تسهم هذه العدوى في نقص حمض المعدة وقرحة المعدة.
  • نقص الزنك: الزنك ضروري لإنتاج حمض المعدة.
  • جراحة المعدة: يمكن لبعض الإجراءات الجراحية ، بما في ذلك جراحة المجازة المعدية ، أن تقلل من كمية الأحماض التي تنتجها معدتك.
  • العمر: يمكن أن يؤدي التقدم في السن إلى إنتاج المعدة بكمية أقل من الحموضة.

كيفية زيادة حموضة المعدة

كثير من الناس يسألون كيف أزيد من حموضة المعدة؟ هناك عدة علاجات لانخفاض حموضة المعدة يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض والعمل على حموضة المعدة الزائدة ، بما في ذلك:

  • شاي الزنجبيل: يمكن أن يساعد الزنجبيل في تسهيل الهضم وتقليل الانتفاخ.
  • الطرق الطبيعية: الثوم والزعتر وزيت النعناع والهندباء وبعض المكملات الغذائية قد تساعد في علاج أسباب انخفاض حمض المعدة الذي تسببه البكتيريا.
  • الفيتامينات: بما أن نقص حمض المعدة يمكن أن يؤدي إلى نقص في بعض الفيتامينات والمعادن ، فقد يوصي الأطباء بتناول الفيتامينات والمعادن من الأطعمة المختلفة أو المكملات الغذائية ، وهذا هو الجواب. لسؤال كيف يمكنني زيادة حموضة المعدة؟
  • النظام الغذائي المثالي: قد يوصي طبيبك بتضمين كميات كافية من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي اليومي لضمان مستويات كافية من إنزيمات الجهاز الهضمي الطبيعية ؛ من ناحية أخرى ، قد يوصي الطبيب بتجنب الأطعمة التي يصعب هضمها ، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية ، ومضغ الطعام جيدًا قبل البلع حتى يختلط مع الإنزيمات الهاضمة في الفم ، مما قد يؤدي إلى كميات أقل من الغذاء: يصبح هضم جزيئات الطعام أسهل. بسهولة أكبر في المعدة.
  • تحقق من الأدوية الخاصة بك: لا تفرط في استخدام أدويتك ، وتحدث دائمًا مع طبيبك قبل تغيير الأدوية أو التوقف عن تناولها.
  • إدارة الإجهاد: ممارسة تقنيات إدارة الإجهاد وإدارة الغضب وجلسات الضغط النفسي.

انظر أيضًا: الفوائد والآثار الجانبية للكركم لتقليل حجم البطن عند الرجال والنساء

كيف يمكنني زيادة حموضة المعدة؟

  • مضادات الحموضة: تعتبر مضادات الحموضة من أهم العلاجات لمن يسأل كيف يمكنني التخلص من زيادة حموضة المعدة؟ ووهي عبارة عن مواد كيميائية تعمل على تحييد حمض المعدة الذي تم إفرازه بالفعل وبالتالي رفع مستوى الأس الهيدروجيني في المعدة (مما يجعلها أقل حمضية) ، ويمكن استخدام مضادات الحموضة وحدها للأعراض الخفيفة الناتجة عن زيادة حمض المعدة.
  • لكن مضادات الحموضة بمفردها ليست علاجًا مناسبًا للاضطرابات الحادة المرتبطة بالأحماض مثل القرحة والتهاب المعدة الحاد في هذه الاضطرابات.
  • تختلف فعاليته باختلاف كمية مضادات الحموضة التي يتم تناولها وكمية الحمض التي ينتجها الشخص ؛ يمكن شراء جميع مضادات الحموضة تقريبًا بدون وصفة طبية وهي متوفرة في شكل أقراص أو سائل. ومع ذلك ، يمكن أن تتداخل مضادات الحموضة مع امتصاص العديد من الأدوية المختلفة ، لذا استشر الصيدلي بشأن التفاعلات الدوائية المحتملة قبل تناول مضاد للحموضة.
  • بيكربونات الصوديوم وكربونات الكالسيوم: كيف أزيد من حمض المعدة؟ و يمكن أحيانًا تناول بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) وكربونات الكالسيوم ، وهما من مضادات الحموضة الأقوى ، للإغاثة السريعة قصيرة المدى.
  • ومع ذلك ، نظرًا لامتصاصها من خلال مجرى الدم ، فإن الاستخدام المستمر لهذه الأدوية يمكن أن يجعل الدم شديد القلوية ، مما يسبب الغثيان والصداع والضعف. لذلك ، يجب عمومًا عدم استخدام مضادات الحموضة بكميات كبيرة لأكثر من بضعة أيام.
  • تحتوي هذه المنتجات أيضًا على الكثير من الملح ويجب عدم استخدامها من قبل الأشخاص الذين يحتاجون إلى اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم أو الذين يعانون من قصور القلب الاحتقاني أو ارتفاع ضغط الدم.
  • هيدروكسيد الألومنيوم: هو مضاد للحموضة آمن نسبيًا وشائع الاستخدام. ومع ذلك ، يمكن أن يرتبط الألمنيوم بالفوسفات في الجهاز الهضمي ، مما يتسبب في فقدان الكالسيوم في الجسم ، وخفض مستويات الفوسفات في الدم والتسبب في الضعف والغثيان وفقدان الشهية. يكون خطر حدوث هذه الآثار الجانبية أعلى لدى الأشخاص المدمنين على الكحول ، والأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ، والأشخاص المصابين بأمراض الكلى ، بما في ذلك أولئك الذين يخضعون لغسيل الكلى.يمكن أن يتسبب هيدروكسيد الألومنيوم أيضًا في حدوث الإمساك.
  • هيدروكسيد المغنيسيوم: مضاد للحموضة أكثر فعالية من هيدروكسيد الألومنيوم. يعمل هذا المضاد للحموضة بسرعة ويبطل تأثير الحمض بشكل فعال. ومع ذلك ، فإن المغنيسيوم هو أيضًا ملين. عادة ما يتم الحفاظ على حركات الأمعاء بشكل منتظم إذا تم تناول بضع ملاعق كبيرة يوميًا.
  • أكثر من أربع جرعات في يوم واحد يمكن أن يسبب الإسهال. نظرًا لأنه يتم امتصاص كميات صغيرة فقط من المغنيسيوم في مجرى الدم ، يجب على أي شخص يعاني من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب الكلى استشارة الطبيب قبل اختيار مضاد للحموضة.

انظر أيضًا: ماذا يأكل المريض المصاب بالديدان المعوية؟

الأدوية الحمضية النشطة

  • أدوية حمض المعدة الأخرى: قد يعمل سوكرالفات عن طريق تكوين طبقة واقية عند قاعدة القرحة لتعزيز الشفاء. يعمل بشكل جيد على القرحة الهضمية وهو بديل معقول لمضادات الحموضة.
  • يؤخذ سوكرالفات من 2 إلى 4 مرات في اليوم ولا يتم امتصاصه في مجرى الدم ، لذلك له آثار جانبية قليلة. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب الإمساك وفي بعض الحالات يقلل من فعالية الأدوية الأخرى.
  • يمكن استخدام الميزوبروستول لتقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة والاثني عشر التي تسببها مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. قد يعمل الميزوبروستول عن طريق تقليل إنتاج حمض المعدة وجعل بطانة المعدة أكثر مقاومة للأحماض.
  • كبار السن والأشخاص الذين يتناولون الكورتيكوستيرويدات والأشخاص الذين لديهم تاريخ من القرح أو مضاعفات القرحة هم أكثر عرضة للإصابة بالقرحة أثناء تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. ومع ذلك ، يمكن لهؤلاء الأشخاص تناول الميزوبروستول مع الطعام ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
  • يسبب الميزوبروستول الإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى لدى ما يصل إلى 30٪ من الأشخاص الذين يتناولونه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب هذا الدواء الإجهاض التلقائي عند النساء الحوامل.
  • تتوفر بدائل الميزوبروستول للأشخاص الذين يتناولون الأسبرين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو الكورتيكوستيرويدات. هذه البدائل ، مثل مثبطات مضخة البروتون ، فعالة بنفس القدر في تقليل فرصة الإصابة بالقرحة وتسبب آثارًا جانبية أقل.

يسبب نقص حمض المعدة العديد من العيوب ، لذا يتساءل الكثيرون عن كيفية زيادة حموضة المعدة؟ للإجابة على هذا السؤال يتم تناول الأدوية المصنوعة لهذا الغرض ، أو بالطرق الطبيعية مثل الزنجبيل أو شاي النعناع أو الثوم ، ولكن يرجى استشارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية للمريض.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى