جهاز المناعة في جسم الإنسان

جهاز المناعة في جسم الإنسان

يعد جهاز المناعة في جسم الإنسان من أهم الأجهزة في جسم الإنسان والحيوان ، وهو خط الدفاع الأول للجسم. يتمثل دور الجهاز المناعي في الدفاع عن الجسم ضد الأمراض أو أسبابها المحتملة المختلفة ، بما في ذلك الفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي يهاجمها ويدمرها. سنعرض لكم اليوم المزيد عن جهاز المناعة في جسم الإنسان وكيف يمكن حمايته وتقويته.

جهاز المناعة في جسم الإنسان

يتكون جهاز المناعة في جسم الإنسان من عدة مكونات ، وهي كالتالي:

الغدد أو الغدد الليمفاوية

• تعتبر هذه العقد من أهم مكونات الجهاز اللمفاوي ، حيث تقوم بتخزين الخلايا التي تهاجم أسباب العدوى والمرض.

طحال

• الطحال هو أحد أكبر أجزاء الجهاز الليمفاوي في الجسم ، ويقع على الجانب الأيسر من الجسم أسفل الضلوع وفوق البطن.
• يحتوي الطحال على خلايا الدم البيضاء التي تساعد في مكافحة العدوى أو المرض.
• يساعد الطحال أيضًا على التحكم في كمية الدم في جسم الإنسان ويزيل خلايا الدم التالفة أو القديمة.

نخاع العظم

• ينتج النسيج الأصفر الموجود في وسط العظم خلايا الدم البيضاء. حيث تحتوي بعض العظام ، مثل عظم الفخذ ، على بعض الخلايا غير الناضجة التي تسمى الخلايا الجذعية في هذا النسيج الإسفنجي.

الخلايا الليمفاوية

• تلعب خلايا الدم البيضاء الصغيرة دورًا مهمًا وكبيرًا في حماية جسم الإنسان من العدوى أو المرض.

الغدة الزعترية

• عادة ما تكون الغدة الصعترية (الغدة الصعترية) كبيرة جدًا عند الرضع وتستمر في النمو حتى سن البلوغ ، ثم تتقلص تدريجياً وتحل محلها الدهون مع تقدم العمر.

خلايا الدم البيضاء

• تساعد خلايا الدم البيضاء ، وهي جزء آخر من جهاز المناعة الفطري ، في محاربة الأمراض التي تصيب الجسم ، كما أنها تساعد في تحديد مسببات الأمراض والقضاء عليها.

كيف يحمي جهاز المناعة من العدوى في جسم الإنسان؟

• جهاز المناعة في جسم الإنسان مثل الجيش الذي يدافع عن وطنه ضد الغزاة. هذا الجيش ، الذي يقدمه الجهاز المناعي في جسم الإنسان ، محمي بعدة مكونات من الجسم ، وهي:
  • جلد.
  • الأنسجة والخلايا الموجودة في الأمعاء.
  • طبقة القرنية الموجودة في العين.
  • الطبقة المخاطية الموجودة في الفم والرئتين.

• ليس هذا فقط ، فالسوائل والإفرازات الخارجة من الجسم تساعد على طرد الجراثيم منه ، وتدمر الإنزيمات الموجودة فيه العديد من الجراثيم التي تهاجمه. تشمل هذه الإفرازات والسوائل:
  • الكاستيزماند.
  • مخاط الأنف.
  • دموع.
  • إفرازات مهبلية

• لذلك ، إذا كان هناك أي ضرر لتلك الأنسجة أو الجلد ، أو إذا كان هناك أي تلف للخلايا ، أو إذا كان هناك خلل في كمية الإفرازات والسوائل الخارجة من الجسم ، فيمكن أن يتعرض الجسم للهجوم من قبل الجراثيم ، والتي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة هناك سهولة.

لمزيد من الفوائد ، تعرف على المزيد حول كيفية معرفة نسبة المناعة وطرق حماية وتقوية جهاز المناعة.

كيف يفرق جهاز المناعة بين الخلايا السليمة والمريضة في جسم الإنسان؟

• هل سألت نفسك يومًا لماذا نقوم بتطعيم الأطفال بعد الولادة على الرغم من أن لديهم جهازًا مناعيًا؟
• الجواب يكمن في ضعف الجهاز المناعي عند الولادة ، إذ لم يكن قد تعرض للأمراض من قبل ، وبالتالي لا يملك جهاز المناعة القدرة على التفريق بين الخلايا السليمة والخبيثة.
• مع تقدم العمر ، يبدأ الجهاز المناعي في جسم الطفل بالتعرض للملوثات الخارجية ، ثم يبدأ في التعرف عليها ومقاومتها والتعامل معها.
• هنا يأتي دور الخلايا الليمفاوية التي ذكرناها سابقاً ، لأن هذه الخلايا تحافظ على أجزاء من البروتينات الصديقة للجسم ، لذلك تفقدها فيما بعد ، وبالتالي أي أجسام غريبة أخرى يفصلها الجهاز المناعي عن تلك الخلايا ، والتي تعتبر خلايا خبيثة. يجب أن يعارض.
• وهنا تكمن أهمية التطعيم واللقاحات ، لأنه فيروس ضعيف أو ميت ، لذلك فهو غير ضار ولا يسبب أي ضرر للجسم ، ولكنه يساعد جهاز المناعة في جسم الإنسان على إحداث التهابات مختلفة وضارة. البكتيريا. يمكن أن تصيب الجسم بالأمراض.
• إذا أصيب الجسم لاحقًا بهذا الفيروس ، يتعرف عليه جهاز المناعة ويكون قادرًا على التعامل معه والقضاء عليه قبل أن ينتشر داخل الجسم.
• بالطريقة نفسها ، الخلايا الليمفاوية قادرة على التعرف على الخلايا الخبيثة من خلال تحديد التغيرات في البروتينات على سطح تلك الخلايا.

كيف يمكن تحديد وجود مشكلة في جهاز المناعة في جسم الإنسان؟

• إن قدرة الجهاز المناعي على التفريق بين الخلايا السليمة والخلايا المريضة أو الخبيثة تشير إلى أنه يعمل بكفاءة ، ولكن في حالة ضعف الجهاز المناعي يفقد قدرته على التعرف على أسباب العدوى داخل الجسم ، وبالتالي فهو غير قادر على لمهاجمتهم أو تدميرهم.
• في هذه الحالة يكون الجسم أكثر عرضة للمرض المتكرر ، ومن الممكن أن يصبح الشخص ضحية لأحد الأمراض الخطيرة أو المميتة التي يصعب علاجها.
• لذلك فإن تكرار الإصابة بالأنفلونزا وأي من الأمراض الأخرى قد يشير إلى وجود خلل أو ضعف في جهاز المناعة. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب هذا الخلل وعلاجه.
• من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي فرط نشاط الجهاز المناعي في جسم الإنسان إلى أمراض معينة أو ردود فعل سلبية.
• يحدث هذا لأن جهاز المناعة يخطئ الخلايا الطبيعية بالخلايا الخبيثة ويبدأ في مقاومتها ، مما يؤدي إلى العديد من الأمراض ، كما هو الحال مع جهاز المناعة الضعيف.
• على سبيل المثال ، إذا هاجم الجهاز المناعي خلايا الجلد ، يصاب الشخص بعدوى جلدية ، وإذا هاجم خلايا الأمعاء ، يصاب الشخص بالتهاب المعدة.

لمزيد من الفوائد تعرف على المزيد عن تقوية جهاز المناعة بالعسل والوصفات الطبيعية لزيادة كفاءة جهاز المناعة بالعسل.

كيف تقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان؟

يمكن تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان باتباع النصائح التالية:

اتبع أسلوب حياة صحي

يمكن أن يساعد اتباع بعض العادات الصحية وتجنب بعض العادات السيئة في تقوية جهاز المناعة ، وهي كالتالي:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حسب صحة الشخص وعمره.
• تجنب أي سبب من أسباب ارتفاع ضغط الدم.
• الحفاظ على وزن مثالي للجسم.
• الفحص الطبي المنتظم.
• الإقلاع عن التدخين: هذه من أكثر العادات سلبية التي تضر بصحة جهاز المناعة.
• التغذية السليمة: وتشمل اتباع نظام غذائي خالٍ من الدهون المشبعة وغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• تجنب تناول المشروبات الكحولية التي تضعف جهاز المناعة.
• النوم لساعات كافية في اليوم.

تناول الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم

تساعد الفيتامينات والمعادن المختلفة في تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان ، ومن أهمها ما يلي:

• فيتامين أ: الذي يساهم في تكوين العديد من الخلايا المسؤولة عن المناعة في الجسم والتي يؤدي نقصها إلى إضعاف جهاز المناعة.
• فيتامين ج: والذي يلعب دورًا رئيسيًا في تخفيف مدة المرض وتقليل الأعراض المصاحبة له.
• عنصر الزنك: يمكن أن يؤدي نقص أو زيادة هذا العنصر إلى تلف جهاز المناعة في الجسم ، لذلك يوصى بتناول الكمية اليومية الموصى بها والتي تتراوح بين 15-25 ملليغرام.

في هذا المقال ، قدمنا ​​معلومات عن جهاز المناعة في جسم الإنسان ، وتعلمنا كيف يحمي جهاز المناعة في جسم الإنسان من العدوى ، وكيف يفرق جهاز المناعة في جسم الإنسان بين الخلايا السليمة والمريضة. عرفنا كيفية تحديد وجود مشكلة في جهاز المناعة في جسم الإنسان ، وتعلمنا أيضًا كيفية تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان.