أسباب صعوبة التنفس من الأنف أثناء النوم
تختلف أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم من شخص لآخر ، فهي مشكلة لكبار السن والأطفال ، حيث أن ضيق التنفس من أعراض مجموعة متنوعة من الأمراض وغالبًا ما يرتبط بالرئتين والقلب. مع الأمراض. ولكن قد يكون مرتبطًا بخلل في الأكسجين ونقص في الهواء.
يظل ضيق التنفس شعورًا شخصيًا لا يمكن تأكيده بشكل موضوعي في جميع الحالات ، ولكن قد يكون من المفيد التحقق من تشبع الأكسجين في الجسم ، والبحث عن زرقة المريض ، والبحث عن معدل التنفس ، والإشارة إلى صعوبة التنفس. .
كما يتم علاج ضيق التنفس عن طريق تشخيص المرض الأساسي والقضاء على سببه. في هذا المقال سوف نشرح أسباب صعوبة التنفس الأنفي أثناء النوم وطرق العلاج اللازمة من خلال موقع الوادي نيوز.
أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
- يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم بسبب مشاكل صحية في الشعب الهوائية ، مثل تضخم الغضروف واحتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية واللوزتين.
- نوبات انقطاع النفس النومي من المشاكل الصحية التي تؤدي إلى اضطرابات النوم والحاجة إلى فتح الفم.
- من أسباب مشاكل التنفس بالأنف التوتر والقلق ، وفي هذه الحالة يتنفس الشخص من خلال الفم ، مما يزيد من التوتر على الأعصاب ويسبب التنفس السريع وغير الطبيعي.
- يعتاد بعض الناس على التنفس من خلال أفواههم لتلبية احتياجاتهم من الأكسجين وتصبح عادة لا يمكن إيقافها.
- أمراض الجهاز التنفسي ، مثل التنفس الفموي عند وجود مشكلة في الجهاز التنفسي ، مما يسبب صعوبة في التنفس عن طريق الأنف والتنفس الطبيعي للأنف عند حل المشكلة.
- كما يؤثر ألم الأسنان على التنفس وفي بعض الحالات يتطلب التنفس من الفم وهذا ينطبق على الأطفال في مرحلة الأسنان.
الأسباب الرئيسية لضيق التنفس
أولاً: الربو
- إذا سمعت صوت صفير أثناء التنفس ، فقد لا تكون المشكلة خطيرة ، ولكن في مثل هذه الحالات قد يكون الشخص مصابًا بالربو أو انتفاخ الرئة ويجب معالجته.
ثانياً: الانسداد الرئوي
- نادرًا ما يكون ضيق التنفس المفاجئ أحد أعراض الخثار الرئوي ، المعروف باسم الانسداد الرئوي. قد يسبق هذه الحالة أيضًا تورم أو ألم في الساقين. في هذه الحالة ، قد تكون هناك حاجة إلى عناية طبية فورية ، حتى لو كان النقص خفيفًا أو شديدًا.
ثالثًا: متلازمة فرط التنفس
- تعد متلازمة فرط التنفس من أكثر أسباب ضيق التنفس شيوعًا عند الشباب وحتى كبار السن. إذا كان مصحوبًا بتنميل أو وخز في أصابعك ، فقد يكون مشكلة في معظم الحالات. أيضًا عند حدوث هذه المتلازمة ، يميل المريض إلى الإفراط في التنفس بسبب الخوف والقلق ، لكنه لا يزال يشعر بضيق في التنفس.
رابعاً: الكآبة
- الاكتئاب هو أحد المشاكل العاطفية التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس ، حيث أن التنفس العميق والبكاء أكثر شيوعًا لدى المصابين بالاكتئاب.
أعراض ضيق التنفس أثناء النوم
- إصدار أصوات: يمكن أن يشير هذا إلى مشكلة في اللوزتين أو مرض معدي مثل الصفير أو الشخير أثناء النوم.
- السعال والاختناق أثناء النوم: يشبه الشعور بالاختناق بسبب كثرة التنفس من الفم وابتلاع الهواء عن طريق الخطأ.
- متلازمة الاختناق: غالبًا ما تصيب مشاكل الممرات الأنفية الأشخاص الذين يتنفسون الفم بشكل متكرر.
- الشعور بالجفاف: إذا تركت فمك مفتوحًا لفترات طويلة من الوقت ، فقد تصاب برائحة الفم الكريهة ، وقد يصاب حلقك بالجفاف ، مما قد يؤدي إلى تشقق الشفاه.
حالات ضيق التنفس أثناء النوم
هناك مجموعة من حالات اضطراب التنفس أثناء النوم ، وتختلف باختلاف سبب الإصابة. لذلك يتم تصنيف الحالات بين الحالات العادية وغير الخطيرة والحالات الشديدة التي تتطلب استشارة الطبيب. تتلخص حالات ضيق التنفس على النحو التالي:
أولاً: عندما لا يعتبر ضيق التنفس خطراً
في بعض الحالات قد يعاني الشخص من ضيق في التنفس أثناء النوم ، ولا يشكل خطورة في وجود أحدهم ، ومن هذه الحالات:
- ضيق التنفس نتيجة المجهود المفرط.
- بسبب زيادة النشاط اليومي ، يصاب بضيق التنفس.
- يجب ألا تسبب هذه الحالات أي نوع من القلق للمريض.
ثانياً: عندما يكون ضيق التنفس خطيراً
هناك بعض الحالات التي يكون فيها ضيق التنفس خطيرًا وفي مثل هذه الحالة يلزم استشارة الطبيب ويتم شرح هذه الحالات بإيجاز على النحو التالي:
- إذا شعرت بضيق في التنفس حتى بعد عدم القيام بأي نشاط بدني أو مجهود.
- الشعور بضيق في التنفس عند الاستيقاظ ليلاً.
- عندما تحتاج إلى استخدام الكثير من الوسائد تحت رأسك لمنع ضيق التنفس أثناء النوم.
في مثل هذه الحالات ، يعد ضيق التنفس علامة خطيرة ويوصى بمراجعة الطبيب لإجراء تقييم سريع لصحة الشخص المصاب.
كيف يقوم الطبيب بتشخيص انقطاع النفس النومي؟
يمكن للأطباء المساعدة في تشخيص انقطاع النفس النومي بناءً على الأعراض التي يعاني منها المريض والتاريخ الطبي للعائلة ، في هذه الحالة من خلال تتبع أسباب العدوى والوظائف الحيوية للمريض مثل نشاط الدماغ والعضلات وتدفق الهواء. يتم قياس الأنف ومعدل ضربات القلب وضغط الدم. قياس صوت الأنف.
طرق علاج صعوبة التنفس عن طريق الأنف
يقرر الطبيب المعالج طرق العلاج حسب حالة المريض وشدة الحالة وأسباب المرض. يتم عرض طرق العلاج بإيجاز على النحو التالي:
تغيير نمط الحياة
- فقدان الوزن المفرط.
- قم بتغيير وضع نومك ، حيث يوصي الأطباء بعدم النوم على ظهرك.
- الإقلاع عن التدخين
- تجنب الكحوليات والحبوب المنومة.
- ممارسة الرياضة لأنها تحسن مدة وجودة النوم ، وهناك بعض التمارين التي تساعد في تقليل أعراض الأرق مثل اليوجا.
- تجنب الكافيين والوجبات الثقيلة قبل النوم بساعتين على الأقل.
- سيساعدك الحفاظ على جدول نوم منتظم واتباع جدول نوم ثابت على الاسترخاء والحصول على نوم أفضل ليلاً.
الأجهزة التي تساعد المريض على النوم
أولاً: نظام الضغط الإيجابي المستمر في مجرى الهواء (CPAP)
يعد ضغط الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) أثناء النوم من أهم الأجهزة التي تساعد على النوم ، حيث يرتدي المريض قناعًا يوفر تدفقًا ثابتًا للهواء إلى الأنف ويحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا ويمنع الانسداد ويعطي. يجب أن يأخذ المريض قسطًا كافيًا من النوم ويتنفس بانتظام وبشكل طبيعي.
ثانياً: الضغط الزفير الإيجابي (EPAP)
جهاز ضغط الزفير الإيجابي عبارة عن رقعة لاصقة توضع في التجويف الأنفي تمنع الهواء من الدخول والخروج وتحافظ على مجرى الهواء مفتوحًا. يتم استخدام هذه الأداة في المراحل المبكرة من المرض. إنه جهاز صغير يستخدم مرة واحدة.
ثالثًا: نظام ضخ مجرى الهواء الإيجابي المتغير (BPAP)
على عكس ضواغط الهواء ، التي توفر الهواء عند ضغط واحد ثابت ، توفر ضواغط الهواء ذات الضغط المتغير الموجب الهواء عند ضغط هواء موجب على مستويين ، أحدهما للزفير والآخر من خلال أنبوب في قناع يوضع في الأنف. هذان هما الجهازان المستخدمان في بعض الحالات.
رابعًا: التهوية التكيفية (ASV)
تخزن أجهزة التنفس الصناعي التكيفية معلومات حول أنماط التنفس الطبيعية للشخص. كما يكتشفون التغيرات في تنفس الشخص ويضخون الهواء بالضغط المناسب. يمكن أيضًا استخدام الجهاز لعلاج انقطاع النفس الانسدادي النومي وانقطاع النفس النومي المركزي.
تدخل جراحي
قد يحتاج بعض مرضى انقطاع النفس النومي إلى تدخل جراحي لتصحيح عظام الفك الصغيرة التي يمكن أن تسبب انحرافًا في الحاجز الأنفي أو تضخم اللوزتين أو تضيق الحلق. يمكن علاج معظم المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة بشكل فعال وإعادتهم إلى الحياة.
علاجات طبيعية وفعالة لعلاج ضيق التنفس
- اللجوء إلى الجراحة لحين الشفاء من مشكلة الأنف.
- الحنك الرخو أو البلعوم أو سقف الفم هو إجراء يزيل الأنسجة الرخوة في مؤخرة الحلق والحنك ويوسع مجرى الهواء.
- تصحيح الفك السفلي هو إجراء يصحح مشاكل عظام الوجه والفك التي يمكن أن تسبب توقف التنفس أثناء النوم.
وهكذا قدمنا لكم أسباب صعوبة التنفس الأنفي أثناء النوم ، وشرحنا لكم الأعراض التي تظهر على المريض وطرق العلاج من خلال استخدام بعض الأجهزة التي تساعد في التنفس.
