الأطعمة والمشروبات الممنوعة لمرضى المرارة

الأطعمة والمشروبات الممنوعة لمرضى المرارة

يحظر تناول المشروبات على مرضى المرارة ، والتي قد يسبب تناولها بعض المشاكل ، حيث يعاني عدد كبير جدًا من الأشخاص من آلام في المرارة ، مما يسبب تقييدًا كبيرًا في نشاطهم اليومي ، وهناك القليل من الخيارات الصحية المناسبة لهم ، وهناك مشروبات وغيرها المشروبات التي يجب تجنبها ، تعرف على المشروبات التي تنمو معنا على الموقع.

الشراب ممنوع لمرضى المرارة

هناك مجموعة من المشروبات لا يجب تناولها من قبل مرضى المرارة ، وهذه المشروبات تحتوي على نسبة عالية من الدهون بالإضافة إلى السكر ، وتشمل هذه المشروبات ما يلي:

  • لا ينبغي تناول الأفوكادو لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • يجب الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وأهمها منتجات الألبان.
  • بصرف النظر عن الآيس كريم ، لا ينبغي أيضًا تناول مخفوق الشوكولاتة.
  • الابتعاد عن جميع أنواع المشروبات الغازية حيث أن استهلاك هذه المشروبات بكميات كبيرة من قبل مرضى المرارة ينطوي على مخاطر كبيرة مرتبطة بحصوات المرارة ، ومع ذلك لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن مرضى المرارة يجب أن يستهلكوا هذه المشروبات الغازية. منعت.

يستفيد مرضى المرارة من هذا الشراب

كما أن هناك بعض المشروبات الممنوعة على مرضى المرارة ، فهناك أيضًا بعض المشروبات التي يجب أن يتناولها مرضى المرارة ، لأنه بالإضافة إلى التخلص من الحصوات ، فهذه المشروبات مفيدة أيضًا في علاج آلام المرارة. ومن بين هذه المشروبات التالي:

خل التفاح

يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل آلام المرارة. للحصول على فوائد هذا المشروب ، يجب خلط خل التفاح بالماء الدافئ وتناوله. لا ينبغي شرب هذا الخل مباشرة دون خلط أي شيء لأنه يمكن أن يتسبب في تلف الأسنان والمعدة.

شاي الكركم

ينشط الكركم ويحفز المرارة لإنتاج الصفراء ، بالإضافة إلى أنه يعمل على إفراغ المرارة ، وبالتالي يساعد الكركم في تقليل التهاب المرارة عند تناوله مع الأطعمة.

نعناع

يحتوي النعناع على مادة المنثول ، وهي من أهم المركبات المهدئة التي يمكن أن تخفف من آلام المعدة ، بالإضافة إلى تقليل الغثيان. يحتوي النعناع أيضًا على مركب توربين يذيب الأحجار.

عصير تفاح

يجب شرب عصير التفاح الممزوج بحوالي ملعقة صغيرة من خل التفاح يوميًا في الصباح ، لأن عصير التفاح يحتوي على حمض الماليك الذي يساعد كثيرًا في تليين حصوات المرارة.

عصير الليمون

وهو مفيد جدا لمريض المرارة ، لأنه يعمل على إخراج كل حصوات المرارة دون ألم ، لذلك يجب شرب هذا المشروب في الصباح لمدة أسبوع ، ولكن في حالة وجود مشاكل في المعدة ، لا تفعل ذلك. يحدث.

عصير الإجاص

يحتوي هذا العصير على البكتين الذي يعمل على إذابة حصوات المرارة بطريقة طبيعية. لتحضير المشروب ، ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من العسل ، وكذلك الماء الدافئ ، والتي تحتاج إلى نصف كوب منها. يضاف العسل إلى الماء ثم يضاف عصير الكمثرى.

لمزيد من الفوائد: ما يجب فعله وما يجب تجنبه من تناول الطعام بعد جراحة المرارة

الأطعمة التي لا يجب تناولها من قبل مرضى المرارة

لا يقتصر الأمر على المشروبات المحظورة على مرضى المرارة فقط ، ولكن هناك أيضًا بعض الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بحصوات المرارة وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:

الحبوب الدهنية

إذا كان مريض المرارة يتبع نظامًا غذائيًا معينًا ، فعليه الابتعاد عن جميع اللحوم الدهنية ، ولكن يمكنه تناول اللحوم الحمراء ، والتأكد من عدم وجود دهون فيها ، لأن هذه المادة يمكن أن تؤدي إلى تكون حصوات المرارة. عدم تناولها يساعد كثيراً.

الأسماك الزيتية

يحب الكثير من الناس تناول الأسماك ، ولكن معظم الأسماك هي تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون ، وبالتالي يجب تجنبها ، باستثناء الأسماك المعلبة التي تحتوي على الزيت ، مثل التونة أو السردين.

إذا كان المريض يحب أكل السمك فعليه أن يأكل السمك الطازج مثل التراوت في هذا الوقت.

سمنة

يجب تجنبها تمامًا سواء أضيفت للطعام أو استخدمت في القلي ، فهي أطعمة ضارة جدًا لمرضى المرارة.

اللحوم المصنعة

كما يجب تجنب النقانق على سبيل المثال ، بالإضافة إلى اللحوم الباردة والمعلبة ، لأن كل هذه الأطعمة تعمل أيضًا على التهاب المرارة وتكوين الحصوات.

الأطعمة التي تساعد على إذابة حصوات المرارة

بعد ذكر المشروبات الممنوعة على مرضى المرارة ، نذكر الأطعمة التي يمكن من خلالها إذابة حصوات المرارة ، مما يعود بفائدة كبيرة على المريض ، ومن هذه الأطعمة ما يلي:

الأطعمة التي تحتوي على الألياف

وذلك لأن النظام الغذائي الذي يحتوي على كميات كبيرة من الألياف يعمل على منع تكون الحصوات في المرارة ، حيث توجد حصوات نتيجة وجود كميات كبيرة من الكوليسترول الموجود في العصارة الصفراوية.

  • عندما يستهلك الشخص كمية كبيرة من الألياف ، سواء كانت قابلة للذوبان أو غير قابلة للذوبان ، فإنها تساعد كثيرًا في تقليل نسبة الكوليسترول التي تتراكم في الجسم.
  • يجب اختيار الأطعمة المفيدة التي تحتوي على ألياف ، مثل المكسرات والشعير والعدس والشوفان والبازلاء والفواكه والفاصوليا والبذور ، بالإضافة إلى الخضار الطازجة مثل الموز والكيوي والبرتقال.
  • بالنسبة للألياف غير القابلة للذوبان ، يمكن تناول القمح أو الحبوب بشكل عام ، بما في ذلك الأرز والشعير والحبوب الأخرى.

لمزيد من الفوائد: إخراج حصوات المرارة من البراز وكيفية علاجها بشكل طبيعي

الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم

حيث تساعد هذه الأطعمة على عدم تكون حصوات المرارة ، ولكي يتم تناول هذه الأطعمة يجب تضمينها في النظام الغذائي الذي يستثني اللحوم والحبوب والمكسرات والخضروات الطازجة.

الدهون الصحية

عندما تحدثنا عن المشروبات الممنوعة لمرضى المرارة تجنبنا المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الأفوكادو.

نصيحة للأشخاص الذين يعانون من آلام المرارة

هناك مجموعة من النصائح التي يجب التعرف عليها ، أهمها المشروبات المحظورة لمرضى المرارة ، حيث يجب تجنب هذه المشروبات بالإضافة إلى نصائح أخرى ، منها ما يلي:

  • يجب الحفاظ على الوزن جيدًا حتى لا يكون هناك خطر حدوث مشاكل في المرارة. والوقاية من هذه المشاكل تعتمد على الحفاظ على الجسم وتجنب السمنة ، فهي من أهم العوامل التي تشير إلى تعرض الجسم للخطر.
  • يجب الابتعاد عن جميع المهيجات المرتبطة بالحرارة ، على سبيل المثال ، تناول المشروبات الباردة ، لأنها تهيج المرارة بشدة ، مسببة ألمًا شديدًا.
  • يجب عليك الابتعاد عن فقدان الوزن السريع حيث أن فقدان الوزن السريع يشكل عددًا من المخاطر على الشخص ، وأهمها الضغط على المرارة والكبد ، وبصرف النظر عن هذا فإن فرص الإصابة بحصوات المرارة تزداد أيضًا في هذه الحالة. يكون.
  • إذا أراد الشخص إنقاص وزنه ، فعليه أن يفعل ذلك باستمرار ، وبالتالي يجب أن يتجنب الصيام لفترات طويلة أو الرضاعة عن طريق الوريد ، لأن هذا يعرضه لخطر الإصابة بحصوات المرارة. مرض.
  • يجب الابتعاد عن الأشياء التي تسبب الحساسية ، حيث من الممكن أن يكون الشخص مصابًا بالحساسية وهذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض المرارة ، وبالتالي يجب اتباع نظام غذائي يمكن من خلاله تجنب الحساسية. و
  • يجب تجنب التدخين لأن التدخين يضعف المرارة ، كما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان المرارة.
  • يجب اتباع كل هذه النصائح التي ذكرناها بعد جراحة المرارة.

لمزيد من الفوائد: أعراض آلام المرارة والمشاكل الصحية

من يعاني من مرض معين له طعامه وشرابه ، وعليه ألا يأكل كما في حالة مرضى المرارة ، حيث يوجد مشروبات ممنوعة لمرضى المرارة ، وهناك ، والعكس صحيح هناك. المشروبات ذات الفائدة الكبيرة لمرضى المرارة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى