كيف أفك ضغط الأذن وتفريغها من الهواء

كيف أفك ضغط الأذن وتفريغها من الهواء

كيف أقوم بفك ضغط الأذن وإخراج الهواء منها؟ وما هي أسباب ذلك؟ الانسداد في الأذن مشكلة شائعة جدًا تؤثر على القدرة على السمع ، وهناك أسباب مختلفة للانسداد في الأذن ، مثل التهاب الجيوب الأنفية ومشاكل في الجهاز التنفسي ، وعند طرح السؤال كيف سنخبرك من خلال الموقع تعزيز تجربتك. قم بفك ضغط الأذن وإفراغ الهواء منها.

كيف أقوم بفك ضغط الأذن وتنقية الهواء؟

هناك العديد من الطرق المختلفة التي ساعدتني في تخفيف الضغط وتنقية أذني ، ومن تلك الطرق علاجي بالأدوية التي أعطاها لي الأطباء ، وبعض الطرق الموروثة المعروفة لكثير من الناس ، كما يمكن علاجها في المنزل من خلال تخفيف الضغط. لذا دعني أشرح لك من خلال تجربتي الخاصة مع ضغط الأذن ما وجدته مفيدًا في معرفة إجابة سؤالي ، كيف يمكنني فك ضغط الأذن وكيفية فك ضغطها. كيفية إزالة الهواء من

العلاجات المنزلية للآذان المسدودة

هناك بعض العلاجات المنزلية لتخفيف ضغط الأذن ، بعضها يعتبر تمارين لعضلات معينة أو قد يبدو البعض غريباً ، لكنني أؤكد لك فعاليتها ، فهي كلها طرق تساعدك على التقليل من شأن الأشياء التي تزعجك فهل ترفضهم؟ لذلك دعونا نذهب مع …

تثاؤب

هي عملية يتم من خلالها طرد الهواء عن طريق إغلاق وفتح الفم ، والذي بدوره يفتح قناة استاكيوس ، ويسمح للهواء بالدخول إلى الأذن الوسطى ، ويحرك عضلات الفك ، مما يساعد على موازنة الضغط على كلا الجانبين من طبلة الأذن. إنه من الهواء ويخفف الضغط.

ابتلاع اللعاب

عندما تبتلع ، تفتح عضلاتك قناة استاكيوس المتصلة بالأذن الوسطى للمساعدة في تخفيف ضغط الأذن.

مناورة toynbee

هذه طريقة فعالة لفتح انسداد في الأذن ، وهي تقوم بالكثير من ارتعاش العضلات ، مما يساعد على معادلة الضغط في قناة استاكيوس التي تقع في الأذن الوسطى ، وتقلل من الألم وتكون مريحة إلى حد ما. يشعر ويمكن القيام بذلك باتباع ما يلي:

  • أغلق أنفك وفمك بأصابعك.
  • اضغط على لسانك حتى يلتصق بسقف فمك.
  • حرك طرف اللسان للخلف وللأمام لتنشيط عضلات الفم وفتح قناة استاكيوس.
  • فالسالفا مناورة

    مناورة فالسالفا هي تقنية تساعد في علاج انسداد الأذن بالهواء إذا تم إجراؤها بشكل صحيح. يوازن ضغط الهواء في الأذن الوسطى عن طريق طرد الهواء من الحلق إلى قناة استاكيوس لتخفيف الانسداد والألم. نقوم بذلك على النحو التالي:

  • خذ نفسًا عميقًا وأغلق فمك وأنفك بقرص أصابعك.
  • حاول دفع الهواء للخارج مقابل مقاومة الفم المغلق والأنف المسدود.
  • عندما نسمع صوت طقطقة طفيفًا ، فنحن على يقين من نجاح التجربة.
  • يمكنك القيام بذلك حتى يزول انسداد الأذن تمامًا.
  • إذا قمت بذلك مرات عديدة ولم تشعر بالراحة ، فعليك الذهاب إلى الطبيب.
  • علكة

    من المعروف أن كل من يعاني من انسداد في الأذن ينصح بمضغ العلكة ، حيث أنها من الطرق المثبتة لمنع انسداد الأذن. فتح قناة استاكيوس المسئولة عن ضغط الأذن.

    منشفة ساخنة

    يمكن أن تعمل المنشفة الدافئة على فتح الأذنين المسدودة عن طريق إذابة شمع الأذن ، مما يسهل إزالة شمع الأذن من الأذن.

  • أحضر منشفة نظيفة وماء ساخن.
  • ثم ننقع المناشف في ماء ساخن ونعصرها جيدًا.
  • ثم نضع المنشفة على الأذن المصابة لمدة 5 إلى 10 دقائق.
  • العلاج الدوائي لانسداد الهواء في الأذن

    هناك عدة طرق لعلاج انسداد الأذن بالأدوية ، والتي أخبرني بها الأطباء في سياق سؤال حول كيفية فك ضغط الأذن وتنقية الهواء منها. وشمل بعضهم الشعور بالحمى ، والشعور بألم شديد ، ونزيف في الأذن. الأذن ، لذلك عندما تشعر بأحد هذه الأعراض ، يجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب ، والذي بدوره سينصحك بأحد العلاجات التالية.

    احتقان الأنف

    تعمل مزيلات الاحتقان على تضييق الأوعية الدموية في أغشية الأنف ، مما يؤدي إلى فتح الشعب الهوائية ، والتي بدورها تفتح وتزيل ضغط الأذن المسدودة من الهواء. مزيلات الاحتقان مرتبطة كيميائياً بالأدرينالين ، وهو مزيل طبيعي للاحتقان ، ولكن بالطبع ، كما هو الحال مع أي شيء ، له جانبان. جانب موجب وجانب سلبي. عندما ترتفع كمية الأدرينالين في الجسم ، تلاحظ ما يلي:

    • صعوبة النوم
    • أشعر بالتوتر.
    • زيادة معدل ضربات القلب.
    • زيادة ضغط الدم

    تعمل مزيلات الاحتقان عن طريق تضييق الأوعية الدموية ، وفتح قناة استاكيوس لفتح الأذنين المسدودة ، بشرط عدم استخدامها لأكثر من ثلاثة أيام.

    الكورتيكوستيرويدات الأنفية

    يمكنك تناول الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات ، والتي تعمل على تقليل انتفاخ الغشاء المخاطي للأنف ، لذلك سيوصيك الطبيب بتجربة ذلك لمدة أسبوعين على الأقل ، لمعرفة ما إذا كان الدواء مفيدًا لك أم لا ، وسيقوم الدواء بدوره بفتح قناة استاكيوس وتقليل التورم في بطانة الأنف مع انقباض الأوعية الدموية ، لكن الكورتيكوستيرويدات لها أيضًا آثار جانبية ، حيث يمكن أن تكون مزعجة إلى حد ما إذا تم تناولها بكميات زائدة. ومن أهم هذه الأعراض:

    • تهيج الأنف.
    • نزيف داخلي من الأنف.

    لذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك أثناء تناول أي من هذه الأدوية.

    طرق أخرى لعلاج ضغط الأذن

    عندما كنت أمارس هذه التجربة وأسأل أصدقائي ، وجدت أن معظمهم لا يحتاجون إلى الكثير لفك ضغط الأذن وتنقية الهواء. في معظم الأوقات ، لا تتطلب حالات ضغط الأذن علاجًا لأنها يمكن أن تتحسن من تلقاء نفسها بمجرد زوال السبب ، ولكن بشكل عام هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية طبلة الأذن وتجنب الضغط عليها. يذهب وذلك من خلال ما يلي:

    امضغ الكثير من الحلوى الصلبة والعلكة.

    • يجب ألا تضغط بشدة ويجب أن تتوقف فورًا إذا سمعت صوت فرقعة. يمكن أن يؤدي الضغط المفرط إلى تمزق طبلة الأذن.
    • تناول بعض المسكنات لتسكين الآلام.
    • حاول إغلاق أنفك واستنشاقه لفترة ، ثم قم بالزفير من خلال أنفك مع إبقائه مغلقًا.
    • يجب استخدام مزيلات الاحتقان ومسكنات الحساسية ، مثل البخاخات ، خاصة لمن يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية.

    بسبب انسداد الأذنين

    عادة ، تعاني من انسداد في الأذن لعدة أسباب مختلفة ، بعضها أسباب طبية ، وبعضها حالات تحدث بشكل عفوي نتيجة عمل أو آخر. من أهم أسباب انسداد الأذن التي لاحظتها علي وعلى أصدقائي:

    ضغط جوي

    يحدث هذا غالبًا أثناء الرحلات الجوية والسفر الجوي ، كعرض يسمى الصدمة الهوائية ، والذي يتسبب في إغلاق آذان الشخص عند إقلاع الطائرة أو هبوطها ، وينتج عن اختلال التوازن بين الأذن الوسطى وضغط الهواء. المنطقة المحيطة ، ويمكن معالجة هذا الأمر بسهولة من خلال الطرق المذكورة أعلاه ، أي التثاؤب أو مضغ العلكة وغيرها.

    الغوص تحت الماء

    يُنصح الغواصون دائمًا بالنزول ببطء لمنع التغيرات الكبيرة في الضغط. ينتج الضغط في آذان الغواصين عن تغير مفاجئ في ضغط الماء من ضغط المنطقة المحيطة بالشخص.

    الحساسية

    تؤدي الحساسية إلى التهابات الأذن الوسطى والخارجية ، ويحدث ذلك لأن جهاز المناعة يتفاعل بشكل غير طبيعي مع المواد غير الضارة ، وهذا هو الحال بشكل خاص عند الأطفال المصابين بالتهاب الأنف التحسسي.

    شمع الأذن

    يتسبب شمع الأذن في انسداد الأذن ، حيث أنه ليس من الأمور الشائعة التي تحدث بسبب تراكم شمع الأذن ، ولكن احذر من التنظيف المتكرر لأنه يمكن أن يؤدي إلى التهابات الأذن ونزيفها ، مما يؤدي بنا إلى مشكلة أخرى.

    عدوى

    عادة ما تكون الأذن مسدودة عندما يحدث التهاب الأذن الخارجية وعدوى الأذن الوسطى بسبب الفطريات والبكتيريا ، وهي حالة شائعة عند الأطفال ، حيث تتنكر في شكل حساسية ، ولكنها في الواقع عدوى. وغالبًا ما يتم علاجها بالعلاجات الطبية والبخاخات والمزيد.

    تحذير كتلة الأذن

    عند انسداد أذنك ، يجب الانتباه إلى بعض الأعراض ، والتي يجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب إذا شعرت بذلك ، لأن تجاهلها قد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة وصعوبة …

    • إذا شعرت بنزيف أو سوائل في أذنك ، فمن المحتمل أن يكون الدم ، وبعد ذلك يجب أن تذهب إلى الطبيب على الفور ولا تتجاهل ذلك ، لأنه قد يكون ثقبًا في أذنك وقد لا تدرك ذلك. سيحدث .
    • عندما تشعر بدوار شديد وغثيان ، يرجى الذهاب إلى الطبيب للحصول على الدواء المناسب.
    • عندما يحدث انسداد في الأذن من تلقاء نفسه ، راقب الأعراض ، وإذا اختفت الأعراض أو السبب ولم ينخفض ​​ضغط أذنك ، فاستشر طبيبًا لتشخيص المشكلة وعلاجها على الفور.

    ملخص الموضوع في 6 نقاط

    من خلال عرض تجربتي في طرح السؤال عن كيفية فك ضغط الأذن وتنظيفها ، توصلت إلى الاستنتاجات التالية:

  • تكمن إجابة السؤال عن كيفية فك ضغط وتفريغ الأذن في التجارب المنزلية أو العلاجات الطبية أو حتى اتباع النصائح المذكورة أعلاه لمنع حدوث المشكلة في المقام الأول.
  • بعض الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لفك ضغط الأذن وتنظيفها من الهواء تشمل التثاؤب وابتلاع اللعاب ومضغ العلكة وتجربة مناورة فالسالفا ومنشفة مبللة.
  • يمكن تجربة مزيلات احتقان الأنف والكورتيكوستيرويدات لتقليل انسداد الأذن وإزالة الضغط وتفريغ الهواء ، مع عدم تناول أكثر من اللازم لتجنب الأعراض مثل نزيف الأنف.
  • يمكن أن يتسبب الضغط المتغير للهواء أو الماء في انسداد الأذن ، أو يمكن أن يكون بسبب الحساسية والالتهابات ، وكلها يمكن علاجها بالعلاجات المنزلية المذكورة أعلاه.
  • يمكن أن يحدث انسداد الأذن من تلقاء نفسه دون أي سبب ، ويجب أن تنتبه لأعراضه أو أسباب حدوثه. عندما يختفي ولا يزول انسداد الأذن ، يرجى الذهاب إلى الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه.
  • يجب أن تذهب للطبيب فورًا عندما تشعر بالنزيف داخل الأذن ، فقد يكون ذلك ثقبًا في الأذن.
  • اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى