كثرة التبول كل عشر دقائق
كثرة التبول كل عشر دقائق من الأمور المزعجة لبعض الناس ، حيث أنه يضع المريض في كثير من المواقف المحرجة ، وفي هذه الحالة هناك العديد من التشخيصات التي تؤكد أن المثانة تخزن البول بداخلها. يجبر الشخص على الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر ، وكذلك كثرة التبول. نبهه إلى المشاكل الصحية الأخرى التي يجب معالجتها حتى يتمكن من التخلص من كثرة التبول وإعادة مثانته إلى طبيعتها ، وسنراجع كل التفاصيل المتعلقة بها. المزيد من الموقع.
أسباب كثرة التبول كل عشر دقائق
كثرة التبول لا تأتي بدون سبب أو مرض ولكن هناك أسباب لحدوثه وهي كالتالي:
- داء السكري: كثرة التبول من الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع الأول ، حيث يحتاج الجسم في هذه الحالة إلى التخلص من الجلوكوز غير المستخدم في الجسم والتخلص منه عن طريق إفرازه في البول.
- الحمل: في المرحلة الأولى من الحمل نفسها ، يزيد ضغط الرحم على المثانة من الرغبة في التبول.
- السكتة الدماغية أو المرض العصبي: تضرر الأعصاب يؤثر على المثانة ووظائفها ككل ، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
- استخدام مدرات البول: التي تعالج ارتفاع ضغط الدم في الجسم ، أو التي تعالج تراكم السوائل في الكلى.
- التهاب المثانة: لا يوجد سبب محدد لحدوث هذه الالتهابات والتي تسبب آلامًا شديدة في منطقة الحوض وحثًا متكررًا على التبول.
- مشاكل البروستاتا: يمكن أن يضغط تضخم البروستاتا على الأنبوب الذي ينقل البول إلى خارج الجسم ، مما يؤثر على سرعة استجابة المثانة لتراكم البول وانقباضه ، مما يزيد من الرغبة في التبول.
- متلازمة فرط نشاط المثانة: تسبب هذه المتلازمة الكثير من الانزعاج وعدم الراحة الجسدية ، مما يؤدي إلى التعب واضطرابات النوم.
- سلس البول: هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء ، حيث يتسرب البول من الجسم تلقائيًا عند الجري أو مع مجهود خفيف مثل العطس والسعال والضحك.
- التصلب المتعدد: يسبب هذا التصلب اضطرابات متعددة في المثانة مما يؤدي إلى كثرة التبول نتيجة اضطراب في نقل الإشارات العصبية التي تتحكم في المثانة ووظائفها.
- التهاب المهبل: يحدث هذا عند النساء ، مما يؤدي إلى زيادة الحاجة للتبول بشكل متكرر.
علاج التبول المتكرر
لا يوجد علاج للتبول المتكرر فقط ، بل يجب على المريض معرفة السبب الكامن وراءه وعلاجه حتى تعود المثانة إلى طبيعتها مرة أخرى ، وهنا علاج كثرة التبول وإليك مجموعة من النصائح:
- إعادة تدريب المثانة: وهذا يعني زيادة المدة الزمنية التي تفصل بين عدد مرات التبول ، لمساعدة المثانة على حبس البول لأطول فترة ممكنة ، وبالتالي تقليل عدد مرات التبول ، وتعود الأمور تدريجيًا إلى طبيعتها.
- راقب كمية السوائل: يجب شرب كمية كافية من الماء لزيادة تركيز البول وتقليل حدوث الإمساك ، ولكن تجنب شرب الماء قبل النوم حتى لا تضطر إلى التبول ليلاً.
- تعديل النظام الغذائي: يجب تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الطماطم والكحول والشوكولاتة وكذلك الأطعمة الحارة والحلويات المصنعة لأنها تهيج المثانة ، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف أمر ضروري.
العلاجات الطبيعية لكثرة التبول
يمكنك علاج كثرة التبول بالعديد من الأعشاب والنباتات الطبيعية التي لا تسبب أي ضرر للجسم ولا تسبب أي آثار جانبية على المدى الطويل.
- بذور الحلبة: هناك طرق عديدة لتناولها ، حيث يمكنك تناولها بغليها في الماء أو طحنها بالعسل والزنجبيل وبعض الماء وهذه الوصفة تؤخذ مرتين في اليوم.
- بذور السمسم: تتمتع بذور السمسم بقدرة جيدة جدًا على تقليل التبول ، وذلك عن طريق تناول بذور السمسم في الطعام أو استخدام زيت السمسم في تحضير طعام المريض.
- الزبادي: غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تنظم عمليات الجسم الحيوية.
- القرفة: بصرف النظر عن تحسين صحة الجهاز البولي ، فهي منظمة جيدة للتبول بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.
- زيت الصبار: يساعد أيضًا في علاج كثرة التبول لاحتوائه على فيتامينات تعزز صحة الكلى والجهاز البولي.
- فليفلة خضراء.
- التوت البري: يحتوي على كميات عالية من فيتامين سي الذي يعزز صحة الجهاز البولي ، ويقي من التهابات المسالك البولية ، ويقلل من كثرة التبول.
- بذور اليقطين: تحتوي هذه البذور على أوميغا 3 وهو مضاد قوي للالتهابات. كما أنه يقوي الجهاز البولي ويمكنه من أداء وظائفه بشكل أفضل.
- الكمون: بسبب الفيتامينات الموجودة فيه ، فهو يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي التي تؤثر على التبول.
- أوراق السبانخ على البخار: تساعد أوراق السبانخ في الحفاظ على صحة المثانة ، مما يساعد على تصريف البول بشكل صحيح.
- حبات الذرة: هذه هي الشعيرات الصغيرة الموجودة حول قطعة الذرة ، والتي نزيلها عندما لا نعرف فائدتها. إن تناول هذه الشعيرات بعد الغليان والتصفية يحسن من عمل المثانة ويقوي عضلاتها التي تعمل. لزيادة القدرة على التحكم في البول.
- – الشعير المسلوق: من المشروبات المشهورة المتوفرة لكثير من الناس ، وله فوائد عديدة أهمها أنه يعالج التهابات الكلى ، ويفتت الحصوات الموجودة ، ويحسن عمل الجهاز البولي. أمراض متكررة. البول.
- شاي الفواكه: وهو مشروب صحي خالٍ من الكافيين والمواد الضارة بالمثانة. هذا المشروب ينظف الجهاز البولي ويحميه من الجراثيم والبكتيريا الضارة.
ولا تفوت معرفة المزيد من خلال: آلام أسفل البطن وكثرة التبول عند النساء ، الأسباب وطرق العلاج الصحيحة
أسباب كثرة التبول عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول عند الأطفال ، اعرفي عنها حتى تتمكني من مراقبة طفلك ، وهذه الأسباب هي كالتالي:
- داء السكري عند الأطفال: كثرة التبول من الأعراض التي تدل على مرض السكري لدى الطفل ، حيث أن كثرة التبول ناتجة عن زيادة مستوى السكر في الدم الذي يحاول الجسم التخلص منه.
- عدوى المسالك البولية: حيث يكون لدى الطفل رغبة متزايدة في التبول بشكل متكرر لأن المثانة لا تفرغ بشكل صحيح.
- التهاب الأعضاء التناسلية الخارجية.
- التبول: هي حالة طبية تتميز بكثرة التبول ، حيث يصل عدد التبول إلى 40 مرة في اليوم. كما يمكن أن تحدث نتيجة عدوى تصيب المثانة والأعضاء التناسلية ، ولا يعاني الطفل من أي أعراض عند التبول ، ولا يشعر بالألم أثناء التبول.
بعد تحديد تفاصيل كثرة التبول كل عشر دقائق ، يمكن الحصول على مزيد من المعلومات من خلال: عدد مرات التبول الطبيعية وأسباب كثرة التبول طوال اليوم.
كيف تدير كثرة التبول عند الأطفال؟
- تأكد من تركيز انتباه الطفل على شيء يستمتع به حتى يتمكن من التحكم في نفسه والتحكم في التبول.
- تجنب استخدام الصابون المعطر ، لأنه يسبب تهيجًا للأعضاء التناسلية.
- لا تتبعها عندما تذهب للتبول ، أو قد تجعلها قلقة.
- شجعه على التبول على فترات محددة حتى يتمكن من التحكم في عملية التبول.
وهكذا قلنا لكم مشكلة كثرة التبول كل عشر دقائق. للحصول على مزيد من المعلومات ، يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنعاود الاتصال بك على الفور.
