علامات بلوغ البنت بالترتيب
غالبًا ما تحدث أعراض سن البلوغ عند الفتاة على شكل سلسلة من التغيرات الجسدية والنفسية والجنسية ، وعادة ما يحدث البلوغ للإناث في وقت مبكر عن الذكور في نفس العمر. الفكرة هي أن هذه الأعراض غالبًا ما تختلف نتيجة الفروق الفردية بين كل فتاة وأخرى ، والتي سنتعرف عليها في مقالتنا على موقع الوادي نيوز.
علامات البلوغ عند الفتيات بالترتيب
يمكننا التعرف على علامات البلوغ في عدة تغيرات جسدية ونفسية ، والتي سيتم مناقشتها بالتفصيل أدناه:
1- تضخم الثديين
تعد زيادة حجم الثدي من أولى العلامات على أن الفتاة تمر بمرحلة البلوغ ، ويبدأ هذا التغيير عادة بانتفاخ طفيف تحت الحلمتين. تحدث الحكة بسبب شد الجلد خلال هذه الفترة.
هذا التوسع السريع والزيادة في حجم الثدي يمكن أن يؤدي إلى ظهور علامات التمدد ، أو ما يعرف بعلامات التمدد ، لكنها تختفي مع مرور الوقت بعد فترة زمنية قصيرة ، ويستمر حجم الصدر في الزيادة. . لأنه يرتبط بزيادة كتلة الدهون في جسم الفتاة خلال فترة البلوغ ، يستمر الثدي في النمو حتى يمتلئ ويدور.
قد تكون هناك أيضًا تغييرات في الحلمة أو الهالة. على سبيل المثال ، قد يزداد حجم الهالة حول الحلمة وتتحول غالبًا إلى اللون البني الداكن. أما الحلمة فهي تميل إلى الانتصاب لكنها قد تبقى في مكانها في بعض الحالات.
في بعض الحالات ، قد ينمو أحد الثديين بمعدل أسرع من الآخر ، وهذا أمر طبيعي ولا يدعو للقلق حيث سيكونان في النهاية متساويين في الحجم ، باستثناء بعض الحالات النادرة ، قد يظل هناك اختلاف طفيف بين الأحجام حتى البلوغ: من الطبيعي أن يزداد حجم الثديين على الرغم من مروره حيث أن الحجم يعتمد على حجم نمو الخلايا الدهنية في الجسم.
2- ظهور شعر زائد على أجزاء مختلفة من الجسم
يمكن أن يختلف مقدار نمو الشعر من فتاة إلى أخرى ، لكن شعر العانة والإبط غالبًا ما يبدأ في النمو في نفس الوقت وبعد ظهور الثدي بفترة وجيزة ، ولكن هذه العلامة قد تسبق نمو الثدي عند بعض الفتيات. عدد ، ولكن على الأكثر في غضون بضعة أشهر يبدأ في الزيادة ، وتكثيف وتصبح أكثر تجعد وخشونة.
بصرف النظر عن ما سبق ، يمكن أن يظهر الشعر أيضًا في أماكن أخرى من الجسم ، مثل الوجه ، وخاصة فوق الشفة العليا ، كما أنه يعتبر من أشهر علامات البلوغ عند الفتاة.
3- تغير شكل جسم الفتاة عن الطبيعي
تزداد معظم الفتيات الوزن خلال فترة البلوغ ، ويتغير شكل أجسامهن نتيجة زيادة الطول والوزن ، حيث يقدر متوسط نسبة اكتساب الوزن للفتيات بحوالي سبعة كيلوغرامات. ، والتي قد تزيد أو تنقص بالأرقام العادية. يعتبر هذا المبلغ مناسبًا ، خاصة بالنسبة للفتيات ذات معدلات النمو الطبيعية.
لذلك إذا زاد وزنك في حدود عشرة كيلوغرامات ، فلا داعي للقلق ، ولكن إذا كانت الزيادة كبيرة جدًا بحيث تصل إلى عشرين كيلوجرامًا أو أكثر ، فمن المستحسن في هذه الحالة زيارة أخصائي بعيدًا عن بدء اتباع نظام غذائي صحي. معطى. مارس أي رياضة مفضلة مثل السباحة أو المشي أو القيام ببعض التمارين في المنزل ، حيث تساعد التمارين المنتظمة الجسم على الوصول إلى الوزن والشكل المناسبين.
تتغير طريقة توزيع هذا الوزن في الجسم أيضًا بحيث تكون الأماكن التي يتم فيها تخزين الوزن هي الذراعين والفخذين وأعلى الظهر ، وتصبح الوركين أكثر تقريبًا ، والخصر أكثر ضيقًا.
4- التعرق المفرط وحب الشباب
ينتج التعرق وحب الشباب عن التغيرات الهرمونية ، حيث يتم إفراز هرمونات جديدة خلال هذه الفترة تؤثر على كل من الغدد الدهنية والغدد العرقية تحت الجلد.
في ظل الظروف العادية ، يتم إنتاج مادة زيتية تسمى الزهم. وهي مادة تحافظ على نعومة ونضارة البشرة. خلال فترة البلوغ ، تزداد كمية هذه المادة المفرزة ، مما يؤدي إلى تراكمها تحت الجلد ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وتكوين حب الشباب.
بعد ذلك يبدأ الجلد بالالتهاب ويظهر طفح جلدي برؤوس حمراء أو سوداء ، لذلك يجب أن نلاحظ أن هناك بعض الفتيات يعانين من البثور أو حب الشباب أو كليهما ، وبعض الفتيات هناك من ليس لديهن أي من هؤلاء. مشاكل خلال هذا الوقت. مرحلة المراهقة.
من ناحية أخرى ، تؤثر التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ على الغدد العرقية ، حيث أنها تزيد من نسبة وكمية العرق ، لذلك يكون العرق غزير الرائحة الكريهة خلال هذه الفترة ، وهذه الرائحة ناتجة عن تراكم البكتيريا. على السطح الخارجي للجلد.
5- النمو السريع
تمر معظم الفتيات بمرحلة البلوغ فيما يعرف بطفرة النمو ، حيث تصبح عملية النمو سريعة ومتسلسلة ، وتستمر هذه الفترة لمدة أقصاها سنة أو عدة أشهر قبل بدء الحيض.
في الفتيات ، هناك زيادة في الطول تتراوح من خمسة إلى عشرين سنتيمترا ، وكذلك زيادة في العرض في الأطراف مثل اليدين والقدمين. يتوقف هذا النمو بعد عامين من بدء الدورة الشهرية.
6- ظهور إفرازات مهبلية نتيجة التغيرات الهرمونية
وجود إفرازات مهبلية من أهم علامات البلوغ عند الفتاة ، حيث تمر أي فتاة في سن البلوغ بهذه العلامة التي يسبقها الحيض الأول لمدة ستة أشهر إلى سنة.
تساعد هذه الإفرازات عادةً في الحفاظ على صحة المهبل ، وتختلف كثافتها ولونها ومقدارها من فتاة إلى أخرى وفقًا للتغيرات الهرمونية ، حيث يمكن أن تتراوح كثافة هذه الإفرازات من رقيقة إلى لزجة. إما عديم اللون أو أبيض. أخيرًا ، تعتمد كمية الإفراز على مرحلة الدورة. فترة الفتاة.
تعتبر هذه الإفرازات طبيعية إذا لم يكن لها رائحة كريهة ولا تسبب حكة أو حرقان ، وإلا فإن الفتاة ستحتاج إلى الذهاب إلى أخصائي. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الإفرازات المهبلية الطبيعية يمكن أن تهيج الجلد نتيجة فقدان رطوبته.
7- الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية بعد عامين من ظهور أولى علامات البلوغ لدى الفتاة ، والتي تبدأ بنمو الثديين ، كما ذكرنا أعلاه ، يبدأ الحيض عند الفتيات في سن 12 سنة ويبدأ بعمر عادة يبلغ من العمر 13 عامًا ، ولكن هناك أيضًا حالات غير عادية يبدأ فيها الحيض في سن التاسعة أو قد يتأخر حتى سن الخامسة عشرة.
في بعض الفتيات ، تستمر الدورة الشهرية ما بين يومين وأسبوع ، وبحسب الهرمونات ، تتكرر عادة كل شهر بعد 21 يومًا إلى 35 يومًا ، ولكن الدورة التي تتكرر بعد 28 يومًا. الأكثر شيوعًا منهم.
قد تختلف أعراض سن البلوغ لدى الفتاة من فتاة إلى أخرى ، وهذا أمر طبيعي كما قلنا ، لذلك خلال هذه الفترة يجب السيطرة على الفتاة بسبب التغيرات النفسية التي تمر بها ، وكذلك التغيرات الجسدية. لا تقل أهمية عن التغييرات. و
