علاج التهاب الأوتار في اليد وأسبابه

علاج التهاب الأوتار في اليد وأسبابه

علاج التهاب الأوتار من الأشياء التي يبحث عنها كثير من الناس أن التهاب الأوتار في منطقة اليد يمكن أن يسبب الألم والحرق وعدم الراحة بشكل عام ، فما هي أسباب التهاب الأوتار في اليد؟ كيف يمكن علاج هذه الحالة؟ سيتم الرد على كل هذه الأسئلة في سياق مقالتنا وسنتعرف عليها في السطور التالية ، لأن التهاب الأوتار يمكن أن يحدث في أي منطقة من اليد سواء كانت الذراع أو الرسغ أو اليد ، فما الذي يحدث هنا؟ دعنا نتعلم المزيد عن التهاب أوتار اليد أدناه عبر موقع الوادي نيوز.

علاج التهاب الأوتار

  • هناك عدد من العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الأوتار في اليد.وتشمل ما يلي:
  • استخدم جبيرة أو جبسًا لشل حركة الرسغ وتقليل تهيج الوتر المصاب.
  • استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية).
  • ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة بشكل متقطع ، حيث يمكن أن يقلل التورم ويحفز تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
  • يتم حقن الكورتيزون مباشرة في المنطقة الملتهبة.

انظر أيضًا: علاج التهاب الأوتار في الكتف وأسبابه وأعراضه

أعراض التهاب الأوتار

  • يحدث التهاب الأوتار عندما يتعرض الجسم لتهيج مجهري أو تمزق في الأوتار التي تربط العضلات والعظام. إن الإفراط في الاستخدام أو النشاط الشاق هو الذي يسبب الضغط على الأوتار ، مما يسبب الألم في الجزء الخلفي من الرسغ.
  • أعراض التهاب الأوتار هي ألم وتيبس في الرسغ خاصة عند الاستيقاظ من النوم مما قد يسبب ألمًا في اليد وصعوبة في بعض الأنشطة الروتينية مثل الكتابة واستخدام الكمبيوتر والإمساك بأدوات معينة.
  • بصرف النظر عن هذا فإن المريض الذي يعاني من التهاب الأوتار لديه مجموعة من الأعراض المميزة التي تجعل من السهل تشخيص المرض ، يشعر المريض بألم شديد عند تحريك اليد ويزداد هذا الألم عند وجود ضغط على اليد مثل القيام ببعض العمل. الوقت. رفع الأشياء أو الكتابة أو تدوير الأصابع أو القيام بأي عمل آخر حتى مع وجود أشياء بسيطة ويشعر المريض ببعض الحرق والألم.
  • لاحظ تورم والتهاب اليد المصابة في اليد السليمة ، ولكن إذا تطور على مدى فترة طويلة من الزمن ، فقد يتسبب في ظهور كتلة أو منطقة صغيرة على أحد أصابع اليد المصابة أو قد تتورم. التهاب الأوتار: تشققات في راحة اليد المصابة وعدم القدرة على حمل الأشياء أو القيام بأنشطة معينة مثل إمساك اليد أو استخدام الهاتف والاستيقاظ من النوم وتحريك اليد المصابة.

هذا هو سبب التهاب أوتار اليد

  • يمكن أن تؤثر التمارين الشاقة والقيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب الكثير من الجهد على أوتار اليد.
  • يمكن أن يحدث التهاب أوتار اليد بسبب عدد من الأمراض العضوية ، بما في ذلك ضعف المفاصل أو العظام.
  • كما تزداد مشكلة التهاب الأوتار بسبب ضعف العظام والمفاصل في الشيخوخة.
  • زيادة الضغط العصبي.
  • في مرضى النقرس.
  • ضعف العظام والمفاصل.
  • نقص المرونة لدى الشخص مما يعيق حركته.
  • ينتج التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة عن اضطرابات المناعة الذاتية.

علاج التهاب الأوتار في اليد بالعلاج الطبيعي

  • العلاج الطبيعي لليدين هو علاج متخصص في استعادة وظيفة الأوتار والأربطة المعقدة لليد ويتضمن تمارين الشد والتقوية والتحفيز الكهربائي والموجات فوق الصوتية.
  • نلجأ إلى علاج التهاب الأوتار في اليد مع إجراء جراحي عندما لا يمكن علاج التهاب الأوتار في اليد بطرق أخرى ، حيث يقوم الطبيب بإزالة الأنسجة الملتهبة لإعطاء مساحة أوسع لتحرك الوتر ، وتتحرر المنطقة الضيقة في الوتر مما يسبب الألم وصعوبة في تحريك الوتر.
  • الأوتار تشبه الأربطة من حيث أنها مصنوعة من نسيج ضام ليفي ، لكنها تختلف في وظيفتها عندما تربط الأربطة العظام ببعضها البعض ، مثل الرباط الصليبي الذي يربط عظم الفخذ والركبة ، بينما الأوتار تتصل بالعضلات. للعظام والأوتار أكثر مرونة من الأربطة.
  • التهاب الأوتار في اليدعندما يكون هناك ضغط متزايد على الأوتار ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب التمارين الشاقة أو بسبب نشاط خاطئ معين ، فإن أوتار الكتف العلوي وأوتار الأطراف السفلية مثل الكوع تكون أقل شيوعًا في عضلات الركبة و الصندوق.
  • التهاب الأوتار في اليد يعد الشق من أكثر أنواع عدوى الأوتار شيوعًا ، ويحدث نتيجة المجهود المفرط والضغط على الوتر.
  • طرق علاج التهاب الأوتار في اليد يتم التشخيص من قبل أخصائي تقويم العظام ، ويتم وصف العلاج المناسب وفقًا لشدة التورم وهناك عدة طرق يتم من خلالها إجراء العلاج.

انظر أيضًا: ما هي مدة استمرار التهاب الأوتار؟ أسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه والوقاية منه

طرق علاج التهاب الأوتار في اليد

العلاج بالدواء والعلاج الطبيعي: إذا كانت الحالة لا تتطلب تدخل جراحي ينصح الأطباء باستخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات أو جلسات العلاج الطبيعي ، ومن أمثلة هذه الجلسات (جلسة شمع – جلسة كهربائية) أو كمادات باردة. والتي تقلل التورم أو استسقاء الرأس الذي يسهل حركة الذراع ويخفف من تصلبها ، إذا كان التورم مزمنًا ، يقوم الطبيب باستخدام التخدير الموضعي في الذراع أو الوتر في حالة الاختناق بإجراء عملية جراحية بسيطة باستخدام مخدر عام لتحرير

علاج التهاب الأوتار بالأعشاب

عرق السوس

يعتبر عرق السوس من أشهر النباتات في علاج التهابات الأوتار ، وشرب مشروب عرق السوس أو تناول ملعقة كبيرة من عرق السوس مع كوب من الماء يومياً قد ثبت أنه يخفف آلام الأوتار والتهاباتها ، لكنه يحذر من: خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. دم.

خل التفاح

  • خل التفاح يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية وله قدرة فعالة على توفير الراحة من آلام التهاب الأوتار.
  • كما يتم استخدامه عن طريق خلط نصف كوب من الماء ونصف كوب من خل التفاح ووضعه على المنطقة المصابة بمنشفة نظيفة وتغييرها بانتظام حتى يهدأ الألم.

العلاج بالكركمين

  • يحتوي الكركمين العشبي على العديد من الفوائد ، ليس فقط في علاج الالتهابات ، ولكن يحتوي الكركمين أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ، وخاصة التهاب الأوتار ، حيث تسرع خواصه عملية الشفاء وتقوي الأوتار.
  • حيث تؤكل ملعقة من الكركمين بوضعها في فنجان. لزيادة الفوائد ، اخلطي الحليب مع العسل الأبيض واشربه.
  • يستخدم الكاري في علاج التهاب الأوتار لاحتوائه على مادة الكركمين التي لها دور فعال في علاج التهاب الأوتار كما تستخدم كمضاف للطعام أثناء الطهي.

انظر أيضًا: علاج التهاب الأوتار في الكوع وأسبابه وأعراضه

العلاج بالعنب الأحمر

  • يلعب العنب الأحمر دورًا فعالاً في منع التهاب الأوتار وتقليل أعراضه.

جل الصبار

  • وله دور فعال في علاج التهابات الأوتار ، وخاصة التهابات الأوتار في اليدين ، لاحتوائه على العديد من المواد الفعالة المضادة للالتهابات.
  • حيث يعتبر جل الصبار من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف الآلام ، حيث أن جل الصبار له العديد من الخصائص المضادة للالتهابات ، ويستخدم موضعياً على المنطقة المصابة.

عصير أناناس

  • يعتبر شرب عصير الأناناس الممزوج بالزنجبيل من المشروبات السحرية في علاج الالتهابات لما له من تأثير فعال في علاج التهاب الأوتار ، وشرب كوب من عصير الأناناس ممزوجًا بملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مرتين يوميًا. علاج التهاب الأوتار.

الرجلة

  • يعتبر نبات الرجلة من أهم النباتات لما له من فوائد صحية عديدة. كما أنه يساعد في علاج أوتار اليد. يؤكل الطين الصيني غير مطبوخ أو مطبوخ حسب الرغبة بإضافة أوراقه مع السلطة.

شرائح البصل

  • يُعتقد أن هذه الوصفة من أقدم الوصفات المستخدمة في مصر القديمة نظرًا لتأثيرها القوي في علاج التهاب الأوتار. يتم تحضيره بتسخين شرائح البصل ، ثم يوضع على المنطقة المصابة ويستخدم مرتين في اليوم.

الفجل

  • الفجل من النباتات الطبيعية التي تستخدم لعلاج الالتهابات الخطيرة. للقيام بذلك ، ضعي ملعقة صغيرة منها في لترين من الماء ، ثم ضعيها على نار خفيفة واتركيها تغلي لمدة لا تزيد عن ساعتين ، ثم اشربها مرتين. يوم.

أخيرًا ، يتم استخدام أكثر من طريقة في علاج التهاب الأوتار في اليد ، والتي تشمل العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي وأخيرًا استخدام العلاج بالأعشاب حيث تكون الأعشاب مفيدة جدًا في علاج أوتار اليد ، ومع ذلك فإن العلاجات العشبية والوصفات الطبيعية تستغرق وقتًا طويلاً لتحقيق النتائج ، لذا خذها بسهولة بحيث أنه يمكننا الحصول على أفضل النتائج. و

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى