أسباب نقص كريات الدم الحمراء
أسباب نقص خلايا الدم الحمراء وكيفية تشخيصها وزيادتها بشكل طبيعي. يمكنك معرفة المزيد عنها على موقع الوادي نيوز الآن ، لأنه من الممكن أن يواجه الشخص مرض نقص خلايا الدم الحمراء ، والسبب في ذلك قد يكون بسبب بعض المشاكل الصحية أو بسبب تناول بعض الأدوية. ومن خلال هذا المقال سنتعرف معًا على أسباب نقص خلايا الدم الحمراء.
كما أقدم لكم: انخفاض خلايا الدم الحمراء ، ما أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟
ما هي خلايا الدم الحمراء؟
- يوجد جزءان من الدم في جسم الإنسان ، الجزء الأول عبارة عن سائل يسمى البلازما والجزء الثاني عبارة عن مجموعة من الخلايا غير خلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية تسمى خلايا الدم الحمراء.
- وخلايا الدم الحمراء ، أو كما يطلق عليها خلايا الدم الحمراء ، هي جزء أساسي من مكونات خلايا الدم ، وهي الأكثر عددًا.
- إنها مجموعة من الخلايا المقعرة التي لا تحتوي على نواة وتحتوي على مركب بروتيني معقد يسمى الهيموجلوبين ، والذي يحتوي على الحديد.
- يحتوي على ملايين الكريات ، ويتراوح عدد الكريات في ملليمتر مكعب واحد من الدم من أربعة إلى خمسة ملايين ، بينما يبلغ قطر كل كرة حوالي سبعة ميكرومتر.
- تحتوي كل خلية دم حمراء على عدة جزيئات هيموجلوبين تتراوح من 250 إلى 300 جزيء.
- تتكون خلايا الدم الحمراء من نخاع العظم الأحمر وتعيش لمدة مائة وعشرين يومًا تقريبًا ، وبعد ذلك تموت وتُرسل إلى الطحال والكبد ، وبعد ذلك يعالجها الجسم لاستبدالها بخلايا جديدة أخرى.
- والجدير بالذكر أن الإنسان سيصبح ضحية لفقر الدم عند إصابته بنقص خلايا الدم الحمراء ، أو ما يسمى بفقر الدم.
دور خلايا الدم الحمراء
تلعب خلايا الدم الحمراء دورًا مهمًا وفعالًا في جسم الإنسان ، حيث تؤدي الوظائف التالية:
- تحمل خلايا الدم الحمراء غاز الأكسجين الذي يحتاجه جسم الإنسان من الرئتين وتنقله إلى أنسجة أخرى مختلفة من جسم الإنسان.
- تحمل خلايا الدم الحمراء ثاني أكسيد الكربون الذي لا يحتاجه جسم الإنسان وتنقله إلى الرئتين للتخلص منه نهائيًا.
- تعمل خلايا الدم الحمراء على حماية الهيموجلوبين في خلايا الدم ومنعها من التفكك ، كما تمنع تحوله إلى صبغة صفراوية ، وتمنع إفرازه في البول.
- يساعد في تنظيم تفاعل الأكسجين في جسم الإنسان.
بسبب نقص خلايا الدم الحمراء
عندما نتحدث عن نقص خلايا الدم الحمراء فمن المعروف أنه يعني حدوث فقر الدم ، وهذه الحالة تحدث نتيجة نقص الحديد في جسم الإنسان وعدم قدرة الجسم على الحصول على ما يكفي من الحديد ، وفيما يلي سنناقش بالتفصيل أسباب نقص خلايا الدم الحمراء ، وهي كالتالي:
1- نقص الحديد في جسم الإنسان
يؤدي فشل جسم الإنسان في الحصول على الكمية الضرورية والكافية من الحديد في المقام الأول إلى نقص خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان.
عندما يأكل الشخص الأطعمة التي تحتوي على القليل من الحديد أو لا تحتوي على الحديد ، بمرور الوقت ، سيصاب الجسم بنقص في خلايا الدم الحمراء.
الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد هي اللحوم والكبد والبيض وجميع أنواع الخضار الخضراء. لذلك ، يجب الانتباه إلى تناول هذه الأطعمة ، خاصة للأطفال ، حيث تعتبر أيضًا في مرحلة النمو. كنساء حوامل ، ليحصل الجنين على التغذية الصحية التي يحتاجها.
2- سوء التغذية
بسبب سوء التغذية وعدم تناول الأطعمة الصحية وعدم الاهتمام باستهلاك جميع العناصر الغذائية المختلفة ، سيفقد الجسم خلايا الدم الحمراء ، خاصة في حالة الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا.
3 اضطرابات معوية
حيث يتسبب الاتصال بجسم الإنسان في حدوث اضطرابات معوية ، بسبب عدم امتصاص المغذيات بشكل صحيح في الأمعاء الدقيقة ، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
4- الإصابة بأمراض الغدة الدرقية
نظرًا لإصابتها بالغدة الدرقية ، فإنها غير قادرة على أداء وظائفها المختلفة بشكل كامل ، وهذا يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء.
5 ـ الحمل
تحتاج المرأة إلى تغذية جيدة بطريقة صحية أثناء الحمل ، كما تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، مع الأخذ في الاعتبار أن الجنين يحصل على غذائه من غذاء الأم ، وإذا لم يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية هو يحتاج. فإنه يأخذ من جسد الأم ما يحتاجه.
6- الحيض
تتعرض النساء لفقدان الكثير من الدم أثناء الحيض ، مما قد يؤثر على خلايا الدم الحمراء.
7 ـ الإصابة ببعض الأمراض المزمنة
يمكن أن تؤدي الإصابة ببعض الأمراض المزمنة إلى نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم ومن ثم الإصابة بفقر الدم مثل السكري والسرطان والفشل الكلوي وأمراض مزمنة أخرى.
8- التعرض لنزيف داخلي
هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الشخص المصاب بنزيف داخلي ، مثل سرطان القولون ، وقرحة المعدة ، والأورام الحميدة في الأمعاء ، والأورام الحميدة في القولون.
وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون في كثير من الأحيان جميع أنواع المسكنات هم أكثر عرضة للإصابة بقرحة المعدة ثم النزيف الداخلي ، مما يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم.
9- لا يمتص جسم الإنسان الحديد
يؤدي عدم قدرة جسم الإنسان على امتصاص الحديد إلى نقص خلايا الدم الحمراء.
تصبح قدرة الجسم على امتصاص الحديد ضعيفة نتيجة التعرض لاضطرابات معينة أو التعرض لعمليات جراحية معينة ، مما يضعف قدرة الجسم على امتصاص الحديد. على سبيل المثال ، جراحة المجازة المعدية ، والتي تضعف قدرة الجسم على امتصاص الحديد. و
10- تناول أنواع معينة من الأدوية
حيث أن هناك أنواعًا معينة من الأدوية التي غالبًا ما تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء ، وبالتالي يُنصح بعدم تناول الأدوية دون إشراف الطبيب.
11- التاريخ الطبي للعائلة
بينما ، إذا كان هناك أشخاص يعانون من فقر الدم في العائلة ، فمن الممكن أن يرث أفراد آخرون من نفس العائلة المرض أيضًا.
12 شخص يبلغ عمرًا معينًا
عندما يبلغ الشخص أكثر من خمسة وستين عامًا ، تكون فرص الإصابة بفقر الدم عالية.
لك أيضًا: علاج ارتفاع خلايا الدم البيضاء وأسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه
تشخيص نقص خلايا الدم الحمراء
- هناك عدة طرق يمكن من خلالها تشخيص نقص خلايا الدم الحمراء ، وربما تكون الطريقة الأكثر شيوعًا هي إجراء تعداد شامل للدم.
- حيث أنه من خلال هذا الاختبار يتم حساب عدد مكونات الدم ، أو يتم قياس متوسط كمية خلايا الدم مقارنة بإجمالي حجم الدم.
- وتجدر الإشارة إلى أنه من المهم إجراء فحص شامل لتعداد الدم حيث يعمل كمؤشر على صحة الشخص بشكل عام ، ويظهر أيضًا الأمراض التي يعاني منها الشخص في حالة وجودها.
من هنا من أجلك: ارتفاع عدد كريات الدم البيضاء 16000 سبب وأعراض وطرق علاج
الأمراض التي يمكن أن تؤثر على خلايا الدم الحمراء
هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب خلايا الدم الحمراء ، ولعل أشهرها تشمل:
1- الإصابة بفقر الدم أو ما يسمى بفقر الدم
حيث أن فقر الدم هو المرض الأكثر شيوعاً الذي يصيب خلايا الدم الحمراء ومن ثم يسبب نقصها والسبب في ذلك هو نقص الحديد في الجسم.
ينقسم فقر الدم إلى عدة أنواع ، منها: فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، وفقر الدم الخبيث ، وفقر الدم اللاتنسجي ، وفقر الدم الانحلالي الناتج عن أمراض المناعة الذاتية ، ومرض فقر الدم المنجلي.
2- الإصابة بمرض الثلاسيميا
الثلاسيميا مرض وراثي ناتج عن طفرة جينية تمنع إنتاج الهيموجلوبين في جسم الإنسان.
ونتيجة لذلك ، يوجد نقص في كمية الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء ، مما يجعل من الصعب على الأكسجين الوصول إلى أجزاء مختلفة من جسم الإنسان.
ونتيجة لذلك ، تفشل أعضاء جسم الإنسان في أداء وظائفها المختلفة بشكل صحيح ، ونتيجة لذلك يعاني جسم الإنسان من العديد من المشاكل الصحية ، مثل تضخم الطحال ، وبعض مشاكل القلب ، ومشاكل العظام ، والتطور غير السليم للأطفال.
3- اللوكيميا
ابيضاض الدم من الأمراض التي تصيب كريات الدم الحمراء ، وسببه طفرة جينية ، وهذا المرض يتسبب في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء المنتجة في نخاع العظام مما يؤدي إلى لزوجة الدم.
وهذا يسبب صعوبة في تدفق الدم داخل الأوعية الدموية ومن ثم يصاب الشخص بمضاعفات عديدة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وكذلك تخثر الدم.
أعراض انخفاض خلايا الدم الحمراء
تعتبر مشكلة نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم من المشاكل الصحية الشائعة بين الناس والتي ينتج عنها العديد من الأعراض والمضاعفات المختلفة ، وهناك العديد من الأعراض التي تعتبر من علامات مرض نقص خلايا الدم الحمراء. يذهب. وتتمثل هذه الأعراض في الآتي:
- صداع مستمر.
- دوار ، خاصة إذا غيرت وضعية جسمك كثيرًا.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- لا تتنفس بسهولة.
- يؤثر على كمية الأكسجين التي تصل إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
- تساقط الشعر
- انخفاض درجة حرارة اليدين والقدمين.
- الشعور بضعف عام في الجسم كله.
- التعب الشديد
- انتفاخ اللسان والشعور بألم فيه.
- اصفرار الجلد
- الشعور بألم في القدمين.
ولا تنسى معرفة: مراحل تكوين خلايا الدم الحمراء والعوامل التي تساعد في تكوينها
نصائح لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم
يمكنك عزيزي القارئ زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم باتباع النصائح التالية:
1 تجنب شرب الكحول
بما أن شرب الكحول يؤدي إلى استنفاد خلايا الدم الحمراء في الجسم ، وبالتالي فمن الأفضل تجنب شرب الكحول أو على الأقل عدم شرب الكثير من الكحوليات.
2 تمرين
التمرين من الأشياء المفيدة للجسم بشكل عام ، وهو من الأشياء المفيدة بشكل خاص لجميع الأشخاص الذين يعانون من نقص خلايا الدم الحمراء.
تحفز التمارين الجسم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء.
3 اتبع نظام غذائي صحي
يُعتقد أن نقص خلايا الدم الحمراء يرجع إلى سوء التغذية ، وبالتالي ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تؤدي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء.
ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد ، مثل كبد الدجاج والمحار والتونة والسبانخ ولحم البقر والعدس والفاصوليا البيضاء والحبوب وعصير الخوخ.
في نهاية مقالنا عن أسباب نقص خلايا الدم الحمراء ، أوضحنا كل ما يتعلق بهذا المرض من حيث أسبابه وأعراضه وتشخيصه ، بصرف النظر عن بعض النصائح لزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. داخل الجسم.
