نضارة البشرة في أسبوع

نضارة البشرة في أسبوع

يمكن تحقيق نضارة البشرة في غضون أسبوع إذا اتبعت روتينًا معينًا طوال الأسبوع ، لأنه من المهم أن تتمتع كل امرأة وفتاة ببشرة ناعمة ونضرة وأن تحافظ عليها طوال الوقت.

بشرة نضرة في أسبوع

يمكن للنساء والفتيات أن يلاحظن اختلافًا ملحوظًا وتحسنًا ملحوظًا في بشرتهن في فترة زمنية قصيرة من خلال اتباع بعض الأشياء ، وأبرزها ما يلي:

1- إزالة المكياج

مستحضرات التجميل والمكياج التي تستخدمها المرأة طوال اليوم لا يجب أن تبقى على وجهها طوال الليل ، بما في ذلك مكياج العيون ، لأنها تميل إلى سد المسام ، مما يسمح للشوائب والأشياء الأخرى بالتراكم على الجلد ، ويحدث الانسداد ويفقد بريقه. . قبل النوم من الضروري تنظيف البشرة بعمق حتى تتخلص من الأوساخ. كل هذا مرتبط بهذا.

يمكنك أن تجد على موقعنا: فوائد شرب الماء الدافئ بعد الوجبات للبشرة والشعر والجسم

2- تقشير البشرة

من المهم أن تخضع البشرة لجلسات تقشير من حين لآخر لتطهيرها من الجلد الميت والشوائب التي تتراكم عليها ، ومن المهم أيضاً أن يكون التقشير قناعًا مناسبًا لنوع البشرة بحيث تقوم المرأة بذلك. لا أشعر بأي شيء آخر ليس على اتصال بالمشكلة.

3- كريم واقي من الشمس

كما أن أحد الأسلحة لتحقيق نضارة البشرة في أسبوع هو استخدام الكريم الواقي من الشمس بشكل يومي ، ولا يقتصر استخدامه على الذهاب إلى الشاطئ فقط ، بل هو ضروري في كل الفصول حتى الشتاء. كما أن الأيام الملبدة بالغيوم أكثر.

يرجع استخدامه إلى قدرته على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب علامات الشيخوخة على الوجه.

4- كريم مرطب

بالإضافة إلى ذلك فإن أحد الوسائل التي لا غنى عنها للحصول على بشرة نضرة هو استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة حيث أن له القدرة على تقليل التجاعيد وقادر على تفتيح البشرة وتنقيتها وترطيبها.

5 – فيتامين سي

الاهتمام بالفيتامينات هو من الأمور المسلم بها فيما يتعلق بصحة الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص. هذا مهم عند اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب 3 ، وذلك لقدرتها على تفتيح البشرة وإنعاشها.

6- اشرب الكثير من السوائل

أيضًا ، لا يتطلب الأمر أي جهد ، وللمساعدة في الحصول على بشرة نضرة ، يجب شرب الكثير من الماء والسوائل على مدار اليوم ، مما يمنح البشرة الترطيب والنضارة المطلوبين.

يمكنك العثور على موقعنا على: كيفية صنع قناع الزبادي والخيار لتفتيح البشرة

وصفات لنضارة البشرة في اسبوع

هناك العديد من العلاجات الطبيعية للحصول على بشرة نضرة في غضون أسبوع ، وفي ما يلي سنتعرف على بعض منها:

1- وصفة البابايا

من العلاجات الفعالة لتحسين البشرة وجعلها نضرة وجميلة ، وفيما يلي سنتعرف على المعلومات المتعلقة بهذه الوصفة:

عنصر

  • قطعة من البابايا.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق الشاي ونفس الكمية من عصير الليمون.
  • بيضتان عضويتان.
  • ملعقة كبيرة من اللبن الرائب أو اللبن الرائب.

كيف تستعد

  • اخفقي المكونات معًا في الخلاط ، مع التأكد من مزجها جيدًا.
  • ضع الخليط الناتج على الجلد لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل.
  • ثم اغسل الجلد بالماء الدافئ ثم جفف بمنشفة.
  • 2- وصفة الزعفران

    الزعفران من تلك الأعشاب التي لها العديد من الفوائد والاستخدامات ، بما في ذلك للبشرة ، ويمكن استخدامها في صنع وصفة قوية لترطيب البشرة وتحسينها. فيما يلي نتعرف على المكونات وطريقة التحضير:

    عنصر

    • زعفران.
    • طماطم.
    • عسل النحل.

    كيف تستعد

  • نخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على عجينة متجانسة.
  • نضع العجينة على الجلد لمدة ساعة.
  • نغسل الجلد بعد ذلك بالماء البارد.
  • 3- دقيق الذرة والبيض

    هذه أيضًا وصفة قوية وفعالة للحصول على بشرة صافية ونضرة ومكوناتها وطريقة صنعها كالتالي:

    عنصر

    • الجزء الأبيض من البيضة.
    • ملعقة كبيرة دقيق ذرة.

    كيف تستعد

  • اخلطي المكونات معًا جيدًا.
  • يُحفظ الخليط على الوجه كقناع لمدة خمس دقائق.
  • نغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
  • 4- عصير الجزر والبيض

    يمكن لهذه الوصفة أن تحارب التجاعيد وعلامات التقدم في السن على الوجه ، حيث يحتوي الجزر على عناصر غذائية مهمة ، وكذلك البيض ، وفيما يلي نوضح المكونات وطريقة التحضير:

    عنصر

    • ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الجزر.
    • بياض ثلاث بيضات.
    • قطعة من القطن.

    كيف تستعد

  • اخلطي المكونات معًا جيدًا.
  • باستخدام قطعة من القطن ، خذي جزءًا من الخليط وافركيها على الوجه ، مع الحرص على عدم لمس العينين والشفتين.
  • نغسل وجهنا بالماء الدافئ.
  • يمكنك البحث في موقعنا عن: أفضل شركات منتجات العناية بالبشرة

    5- ليمون وخيار

    يحتوي على فيتامين سي والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تجعله مناسبًا للقضاء على الخلايا الميتة في الجلد وتقليل التصبغ ، والخيار الذي يحتوي على محتوى مائي يمكّنه من ترطيب البشرة ، والمكونات وطريقة تحضير الوصفة كالتالي :

    عنصر

    • عصير الليمون.
    • شرائح الخيار.

    كيف تستعد

  • نضع عصير الليمون على الوجه لمدة عشر إلى اثني عشر دقيقة.
  • ثم اغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • دلكي وجهك بشرائح الخيار.
  • نكرر هذه الوصفة يوميا.
  • 6- خل التفاح

    نظراً لخصائصه الحمضية فهو أفضل علاج للخلايا التالفة في الأمراض الجلدية والجلدية ، فضلاً عن قدرته على إعطاء النضارة واللمعان اللازمين للبشرة ، ويستخدم أولاً بتخفيفه بالماء ثم فركه. تم. الوجه ثم يغسل بالماء.

    7- دقيق الشوفان

    من الوسائل الفعالة لتقشير البشرة لمنحها النضارة وإزالة الشوائب منها يمكن أن يكون القناع مصنوعًا على النحو التالي:

    عنصر

    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان ونفس الكمية من اللبن الرائب.
    • ملعقة عسل.

    كيف تستعد

  • إخلط جميع المكونات معا.
  • نضعه على الوجه كقناع مع تدليك دائري لطيف.
  • يترك القناع على الوجه من عشر دقائق إلى ربع ساعة.
  • دلكي الوجه مرة أخرى ، ثم اغسليه بالماء البارد.
  • نضع كريم مرطب بعد ذلك.
  • يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع أو كل أسبوعين حسب درجة حساسية الجلد.
  • 8- زيت جوز الهند

    بفضل محتواه من مضادات الأكسدة ، فهو من أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها لتجديد شباب البشرة في غضون أسبوع. يمكن استخدامه على النحو التالي:

  • قم بتسخينه حتى يصبح دافئًا ثم قم بتدليك الجلد به.
  • يبقى الزيت على الجلد ما بين ربع ساعة وثلث ساعة.
  • ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يمكن تكرار الوصفة مرة واحدة في اليوم أو كل بضعة أيام.
  • 9- ماء الورد

    من وسائل ترطيب البشرة وإشراقها استخدام ماء الورد ، حيث يصلح لجميع أنواع البشرة ، ويمكن استخدامه على النحو التالي:

  • بلل قطعة من القطن بالماء.
  • افركي الجلد بلطف.
  • اتركي الماء على الوجه لمدة ربع ساعة.
  • يمكن تكرار هذه الوصفة كل ليلة كل يوم.
  • يمكنك أن تجد على موقعنا: أفضل مقشر عميق للوجه لتنظيف البشرة

    نصائح للحفاظ على نضارة البشرة

    هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على البشرة في حالة جيدة ، وأشهرها ما يلي:

    • شرب الكثير من السوائل.
    • تجنب التوتر.
    • يكفي نوم
    • نظف الجلد دائمًا ، خاصة قبل النوم.
    • استخدم كريم واقي من الشمس ، واختر النوع الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى.
    • تجنب عادة غسل وجهك أكثر من ثلاث مرات في اليوم.

    من المهم الحفاظ على البشرة ونضارتها ، لأنها من مظاهر الجمال لأي امرأة ، وتطبيق الأساليب الطبيعية قبل اللجوء إلى المستحضرات الصناعية من القرارات الصحيحة.

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى