عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع

عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع

عدد الطعام للطفل في الشهر الرابع سوف نشرح بالتفصيل من خلال مقالتنا التغذية السليمة مهمة جدا للطفل لأنها توفر العناصر الغذائية الهامة للجسم ، لذلك سنخبر من خلال الموقع أنه في الأطعمة المناسبة النمو للطفل في هذا العمر معرفة عدد الوجبات التي يحتاجها.

يمكنك العثور على موقعنا على الإنترنت: فطور لطفل يبلغ من العمر 4 أشهر

عدد أغذية الأطفال في الشهر الرابع

يشير بعض الأطباء إلى أنه لا ينبغي تقديم طعام صلب للطفل قبل سن 6 أشهر ، لكن هذا يختلف من طفل لآخر.

هناك أطفال غير راضين عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، لأنهم بحاجة إلى إدخال بعض الأطعمة الأخرى ، على سبيل المثال ، لزيادة وزن الطفل.

لذلك ، يجب على الأم استشارة الطبيب المختص قبل إعطاء أي طعام للطفل ، وسيصف الطبيب أطعمة معينة تعطى للطفل ، حتى لا يكون هناك مشكلة في الجهاز الهضمي.

كما يصف الطبيب الجرعة المناسبة للطفل وعدد الوجبات على مدار اليوم ، ففي البداية يأكل الطفل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لا أكثر ، وتزداد الوجبات تدريجياً.

على سبيل المثال ، في بداية تقديم الطعام للطفل ، يجب أن تبدأ بملعقة صغيرة من أي طعام مهروس ، ثم زيادة الكمية تدريجياً مع زيادة عدد الوجبات. وبذلك أوضحنا أن عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع

حيث يستطيع الطفل تناول 5 وجبات على مدار اليوم بشرط حصوله على لبن الأم أو الحليب الاصطناعي في بداية اليوم ونهايته ، بينما يأكل الأطعمة المهروسة لبقية اليوم.

يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: متى يجب أن يكون لدى الطفل سيريلاك؟

نصائح لإطعام الطفل في الشهر الرابع

فيما يلي بعض النصائح المهمة لإطعام الطفل في هذا العمر:

  • لا ينبغي إجبار الطفل على أكل أي طعام ، فإذا بكى الطفل بصوت عالٍ أثناء الرضاعة فهذا دليل على أنه ليس جائعًا ، لذا يجب الإقلاع عنه والمحاولة مرة أخرى بعد يوم مطلوب.
  • كما لا يجب إجبار الطفل على التخلص من الطعام نهائياً ، حيث تختلف شهية الطفل من يوم لآخر.
  • لا ينبغي إطعام الطفل من الزجاجة ، ولكن من الملعقة.
  • عند إدخال نوع جديد من الطعام ، يجب الانتظار يومين أو ثلاثة أيام على الأقل قبل إدخال أي طعام جديد للتأكد من أن الطفل لا يعاني من حساسية تجاه الطعام.
  • يمنع إطعام الطفل العسل منعاً باتاً ، لأن العسل يحتوي على نوع من البكتيريا التي يمكن أن تجعل الطفل ساماً ، وهو التسمم الغذائي.
  • لا ينبغي إعطاء حليب البقر للطفل ، فالطفل الذي لم يبلغ من العمر سنة واحدة لا يمكنه شرب هذا الحليب لأنه سيكون من الصعب عليه هضم هذا الحليب.
  • لا ينبغي إضافة السكر أو الملح إلى الطعام الذي يعطى للطفل.
  • لا يحتاج الطفل إلى أي مشروبات أو عصائر لأنه يحصل على السوائل المطلوبة من حليب الأم أو من خلال اللبن الصناعي.
  • وتجدر الإشارة إلى أنه إذا تم إعطاء أي شراب أو عصير للطفل ، فقد يؤدي ذلك إلى تسوس الأسنان السريع.
  • يجب أن تتحلى الأم بالصبر أثناء تقديم الطعام للطفل ، خاصة إذا كان الطعام جديدًا.
  • أخيرًا ، يجب عدم إعطاء الأطعمة التي يعاني الطفل من حساسية تجاهها ، مثل البيض والأسماك والمكسرات والفول السوداني.

على موقعنا يمكنك العثور على ما يلي: جدول أغذية الأطفال في الشهر السادس

أغذية الأطفال في الشهر الرابع

هناك العديد من الأطباق والأطعمة التي يمكن للطفل أن يأكلها بعد إتمام الشهر الرابع ، ضع في اعتبارك أنه يجب هرس الطعام جيدًا لأن الطفل لا يستطيع البلع بسهولة.

كما أن الطعام الصلب غير قابل للهضم في هذا العمر ، لذلك سوف نتحدث عن بعض الأطعمة المغذية والمفيدة للطفل ، وهي كالتالي:

1. الموز

  • يعتبر الموز من الفواكه المعروفة لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة للطفل ، إلى جانب احتوائه على البوتاسيوم وكمية كبيرة من الألياف المفيدة والمغذية للطفل.
  • تساعد هذه الألياف في تحسين عملية الهضم عند الأطفال ، لاحتوائها على مضادات حيوية ، لذا يجب إعطاؤها للطفل ولكن بكميات قليلة.

2. البازلاء المهروسة

  • بالإضافة إلى احتوائها على كميات كبيرة من البروتين والكالسيوم ، تعتبر البازلاء من الخضروات الغنية بكميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن المختلفة.
  • وهي أيضًا خضار يستطيع الطفل ابتلاعها وهضمها بسهولة ، لذلك كان علينا معرفة عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع.

3. البطاطس المهروسة

البطاطس أغذية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ، ومذاقها حلو ولذيذ ، لذلك يحبها الأطفال ويحبون تناولها.

4. تنبت الجزر

  • براعم الجزر من الأطعمة المفيدة للطفل ، ومذاقها جميل وهي من أجمل الأطعمة التي يمكن إعطاؤها للطفل.
  • بصرف النظر عن ذلك ، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة ، ولكن يجب توخي الحذر أثناء إعطائه للطفل لهرسه جيدًا.
  • الأفوكادو المهروس
    • يعتبر الأفوكادو من الفاكهة المفيدة للطفل في هذا العمر ، حيث يحتوي على كمية لا بأس بها من الدهون.
    • تساعد هذه الدهون في نمو الجسم بصرف النظر عن طعمها اللطيف الذي يجعل الأطفال يحبون تناولها.

    يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: سلوك الطفل بعد الفطام

    أخيرًا ، تحدثنا عن عدد الطعام للطفل في الشهر الرابع ، وقمنا بتوضيح بعض النصائح المهمة أثناء توفير الطعام للطفل ، وأخيراً ناقشنا الطعام الغذائي المهم للطفل في هذه المرحلة التي تعلمنا عنها.

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى