علاج تورم القدمين عند كبار السن بالاعشاب
علاج تورم القدمين عند كبار السن بالاعشاب
علاج تورم القدمين عند كبار السن بالأعشاب يساعد على التخلص تدريجياً من هذا المرض الذي ينتج عنه تراكم السوائل في الأنسجة الدهنية الموجودة تحت الجلد في القدمين مما يسبب الشعور بألم شديد ويحدث ذلك. نظرًا للضغط على جلد القدم ، سنعرض لك الآن العلاج المناسب من خلال موقع النمو.
علاج تورم القدمين بالأعشاب المسنة
هناك بعض الحالات المرضية التي يمكن علاجها بالطرق المنزلية التي تشمل أعشاب مختلفة ، أي لا يحتاج المريض إلى تناول دواء للتخلص منها ، وفي هذه الحالات يوجد انتفاخ في القدمين ، وسنخبر من السطور. من أبرز هذه الأعشاب ستجد ما يلي:
1- شاي الهندباء
ما يميز هذا النوع من الشاي أنه يحتوي على مواد معينة تعمل كمدرات للبول بطريقة أو بأخرى ، وبالتالي تساعد في إزالة السوائل المتراكمة في الساقين بسهولة مما يقلل من تورم الساقين. . مع الأعشاب عند كبار السن.
من الممكن شرب شاي الهندباء يومياً ، لكن لا يجب أن نشرب أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم ، وللوصفة عليك وضع الشاي في كوب وصب الماء الساخن عليه.
الجدير بالذكر أن المركز الطبي بجامعة ميريلاند ينصح الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو حصوات المرارة أو التهاب المعدة أو القرحة أو الحساسية تجاه الأنسولين ، بتجنب تناول هذا الشاي كما ينبغي في أي وقت سابق في حال كان من الأفضل استشارة الطبيب. الاستيلاء عليها.
يمكنك أن تجد على موقعنا: علاج تورم الساق بعد السكتة الدماغية
2- بذور أو مسحوق كزبرة
تعمل الكزبرة أيضًا على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم ، كما أثبتت الدراسات التي أجريت على الفئران أنها تساعد في علاج الإسهال بشكل جيد جدًا ، لذلك فهي تستخدم كعشب لتورم القدمين عند كبار السن.
يمكن استخدامه يومياً بعدة طرق ، لذا يمكنك غليه وشربه ، لذلك عليك بغلي ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة في كوب من الماء المغلي ، وترك الماء يغلي حتى ترى أن كمية السائل قد انخفضت إلى النصف. ثم تناوله ، كما يمكنك نقع بذور الكزبرة في الماء الساخن وطحنها حتى نحصل على عجينة نضعها على التورم.
3- استخدام الهيل
الهيل من الأعشاب التي تستخدم لتعزيز النكهة في الأطعمة المختلفة ، وعلى الرغم من ذلك هناك بعض المواد التي يمكن أن تؤثر على كمية البول التي يفرزها الشخص يوميًا ، وهناك تخصص لقدرتها.
بينما يعمل على زيادة كمية البول من خلال تحسين عملية التخلص من أملاح البوتاسيوم والصوديوم ، يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب تناوله قدر الإمكان ، حيث يمكن أن يكون له أيضًا آثار سلبية على صحة الأطفال. تؤثر على. أولئك الذين لديهم بالفعل حجارة.
4- عشب الكمون
أظهرت الدراسات الحديثة أن هذه العشبة لديها قدرة هائلة على إنتاج كميات كبيرة من البول ، مما يساعد في العلاج بالأعشاب لتورم القدمين عند كبار السن ، إلى جانب أنها تزيل كمية الملح الزائدة من الجسم. جميع الانواع.
ومع ذلك ، يجب تجنب الحالات التالية:
- الحمل والرضاعة.
- مرضى السكري.
- مستخدمو مكملات الحديد.
- على سبيل المثال ، الأشخاص الذين هم على وشك إجراء عملية جراحية ، لذلك يجب استشارة طبيب مختص قبل الخضوع لها.
5- نبتة مسك الورد
بالرغم من أن وردة المسك هي بالأساس فاكهة إلا أنها تُسحق لصنع أعشاب تساهم في التخلص من التورم بشكل عام سواء كان في القدمين أو أي منطقة أخرى من الجسم ، والجدير بالذكر أنه يحتوي على بعض الأعشاب المفيدة. عناصر للجسم كذلك.
ومع ذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناوله ، خاصة في حالة الحمل والرضاعة وتناول أي أدوية تحتوي على الليثيوم ، أو الذين يتناولون مكملات فيتامين سي ، والذين لديهم تاريخ من حصى الكلى والمرارة يعانون من مرض السكري ، حيث أن هذا عشب يحتوي على مستويات عالية. فيتامين سي الضار لهذه الحالات.
العلاجات المنزلية لتورم القدمين
بعد أن تعرفنا على طرق علاج تورم القدمين عند كبار السن بالأعشاب ، وجدنا أن هناك المزيد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه الحالة المرضية ، وسوف نشرحها فيما يلي:
- يجب أن ترفع الساقين إلى مستوى أعلى بحيث تكون فوق الصدر ، والجدير بالذكر أنه من الأفضل القيام بذلك ليلاً مع وضع وسادة تحت الساقين.
- ارتداء الجوارب الضاغطة لأنها تساعد في تخفيف الألم ومنع التورم.
- من الأفضل وضع القدمين في بعض الماء البارد والاحتفاظ بملح إبسوم أو الملح الصخري عليه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- تدليك القدمين ، حيث أنه يساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية ، وبالتالي فإنه يساهم في تقليل الألم الناتج عن الالتهاب ، والجدير بالذكر أنه يمكنك استخدام زيت الجريب فروت العطري في التدليك.
- المثابرة في التمارين الخفيفة.
- ضع ضغطًا باردًا على القدمين وفي هذه الحالة يمكن أيضًا استخدام أكياس الثلج.
تجد في موقعنا: أسباب تورم الساق اليمنى وما علاجها
متى تحتاج القدم المتورمة إلى علاج طبي؟
من خلال حديثنا عن كيفية علاج تورم القدمين عند كبار السن بالأعشاب ، وكما ذكرنا سابقاً ، فإن التورم في كثير من الأحيان لا يتطلب علاجاً طبياً ، ولكن يمكن علاجه ببعض الأعشاب أو العلاجات المنزلية … قد يكون كافياً للاستخدام.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الحالة قد تتطور وتصل إلى مرحلة يلزم فيها تناول الدواء ، والآن سنعرض لك هذه الحالات في النقاط التالية:
- يشعر بألم شديد في المناطق المناسبة.
- احمرار أو تورم الساقين أو إحداهما.
- الشعور بضيق في التنفس دون سبب واضح.
- عند الضغط عليه على الجلد ، فإنه يميل إلى الانحناء للداخل ، كما لو أن شخصًا ما قد ضغط عليه.
- عندما يجف الجلد.
- ظهور تقرحات على الساق بدون مبرر.
- تقرحات الجلد أو البثور.
يعد Lasix Furosemide أحد الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج تورم الساق ، وهو في الأساس مدر للبول ، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لتحديد الجرعة المناسبة للحالة.
يمكنك أن تجد على موقعنا: أفضل علاج للركبة الخشنة
منع تورم القدمين
من الضروري اتباع بعض التعليمات حتى لو لم تكن قد عانيت من تورم القدمين من قبل ، لأنها تتعرض عادة للحساسية لأدنى شيء ، لذلك سنخبرك الآن بكيفية الوقاية منها في النقاط التالية:
- إطلاقا عدم ارتداء أحذية ضيقة أو غير مريحة.
- استمر في شرب كمية كافية من الماء ، على الأقل 3 لترات في اليوم.
- قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
- توقف عن التدخين.
- إذا كنت مصابًا بمرض السكر ، فعليك دائمًا فحص قدميك ، حيث يؤدي السكر إلى تفاقم الحالة ، وهو أحد أهم أسباب ذلك.
تعتبر القدمان من أكثر الأعضاء ضعفاً ، حيث أنها حساسة للغاية ، رغم أنها قوية جداً ، إلا أنها معرضة للإصابة ، خاصة عندما يكون هناك زيادة في الأملاح في الجسم.