ترهل الوجه في سن الثلاثين
ترهل الوجه في سن الثلاثين
ارتخاء الوجه في سن الثلاثين من المخاوف التي تواجهها المرأة بعد نهاية العشرينيات والتي تتميز بالشباب والجمال الطفولي والفطري ، وتدخل مرحلة النضج ومسؤوليات الحياة. إنها مرحلة مزعجة في حياة المرأة ، لذا يقدم لك موقع زيد أسباب وأعراض ترهل الوجه بعد الثلاثين وبعض الطرق الطبيعية للتخلص منها.
وجه ذابل في الثلاثينيات
إن ارتخاء الوجه في سن الثلاثين من الأمور المزعجة التي تسبب حالة نفسية سيئة لكثير من النساء ، مثل القلق والتوتر والاضطراب طوال الوقت ، بالإضافة إلى الضغوط النفسية التي تتعرض لها المرأة باستمرار والتي تحدث بشكل مباشر. يؤدي إلى إرهاق صحة الجلد وفقدان الحيوية والنشاط والنضارة.
ترهل الوجه بعد سن الثلاثين من علامات الشيخوخة ويحدث نتيجة بلوغ المرأة سن معينة. يتميز بقلة إفراز الكولاجين في الجسم مما يؤثر على صحة الجلد وتلف الجلد. لمعانه ولمعانه ، ويصبح مترهلًا غير مشدود.
يمكنك العثور عليها على موقعنا على الإنترنت: تجربتي مع خيوط شد الوجه
أسباب تدلى الوجه بعد بلوغ سن الثلاثين
هناك أسباب عديدة لترهل الجلد بعد بلوغ المرأة سن الثلاثين ، منها ما يلي:
- يؤدي فقدان الكثير من الدهون والوزن الزائد إلى تمدد الجلد وبالتالي لا يعود إلى طبيعته بسهولة.
- تميل النساء إلى اتباع نظام غذائي فقير يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن اللازمة لبشرة صحية.
- نقص فيتامين سي في الجلد المسؤول عن إنتاج الكولاجين.
- عدم شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
- يؤدي فقدان كميات كبيرة من الوزن عن طريق القيام بالعديد من التمارين المختلفة إلى جعل الجلد مرتخيًا.
- يتسبب التدخين المزمن في الإجهاد التأكسدي ، كما أن استهلاك كميات كبيرة من الكحول يتسبب في تكسر وتفتت الكولاجين في الجلد ، مما يؤدي إلى حدوث ترهل مرئي.
- يعرض الجلد مباشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي تخترق خلايا الجلد.
- تعتبر العوامل الوراثية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتي تظهر على شكل ترهل.
- تناول كميات كبيرة من الحلويات والنشويات والسكريات وكذلك المشروبات المنشطة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين.
- الاتصال المباشر بشاشات الكمبيوتر والهواتف الذكية لفترات طويلة.
- تؤدي العديد من تعابير الوجه المتتالية للإنسان إلى ظهور علامات الشيخوخة والشيخوخة.
- يمكن أن يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العينين وعلامات الشيخوخة المبكرة للجلد.
- يتعب الجلد بسبب التعرض المباشر للغبار والأوساخ والتلوث البيئي.
العلاجات الطبيعية لشد الوجه المترهل
بعد الإلمام بأسباب ترهل الوجه بعد سن الثلاثين ، من الضروري معرفة الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها بشكل فعال في علاج الترهل والتجاعيد المبكرة ، ومن بين هذه الوصفات ما يلي:
وصفة الطماطم لتسمير الوجه
الطماطم من أهم المكونات الطبيعية التي تعالج العديد من مشاكل البشرة المختلفة ، ويمكن استخدامها لعلاج وشد ترهلات الوجه بالطرق التالية:
عنصر
المكونات التي تستخدم في صنع وصفة الطماطم لإزالة ترهل الوجه هي كالتالي:
- 3 ملاعق كبيرة عصير طماطم طازج.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون ناعماً.
كيف تستعمل
وصفة الطماطم التي تساعد في علاج مشاكل الوجه وترهله بطريقة قوية وفعالة يتم تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
يمكنك أن تجد على موقعنا: أفضل كريم للتجاعيد وشد للوجه
وصفة الموز والعسل الطبيعي لشد ترهلات الوجه
يشتهر الموز بخصائصه العديدة التي تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة والشعر ، ويعتبر العسل من أهم مواد الترطيب الطبيعية التي تفيد صحة الجلد بشكل كبير.
عنصر
أهم المكونات التي تستخدم في صنع وصفات الموز لترهل الوجه هي كالتالي:
- 1 موزة ناضجة (مهروسة جيدًا)
- ملعقة كبيرة بحجم زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة بحجم عسل النحل الطبيعي.
كيف تستعد
باستخدام المكونات المذكورة أعلاه ، يتم تحضير هذه الوصفة باتباع بعض الخطوات البسيطة التي يسهل تحضيرها في المنزل:
يمكنك البحث في موقعنا عن: كريم لشد الترهلات من الصيدلية
وصفة الجزر وزيت جوز الهند لشد ترهل الوجه
يمكن استخدام زيت الجزر وزيت جوز الهند عن طريق إضافة بعض المكونات الطبيعية لعمل وصفة تساعد في شد ترهلات الوجه بطريقة قوية وفعالة باتباع الطريقة التالية:
عنصر
المكونات الرئيسية المستخدمة في تحضير الوصفة هي كما يلي:
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون نقي.
- 2 ملعقة كبيرة عصير جزر طازج.
- ملعقة كبيرة قشر برتقال.
- ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.
كيف تستعمل
يمكن تحضير وصفة الجزر لعلاج وترهل الجلد والوجه باتباع الخطوات التالية:
يمكنك أن تجد على موقعنا: فوائد الجزر للبشرة
نصائح عامة لشد الوجه المترهل بشكل طبيعي
بعد التعرف على أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل ترهل الوجه بعد سن الثلاثين ، إليك بعض النصائح للحصول على بشرة صحية ومشدودة وخالية من التجاعيد:
- من الأفضل تدليك الوجه بشكل متكرر لزيادة تدفق الدم إلى بشرة الوجه ، وبالتالي تقليل علامات ترهل الجلد والشيخوخة.
- لزيادة إفراز الكولاجين الموجود في الجلد يجب تناول نظام غذائي صحي ، والذي يجب أن يحتوي على بعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
- بالإضافة إلى تجنب شرب المشروبات الكحولية والغازية ، يجب عدم تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
- من الضروري شرب الكثير من الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
قدمنا لكم بالتفصيل أسباب وأعراض ترهل الوجه بعد سن الثلاثين ، وكذلك نقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على شد البشرة بقوة وفعالية ، مكوناتها واستخداماتها ، فلنشرح بالتفصيل الطرق ، وبعض نصائح عامة تساعد في تقليل فرص الإصابة بترهل الوجه.