طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
يمكنك معرفة المزيد عن طريقة عمل Green Salad كمطعم من خلال موقع الوادي نيوز ، حيث إن صنع سلطة خضراء على طراز المطعم ليس بالأمر الكبير ، ولكن معرفة بعض الأسرار وراء نكهة المطعم يمكن أن يجعل الأمر سهلاً حقًا ، وبما أن هذا الطبق هو أحد تلك الأطباق التي أخفها. المعدة والجهاز الهضمي ، وقيمة غذائية هائلة ، سنقدم لكم طريقة تحضيرها.
لذلك ، قد ترغب في معرفة: 9 طرق لصنع سلطة الطحينة مع المكونات
فوائد الطاقة الخضراء
من الأفضل دائمًا البدء في تناول السلطة ، فهي تفتح الشهية وترخي المعدة وتساعد على الهضم ، كما تمنع السمنة وتراكم الدهون في الجسم وتمنح الجسم الطاقة والطاقة. يمنح الحيوية والنضارة الكاملة للشعر والبشرة ، فهو من الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم.
كيف تعمل سلطة خضراء مثل مطعم
سيدتي ، يمكنك عمل سلطة خضراء على طراز المطعم والحصول على نفس الطعم اللذيذ ، وهناك بعض الأسرار الخفية وراء هذا الطعم المميز ، والتي يمكنك الاستفادة منها وتقديم طبق من السلطة الخضراء على المائدة. 20 دقيقة فقط ، وهي كافية لشخصين.
1- الكمية المطلوبة
- سلطة خضراء أو حمراء.
- خيار مقشر ومقطع.
- قطعتان من الطماطم متوسطة الحجم.
- بصل أحمر مقطّع إلى شرائح رفيعة.
- 2 ملاعق زيت زيتون أو حسب الرغبة
- رشة من الخل حسب الرغبة.
- الملح والفلفل حسب الذوق.
2- طريقة التحضير
اقرأ أيضًا: كيفية صنع سلطة كولسلو بالخضروات أو اللبن الرائب
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل هاتي
يقدم الحاتي سلطة خضراء بجانب الشواية ، وهي لذيذة جدا ، وكثير منا يحاول تحضيرها في المنزل ، لكنهم لا يصلون إلى نفس النتيجة ، لأن الطعم يتلاشى في النهاية. عرض أدناه وصفة لجعل سلطة هاتي مثالية في أقل من 20 دقيقة ، وتكفي لستة أشخاص.
1- المكونات
- 1 كيلو طماطم طرية بدون بذور ، مقطعة إلى أرباع.
- قطعتان من البصل الأحمر إلى أنصاف شرائح.
- كوب بقدونس مفروم.
- ملعقة كبيرة فلفل أخضر أو أحمر حار.
- عصير 3 حبات ليمون طازج.
- ملح وكمون حسب الذوق.
2- طريقة التحضير
ننصحك بقراءة مقال: طريقة عمل سلطة اللبن بالخيار والخضروات والنعناع
طريقة عمل السلطة الخضراء بالفواكه والجرجير والجبن الأبيض
يشتهر هذا النوع من السلطة في بعض الأماكن ، ويضيف البانير الأبيض الكثير من القيمة الغذائية إليه ، ويمكن تحضير وصفة السلطة هذه بطريقة بسيطة مع المكونات المتوفرة في كل مطبخ ، وفيما يلي نعرضها جميعًا بالتفصيل. هل.
1- الكمية المطلوبة
- فقط ربع كوب من التوت المجفف.
- كوب ونصف ماء مغلي.
- 3 ملاعق كبيرة عصير برتقال.
- ملعقة ونصف من الخل الأبيض.
- ملعقة ونصف خردل.
- القليل من زيت الكانولا.
- 3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم ناعماً.
- الملح والفلفل حسب الذوق.
- 4 أكواب جرجير مقطع
- 4 ملاعق كبيرة من الجبن الأبيض المبروش.
- 1 كوب جوز البقان
2- طريقة التحضير
لا تفوت المزيد: كيف تصنع سلطة المعكرونة بالمايونيز بطرق مختلفة وسهلة وبسيطة
في السابق قدمنا السلطة الخضراء بكل أسرارها وكيف تعمل كمطعم بأكثر من طريقة ، ونلاحظ هنا أننا لا نعتبر طبق السلطة من المكملات الغذائية التي يجب أخذها معك أثناء السفر. يمكن القيام به ، بل أهميته كبيرة ولا غنى عنها ، وهناك حاجة ماسة إليه في جميع مراحل الحياة.
