هل الكتمة وضيق التنفس من أعراض الحمل

هل الكتمة وضيق التنفس من أعراض الحمل

هل الشعور بالضيق وضيق التنفس من أعراض الحمل؟ سنجيب عليه اليوم على موقعنا الإلكتروني ، لأن فترة الحمل من أصعب فترات المرأة نفسياً وصحياً وجسدياً. داخل أحشائه وهذا ليس بالأمر السهل.

أكثر أعراض الحمل شيوعًا هي مشاكل النصف الثاني من الحمل ، والتي تعود إلى الحجم الكبير للجنين ، كما هي نفسها عند معظم النساء ، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا هي الشعور بالضيق وصعوبة التنفس. من الحمل؟ .. هذا سوف نتناوله من خلال مقالتنا.

أعراض الحمل

  • خلال فترة الحمل ، تتعرض أجهزة الجسم للكثير من الضغط ، فهي لا تخدم فقط كائنًا واحدًا ، بل كائنين. ونجد العديد من الاضطرابات التي تحدث عند النساء بسبب نقص الظروف الصحية والحمل والتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال تلك الفترة. و
  • وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض والآلام التي تواجهها المرأة الحامل في كثير من الأحيان ليست مؤشرًا سيئًا ، لكنها يمكن أن تكون مؤشرًا مهمًا وطبيعيًا يشير إلى صحة الجنين.
  • يمكن أن تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى اعتمادًا على عدة عوامل مثل العمر والحالة الصحية العامة وما إذا كانت تعاني من أمراض مزمنة مثل مرض السكري على سبيل المثال والوزن. الحمل الأول والثاني ، ليست كل الحالات متشابهة.
  • ومع ذلك ، على الرغم من هذا الاختلاف ، لا يزال لكل حمل العديد من الأعراض المتشابهة التي تختلف في درجة شدتها ، ولكنها تحدث في حوالي 8 من كل 10 نساء حوامل.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات من خلال: أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الولادة وعندما تبدأ الأعراض التأكيدية

هل الشعور بالضيق وضيق التنفس من أعراض الحمل؟

  • يعد الخفقان وصعوبة التنفس من أهم أعراض الحمل التي تصيب معظم النساء الحوامل. من المعلومات الخاطئة الشائعة حول هذا العرض أنه يؤثر على النساء في المراحل المتأخرة من الحمل.
  • ومع ذلك ، فمن الصحيح أن أكثر من 30٪ من حالات الحمل تجعل النساء يعانين من صعوبة في التنفس منذ بداية الحمل ، وليس فقط في نهايته.
  • إلا أنه بالرغم من الضيق الذي تسببه أعراض الجهاز التنفسي مثل الصفير وضيق التنفس للحامل ، إلا أنه من الأعراض التي لا تشكل خطورة على الأم أو الجنين وتعتبر من الأعراض التي تتفاوت. شدة ومدة الإصابة.
  • كما ذكرنا فإن الخفقان وصعوبة التنفس ليست حالة تصيب الحامل فقط قرب نهاية الحمل ولكن هناك بعض الحالات التي تظهر فيها أعراض صعوبة التنفس مع بداية الحمل.
  • يحدث هذا لأسباب عديدة ، مثل إصابة الأم بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو أو حساسية الصدر وكذلك مشاكل الجيوب الأنفية التي تسبب ضيق التنفس للمرأة الحامل من بداية الحمل وحتى نهايته.

وننصحك أيضًا بما يلي: هل ألم الثدي من أعراض الحمل مع الصبي؟ ولماذا المرأة الحامل تعاني من آلام في الثدي الأيسر؟

أسباب ضيق التنفس أثناء الحمل

بالإضافة إلى أمراض الجهاز التنفسي المزمنة التي تسبب ضيق التنفس عند النساء الحوامل ، هناك أيضًا بعض الأسباب المرتبطة بالحمل لضيق التنفس وضيق الصدر عند النساء الحوامل ، بما في ذلك:

  • يزداد حجم الجنين خلال الأشهر الوسطى من الحمل. في بداية الشهر الخامس ، تشكو معظم النساء الحوامل من ضيق في التنفس أو شعور بارتجاع الطعام في المريء ، وكذلك صعوبة التنفس أثناء معظمها. وضعية النوم ، وهي ناتجة عن ضغط الرحم على الأعضاء الداخلية للجسم ، بما في ذلك الرئتين ، وهذه أكثر الأسباب شيوعًا.
  • الشعور بالتوتر والقلق والاضطرابات النفسية التي تمر بها المرأة الحامل لها تأثير كبير على التنفس ، وبالتالي تشعر المرأة الحامل فجأة بكتلة في الصدر.
  • كما يمارس السائل المحيط بالجنين ضغطًا على جدار الرحم ، وكلما زادت كمية السائل المحيط بكيس الجنين ، زاد الضغط على الجزء العلوي من البطن ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة الضغط الداخلي للجهاز التنفسي. . مساحة الرحم للتوسع ، مما يؤدي إلى انخفاض حجم الحجاب الحاجز والرئتين.
  • تناول الأطعمة الدهنية في وقت متأخر من الليل ، أو تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة ، حيث تتقلص المعدة بسبب الضغط من داخل الرحم ، لذلك فإن أي انتفاخ زائد في الجهاز الهضمي يؤثر على التنفس ويسبب ضيق التنفس. التنفس حتى اكتمال عملية الهضم.
  • تعاني المرأة الحامل بتوأم من صعوبة متزايدة في التنفس كعرض من أعراض الحمل ، حيث يزداد حجم الرحم والجنين.
  • كما تؤثر الهرمونات وتغيراتها بشكل مباشر على التنفس ، ومن العوامل المهمة في ضيق التنفس نقص هرمون البروجسترون المسؤول في المقام الأول عن مراكز الجهاز التنفسي لدى النساء الحوامل ويحفز عملها.
  • زيادة كمية الأكسجين الذي تأخذه الأم داخل الرئتين ، وكذلك وجود الهواء داخل الرئتين لفترة أطول من المعتاد حتى يتمكن الدم من حمل الأكسجين الضروري عبر المشيمة والحبل السري إلى الجنين.
  • حيث أن الجنين لا يعتمد على رئتيه حتى الشهر الأخير تقريبًا من الحمل بعد اكتمال نمو رئتيه ، والتي تكاد تكتمل بحلول منتصف الشهر التاسع حتى نهاية الشهر الثامن من الحمل.

يمكن الحصول على مزيد من المعلومات من خلال: أعراض الحمل مع الفتاة في الشهر الرابع وهل هناك فقدان للشهية بينهم؟

أعراض كتم النفس عند النساء الحوامل

  • قد يظن البعض أن الأمر ينتهي عندما تشعر بضيق في التنفس لبعض الوقت فقط وينتهي ، لكن ضيق التنفس الذي تشعر به المرأة الحامل هو شعور مؤلم يحدث مع عدم وجود أعراض أخرى تقريبًا.
  • خلال فترة الحمل ، تتغير أعراض الحمل من حيث قوتها ومدى تأثيرها. من الممكن حدوث ضيق في التنفس ، وهناك ضيق في التنفس يصل إلى بداية الاختناق.
  • تشمل أعراض ضيق التنفس لدى بعض النساء الحوامل سرعة التنفس دون جهد ، أو ازرقاق البشرة ، أو تورم اليدين أو القدمين أو الشفتين.
  • إحساس مؤلم بوخز في عظام الصدر مع الشهيق والزفير ، شحوب شديد في الوجه ، خاصة في الأماكن المغلقة أو سيئة التهوية ، سعال حاد وقشعريرة مؤقتة أو تقلصات في الأطراف.

تساعد الحلول النساء الحوامل على التخلص من ضيق التنفس

وبالنظر إلى أن الحالة يمكن أن تستمر لأشهر في كل مرة ، وأن الألم يمكن أن يمنع المرأة من النوم طوال الليل ، فهناك العديد من النصائح التي نقدمها للمرأة الحامل لتخفيف أعراض النقص. التنفس أثناء الحمل ، بما في ذلك:

  • حاول الجلوس والنوم في وضع مريح للظهر والجسم للسماح للرئتين بالتمدد لتعمل على النحو الأمثل.
  • ممارسة تمارين التنفس التي تساعد بشكل كبير في تخفيف أعراض التوتر والقلق وخلق أكبر مسافة ممكنة من الضغوطات النفسية.
  • حاولي الاسترخاء وشرب بعض المشروبات التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية وتحسين أداء الرئتين ، مع عدم شرب السخونة الشديدة ، حتى لا تسبب تقلصات الرحم.
  • للشعور براحة أكبر ، ولتقليل الشعور بالتلعثم ، ولتجنب النوم على الظهر أو المعدة أثناء الحمل ، استخدمي وسادات إضافية ومريحة توضع أفقيًا خلف الظهر ، دون الجلوس وتحت الرقبة.
  • لا تبذل الكثير من الجهد في وقت واحد ، وخذ قسطًا من الراحة بين كل مهمة وأخرى ، ولا تتحرك بسرعة كبيرة ، حيث أن الحركة السريعة تحفز الرئتين على الامتلاء بالهواء ، مما يخلق شعورًا بضيق شديد ، ولكن يجب عليك المشي بهدوء و يأخذ. استراحة في بعض الأحيان.
  • لا تأكل كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة ، ولكن من الأفضل تناول وجبات صغيرة في أوقات مختلفة من اليوم.
  • وتقسيم الطعام بحيث لا تمتلئ المعدة ويزيد الضغط على الجهاز الهضمي مما يزيد من تدفق الدم نحوه لإكمال عملية الهضم مما يقلل من تدفق الدم إلى الرئتين ويشعر بالتلعثم. مباشرة بعد الأكل. و

    وهكذا قدمنا ​​لك ما إذا كانت بحة الصوت وضيق التنفس من أعراض الحمل ، ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنعاود الاتصال بك على الفور.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى