تجربتي مع حموضة المهبل

تجربتي مع حموضة المهبل

تجربتي مع الحموضة المهبلية وعلاقتها بتأخر الحمل وأسباب ارتفاع نسبتها في الجسم وكيفية الحد منها. تعتبر حموضة المهبل من الأشياء التي تؤثر على الحمل ، لذلك يجب على جميع النساء الحفاظ على معدل مناسب من الحموضة المهبلية. ذات صلة بهذا الموضوع.

تجربتي مع حموضة المهبل

أنا امرأة تبلغ من العمر 30 عامًا وقد تزوجت منذ 6 سنوات. لم تكن هناك حالات حمل في وقت مبكر من الزواج. نصحتني والدتي بالذهاب إلى الطبيب لمعرفة سبب تأخر الحمل. طلب مني الطبيب إجراء بعض الفحوصات لمعرفة السبب.

أخبرني الطبيب أن السبب في ذلك هو ارتفاع حموضة المهبل. في البداية لم أكن أعرف معنى مصطلح الحموضة المهبلية.

لكن خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، تعرفت على أسباب الحموضة وعلاجها وعلاقتها بتأخر الحمل ، وقد ألهمني ذلك أن أسرد تجربتي الخاصة في سياق هذا المقال.

علاقتها بالحموضة المهبلية وتأخر الحمل

من خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، وجدت أن حموضة المهبل هي أحد أسباب تأخر الحمل ، حيث أن الحيوانات المنوية حساسة لدرجة الحموضة المرتفعة نسبيًا.

وذلك لأن لها تأثيرًا سلبيًا على الحيوانات المنوية ، حيث يمكن أن تقتل الحيوانات المنوية وتؤدي إلى تأخير الحمل ، لذلك تموت الحيوانات المنوية قبل أن تتمكن من الوصول إلى البويضة وتخصيبها.

حسن سير الجهاز الأنثوي

تتراوح درجة الحموضة المهبلية المناسبة من 3.5 إلى 4.5 ، وهو رقم الهيدروجين (pH) ، لكن الجهاز يخضع للتغييرات التالية خلال فترة الإباضة:

  • تتغير قيمة الرقم الهيدروجيني إلى أقل من الرقم الهيدروجيني لتصل إلى أكثر من 7 ، وبالتالي تزيد قلوية المهبل ، بما يتوافق مع طبيعة الحيوانات المنوية.
  • عندما تصل الحيوانات المنوية إلى المهبل ، يكون الرقم الهيدروجيني منخفضًا ومناسبًا ، لذلك لا تواجه الحيوانات المنوية مشكلة في الوصول إلى قناتي فالوب.
  • تستمر الحيوانات المنوية في تخصيب البويضة ويحدث الحمل.

تعطل أداء النظام الأنثوي

الزيادة أو النقصان في قيمة رقم الهيدروجين المهبلي (PH) عن القيمة الطبيعية هي أحد أسباب تأخير الحمل ، حيث أن الحيوانات المنوية حساسة للغاية ، وعندما يكون هناك خلل في البيئة المهبلية ، فقد يحدث ما يلي:

  • الحموضة العالية للمهبل تقتل الحيوانات المنوية وتضعف وظيفتها.
  • تحتاج الحيوانات المنوية إلى بيئة قلوية أكثر لتصل إلى البويضة داخل قناة فالوب وتخصيبها وتؤدي إلى الحمل.
  • ترتفع حموضة المهبل أثناء فترة الحيض ، وذلك بسبب ارتفاع حموضة دم الحيض ، مما يؤثر على الحيوانات المنوية ويؤدي إلى تأخير الحمل.
  • يعد القاعدي المرتفع سببًا أيضًا في انخفاض الخصوبة وتأخر الحمل.
  • تؤدي الدرجة العالية من التهاب المهبل إلى نمو البكتيريا التي تسبب التهاب المهبل بالإضافة إلى قتل البكتيريا المفيدة.
  • يتسبب المعدل الأساسي المرتفع في الإصابة بالعدوى ومرض التهاب الحوض ، كما يؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية.

أعراض عدم توازن درجة الحموضة المهبلية

خبرتي مع الحموضة المهبلية جعلتني أتعلم الكثير عن الآثار الجانبية التي تحدث عندما يكون الرقم الهيدروجيني مرتفعًا ، وهو سبب بعض هذه الأعراض والأمراض وتأخر الحمل:

  • كثرة الإفرازات المهبلية السميكة.
  • هذا يسبب تغير في الرائحة المهبلية.
  • هذا يسبب عدوى مهبلية.
  • إحساس بالحرقان والحكة في المهبل.

أسباب ارتفاع درجة الحموضة المهبلية

إن حدوث زيادة في درجة الحموضة المهبلية فوق المعدل الطبيعي يعود إلى عدد من العوامل التي تؤدي إلى تأخر الحمل ، وسأقدم هذه العوامل من خلال سطور تجربتي مع حموضة المهبل:

  • نظام غذائي خاطئ.
  • تناول أنواع معينة من الأدوية.
  • التعرض للمواد السامة.
  • الغسل المهبلي
  • تعريض المهبل لكثير من الحيوانات المنوية.
  • الاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر.
  • التدخين.
  • إصابة امرأة بمتلازمة تكيس المبايض.
  • تغيرات متكررة في الوزن.

طرق تقليل حموضة المهبل

تعد بكتيريا البروبيوتيك أحد أسباب ارتفاع حموضة المهبل ، حيث تفرز حمض اللاكتيك وبيروكسيد الهيدروجين ، مما يزيد من معدل الحموضة إلى أكثر من 4.5. لذلك يجب تقليل حموضة المهبل ، وذلك من خلال:

تجنب ارتداء ملابس مبللة

قد يؤدي التعرض المطول للمهبل للملابس المبللة إلى التهاب المهبل والالتهابات البكتيرية التي تنتج عن ارتفاع حموضة المهبل ، لذلك يجب تغيير الملابس المبللة بشكل متكرر.

2- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك

تعمل الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك على موازنة حموضة المهبل والقضاء على المخاطر التي يتعرض لها المهبل نتيجة الحموضة العالية مثل بذور الشيا والزبادي.

3- تقليل غسل المهبل بالصابون

يحتوي الصابون على مواد تزيد من حموضة المهبل ، لذلك يفضل غسل المهبل بالماء الدافئ واستخدام غسول مهبلي لا يحتوي على الكثير من المواد التي تزيد من حموضة المهبل.

4- قم بتغيير الفوط الصحية بشكل متكرر

خلال فترة الدورة الشهرية ، تكون حموضة دم الحيض 7.4 وهي أعلى من المعدل الطبيعي ، لذلك فإن تغيير الفوط الصحية بشكل متكرر يساعد على حماية المهبل من العدوى والحموضة العالية.

5- ممارسة الجماع بانتظام

بالإضافة إلى انتقال الأمراض والالتهابات ، فإن التعرض المتكرر للمهبل للحيوانات المنوية هو سبب ارتفاع حموضة المهبل. لذلك من الأفضل ممارسة الجماع بانتظام واتخاذ كافة الإجراءات التي تمنع انتقال الأمراض مثل استخدام الواقي الذكري.

أخيرًا ، من خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، أوصي كل امرأة بالحفاظ على معدل حموضة المهبل الطبيعي لتجنب الأمراض البكتيرية أو الالتهابات أو تأخر الحمل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى