علاج البلغم في الحلق والصدر

علاج البلغم في الحلق والصدر

يعتبر علاج البلغم في الحلق والصدر من أهم طرق العلاج التي تجعل المريض يشعر بالراحة. يعاني الكثير من الأشخاص من البلغم ، حيث يعانون من صعوبة في التنفس وألم في الصدر ، ويمكن أن يتلف الرئتين. لذلك سوف نتعرف على ماهية البلغم وما هي طرق علاجه وإزالته وإدراكه والتيسير من خلال موقع النمو.

علاج البلغم في الحلق والصدر

يعاني الكثير من الناس من البلغم الذي يصاحبه شعور بعدم الراحة ، لأن البلغم مادة لزجة تتراكم في مؤخرة الحلق. يتكون من الأغشية المخاطية لحماية الجهاز التنفسي. يمكن أن تحمي الجسم من الجراثيم. ولونه واضح ولكن هناك ألوان أخرى متنوعة للبلغم منها:

  • لون البلغم أخضر لاحتوائه على خلايا مناعية.
  • بلغم بني أو أحمر قليلاً ، حيث قد تكون هناك آفة داخلية في الجهاز التنفسي.
  • البلغم الأسود ، حيث يشير إلى وجود التهابات فطرية ، ويفضل استشارة الطبيب على الفور.
  • لون البلغم أبيض مما يدل على وجود احتقان بالأنف.
  • البلغم الأصفر ، سنتعرف على طرق علاج البلغم في المنزل:

1- تناول المشروبات الساخنة

تناول المشروبات الساخنة يعمل على تقليل الشعور بالاحتقان عند الانسان والتخلص من البلغم مثل اوراق الجوافة حيث انه من اهم المشروبات لعلاج البلغم في الحلق والصدر الزنجبيل وعصير الليمون الساخن والساخن الحساء وغيرها من المشروبات الطاردة للبلغم.

2- العسل

يجب على أي شخص يعاني من مشكلة البلغم في الحلق والصدر أن يستهلك العسل يوميًا لأنه من أقوى علاجات البلغم لأنه يقاوم البكتيريا. الأفضل أن يستهلك الإنسان ملعقة أو ملعقتين من العسل يومياً. إذا لم يكتمل العام ، فلا يجوز تناول العسل ، ولكن يجب استشارة الطبيب.

3- بعض الأطعمة

بعض الأطعمة هي سبب لطرد وعلاج البلغم في الحلق والصدر. كما أنها تعمل على تقوية الجهاز التنفسي ، حيث توجد دراسات أظهرت أن الأطعمة مثل التوت والرمان وجذر عرق السوس والثوم تساعد في علاج نزلات البرد والسعال. الكثير من المخاط بالإضافة إلى أن الأطعمة التي تحتوي على بهارات مثل الفلفل الحار تعمل على علاج الجيوب الأنفية.

الغرغرة بالماء والملح

قلّب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب ، ثم يتغرغر لمدة دقيقة ، وهذا يقتل البكتيريا والجراثيم ، ويمكن عمل هذه الغرغرة مرتين في اليوم.

5- ستيم

من طرق علاج البلغم في الحلق والصدر أن يستنشق المريض البخار ، ويمكنه وضع قدر من الماء على النار حتى يغلي ، ثم يستنشق البخار من الإناء. هذه من أسهل الطرق لتهدئة الصدر ، خاصة إذا كان الشخص يسعل.

6- زيت

تلعب الزيوت الأساسية دورًا رئيسيًا في علاج البلغم ، حيث تعمل على تسريع ذوبان البلغم في الحلق. تشمل هذه الزيوت زيت الزعتر وزيت شجرة الشاي وزيت الريحان وزيت جوز الهند وزيت النعناع وغيرها. ماء دافئ واستنشقهم.

7- المحافظة على رطوبة الجسم

شرب الكثير من المشروبات الدافئة التي تحافظ على رطوبة الجسم ، فهذه إحدى طرق علاج البلغم في الحلق والصدر.

طرق أخرى لعلاج البلغم في الحلق والصدر

يعتبر Kapha من أكثر الأمراض ضررًا على صاحبه ويجعله يشعر بعدم الراحة ويؤدي أحيانًا إلى الإصابة بالعدوى ، لذلك علينا معالجته ، ولذا سنناقش بعض طرق العلاج الأخرى من خلال النقاط التالية.

  • تعد فاكهة الأناناس من الفواكه التي لديها أعلى قدرة على طرد البلغم لأن الأناناس يحتوي على نوع من الإنزيم الذي يقاوم أمراض الجهاز التنفسي وبالتالي يمكن تناول كوب من عصير الأناناس يوميًا وهو ما سيفي بالغرض.
  • يعد تناول الثوم والبصل أفضل طريقة لعلاج البلغم في الحلق والصدر ، فابشر البصل واحتفظ به في الماء لعدة ساعات ، ثم تناول ملعقتين أو أكثر يوميًا ، أما بالنسبة للثوم فمن الأفضل تناول فص ثوم يوميًا في الصباح.
  • الأعشاب مفيدة جدًا لأمراض الحلق ووجود البلغم ، لذا يفضل تناول الشاي أو الأعشاب أو أي مشروب ساخن يوميًا.

طرق علاج البلغم في الحلق والصدر بالأدوية

للتخلص من البلغم في الحلق والشعور بالراحة ينصح الأطباء ببعض الأدوية التي سنتعرف عليها من خلال الفقرات التالية:

1- مضادات الهيستامين

تعالج هذه الأدوية سيلان الأنف والبلغم ، ولكن لها أيضًا بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك جفاف الفم والدوخة والصداع.

2- مذيب للمخاط

يذوب هذا الدواء البلغم ويخفف المخاط. الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية لديهم تاريخ من الانسداد الرئوي ، بما في ذلك أمبروكسول وأسيتيل سيستئين.

3- مكافحة الغوغاء

تقلل هذه الأدوية من إمداد الأنف بالدم ، لكن الأطباء لا ينصحون باستخدام هذه الأدوية لفترة طويلة.

4- محلول ملح

من طرق علاج البلغم في الحلق والصدر عن طريق الرذاذ استنشاق محلول ملحي. يوفر هذا العلاج الراحة بعد الاستنشاق ، ولكن يمكن أن يكون له آثار سلبية مثل ضيق الصدر أو السعال.

5- مكمل غذائي

حبوب الزنك ومكملات التوت البري ومحاليل الجينسنغ لها دور رئيسي في إذابة البلغم وتهدئته.

الحالات التي تتطلب استشارة الطبيب

في معظم الحالات يفضل علاج البلغم في المنزل ولكن هناك حالات يفضل فيها الذهاب للطبيب ومنها:

  • عندما يكون المخاط أصفر أو أخضر اللون ويبقى كذلك لفترة طويلة.
  • إذا كنت تشعر أيضًا بسعال أو حمى بالإضافة إلى المخاط.
  • شعرت بألم في منطقة الصدر.
  • صعوبة في التنفس.
  • إذا كان هناك دم في المخاط أو كان لونه داكنًا.
  • إذا شعر المريض بالارتجاع في المريء والربو والتليف الكيسي.
  • التهاب الشعب الهوائية المستمر.

منع التعرض المتكرر للبلغم

هناك بعض النصائح التي تساعدنا على حماية أنفسنا من مخاطر الإصابة بالبلغم ، والتي تشمل:

  • غسل اليدين لحمايتهم من الفيروسات والجراثيم التي يمكن أن تجعل الشخص يشعر بالبلغم.
  • من الأفضل الابتعاد عن أي شخص مصاب بمرض تنفسي أو فيروس.
  • عالج البرد بسرعة.
  • تناول الأطعمة المعززة للمناعة وممارسة الرياضة بانتظام والنوم مبكرًا حتى لا تشعر بالتعب ، مما يضعف المناعة.
  • الابتعاد عن أي شيء يسبب التهاب الرئة ، مثل التدخين ودخان السيارات والمواد الكيميائية.
  • الاستحمام بالماء الساخن يقلل من عدوى المخاط.

هناك العديد من طرق العلاج التي تقضي على البلغم في الحلق والصدر ، لكنها ليست مناسبة للجميع ، ولذلك يجب اختيار الطريقة المناسبة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى