أين يكون رأس الجنين في الشهر السابع

أين يكون رأس الجنين في الشهر السابع

أين رأس الجنين في الشهر السابع وهل يغير الجنين وضعه؟ مع التطور السريع للحمل ، سوف تجدين نفسك في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، وتبدأ هذه المرحلة من الشهر السابع ، وخلال هذه الفترة يتطور جنينك وستلاحظين تغيرات في جسمك وجسمك. في هذا المقال سنأخذك في جولة لشرح هذه التغييرات وأسبابها وكيف سينمو طفلك بداخلك ، وأين سيكون رأسه في الشهر السابع من خلال طفرات النمو. و

أين رأس الجنين في الشهر السابع؟

  • في الشهر السابع من الحمل يستمر الجنين في النمو داخل رحم الأم ، وبصرف النظر عن هذا لا يوجد وضع ثابت له في هذا الشهر حيث لا يزال يتحرك باستمرار داخل الرحم ولا يبقى في وضع ثابت.
  • وتجدر الإشارة إلى أن الوضع النهائي الذي يستقر فيه الجنين ليكون جاهزًا للولادة يحدث تقريبًا في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، ومعظم الأوضاع التي يستقر فيها الرأس تتجه نحو الأسفل.

تغيير وضع الجنين

ذكرنا سابقاً أن الجنين يتخذ وضعية نهائية للولادة في الأسبوع السادس والثلاثين ، وهناك عدة أوضاع يتخذها الجنين ، وهي:

الموضع القذالي الأمامي

  • هذه الوضعية شائعة عند الولادة ، حيث يكون رأس الجنين متجهًا للأسفل ويواجه ظهر الأم ، وهذه الوضعية تقلل من مضاعفات الحمل ، وهي الوضع المثالي للولادة.
  • وغالبًا ما يتخذ الجنين هذا الموقف في الشهر الأخير من الحمل.

الوضع القذالي الخلفي

  • هذا الوضع يكون فيه رأس الجنين لأسفل ، لكن وجهه يواجه بطن الأم.
  • إذا كانت الأم تقضي معظم الوقت جالسة أو مستلقية على السرير ، يتخذ الجنين هذا الوضع ويجلس عليها.
  • تعمل هذه الوضعية طوال فترة الحمل والولادة المتأخرة.

موقف عرضي

  • يكون الجنين في هذا الوضع مستعرضًا لبطن الأم.
  • في معظم الأحيان ، لا يستقر الجنين في هذا الوضع مع اقتراب موعد الولادة.
  • إذا بقي الجنين في هذا الوضع حتى الولادة ، يجب أن تخضع الأم لعملية قيصرية.

وضعية الجلوس

في هذا الوضع يكون رأس الجنين لأعلى والساقين متدليتين وأنواع هذه الوضعية كالتالي:

  • ظهر الجنين إلى أسفل: حيث تكون رجليه قريبة من رأسه ورجلاه مطويتان بالقرب من جسمه.
  • المؤخرة الكاملة: يجلس الجنين ورجلاه متصالبتان وقريبة من الجسم.
  • الأرجل إلى أسفل: في هذا الوضع تنزل أرجل الجنين مع الأرداف ، أي أنه إذا خرج الجنين في هذا الوضع ، فإن ساقيه ستكونان أول من يخرج من الرحم.

تساعد التمارين في تغيير وضع الجنين في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل

  • المشي: أفضل ما يمكن للمرأة الحامل أن تفعله هو تغيير وضع الجنين إلى وضع الولادة ، فهو أمر بسيط وسهل. امشِ ببطء يوميًا ، بدءًا من 10 دقائق يوميًا ، حتى تصلي المشي كل يوم. اليوم لمدة نصف ساعة.
  • استخدام كرة التوازن: تساعد هذه الكرة في تقليل الضغط في منطقة الحوض ، وتزيد من تدفق الدم إلى الجنين والبدء في استخدام هذه الكرة في الأسابيع الستة الأخيرة من الحمل.
  • تمارين القرفصاء: تعمل هذه التمارين على فتح الحوض وإسقاط الجنين وتقوية عضلات الساقين ، ويمكنك القيام بهذه التمارين مع وضع ظهرك على الحائط.
  • تمرين حركة الحوض: يحفز هذا التمرين نزول الجنين إلى الحوض ، ويخفف من آلام الظهر والغثيان. انزل على يديك وركبتيك ، ثم ارفع الحوض لأعلى وأنزله ببطء لأسفل.
  • تمرين رفع الحوض: في هذا التمرين ، تستلقي على ظهرك وترفع منطقة الحوض بمساعدة أحد أفراد الأسرة على وسادة أو كرة توازن.

نمو الجنين في الشهر السابع

  • يبلغ طول الجنين حوالي 36.5 سم.
  • يبلغ وزن الجنين حوالي 875 جرامًا.
  • يستيقظ وينام في وقت منتظم في هذه الحالة.
  • يمكنه فتح وإغلاق جفونه.
  • تتطور أنسجة المخ وتنمو بشكل ملحوظ.
  • لن تتشكل الرئتان بشكل كامل هذا الشهر ، ولكن إذا ولد ، سيضع الطبيب جهاز التنفس الصناعي لمساعدته على التنفس.
  • إن حاسة التذوق لديها مثالية ، حتى تتمكن من معرفة طعم حليب الثدي.
  • إذا كان ذكرًا ، فإن صلابة خصيتيه في كيس الصفن.
  • إذا كانت أنثى فإن المبايض مليئة بالبصيلات.
  • يصبح قادرًا على الشعور بالضوء.
  • يطور حاسة السمع لديه فيسمع الأصوات خارج الرحم ، وأحلى الأصوات هي دقات قلب الأم.
  • يمكنه أن يمسك يديه ويركل بقدميه.

ولا تفوت المزيد من خلال: انخفاض حركة الجنين في الشهر السابع ، ماذا يعني ذلك؟

تغيرات في الأم في الشهر السابع من الحمل

  • صداع.
  • التعب والشعور بالتعب.
  • ضيق التنفس بسبب كبر حجم الجنين والضغط على الرئتين.
  • اضطرابات النوم نتيجة كبر حجم البطن نتيجة كبر حجم الجنين.
  • الإحساس بانقباضات الرحم ، وهي ليست حقيقية وغير مؤلمة ، مثل تقلصات المخاض.
  • تصريف الحليب من الثدي.
  • الشعور بالثقل والضغط والتوتر في أسفل البطن حيث تتمدد أربطة الحوض والرحم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: إمساك ، وحموضة معوية ، وعسر هضم.
  • هدأ الغثيان والقيء من المراحل السابقة.
  • يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية نزيفًا من احتقان الأنف.
  • هناك ارتباك في السمع ونزيف في اللثة.
  • تورم في الفخذين والوجه والقدمين.
  • وجود الدوالي.
  • البواسير وآلام الظهر.
  • صعوبة في المشي والجري.
  • تقلبات المزاج والقلق والتوتر.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة التعرق.
  • كثرة التبول نتيجة ضغط الجنين على المثانة.
  • زيادة الإفرازات المهبلية البيضاء.
  • يظهر انخفاضًا في الهيموجلوبين في الدم.
  • يجب عليك زيارة الطبيب لمتابعة صحتك بشكل مستمر وصحة جنينك.

إليك المزيد من المعلومات من خلال: أعراض الحمل في الشهر السابع ، نمو الجنين وتغيرات الجسم

أهم النصائح الغذائية للأم في الشهر السابع من الحمل

  • تناول الطعام في أوقات منتظمة ولا تذهب بدون طعام لفترة طويلة.
  • لا ينبغي أن تكون المعدة ممتلئة أثناء الأكل حتى لا تشعر الحامل بالانتفاخ.
  • تناول وجبات خفيفة صحية ومغذية.
  • شرب السوائل بشكل مستمر وخاصة الماء حتى لا ينقص السائل المحيط بالجنين.
  • قلل من كمية الصوديوم التي تدخل الجسم ، مثل الملح والصلصات والأطعمة المعلبة.
  • يتوفر معظم البروتين في اللحوم والدجاج.
  • زيادة توافر مصادر الحديد النباتية مثل البروكلي والبنجر.
  • لزيادة قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الخضار والبقوليات ، عليك زيادة مصادر فيتامين سي في وجبات الطعام ، مثل الفلفل الأخضر والبروكلي والليمون والبرتقال.
  • تجنب الحلويات والسكر المعالج.
  • من المهم جدًا تناول كمية كافية من الحديد في هذا الشهر.

أهم النصائح التي يجب على المرأة الحامل اتباعها

  • استهلك بانتظام المعادن والفيتامينات الأساسية لجسمك حسب توجيهات الطبيب.
  • تجنبي السفر لمسافات طويلة أثناء الحمل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لتجنب المخاض المبكر وإذا كان عليك المشي والوقوف كل ساعة لتنشيط الدورة الدموية.
  • لا تلتفت إلى زيادة وزنك في هذه المرحلة ، فهذا أمر طبيعي ، طالما أنه في حدود معقولة ، واعتني بصحتك عن طريق المشي وممارسة الرياضات الخفيفة.
  • تجنب حمل الأشياء الثقيلة قدر الإمكان واحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو الليكرا أو النايلون.
  • قم بزيارة الطبيب في هذه المرحلة كل أسبوعين لمتابعة حالتك وحالة الجنين.

وهكذا قدمنا ​​لك مكان رأس الجنين في الشهر السابع. للحصول على مزيد من المعلومات ، يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنعاود الاتصال بك على الفور.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى