علامات نزول الجنين في الحوض وكيفية التعامل معه

علامات نزول الجنين في الحوض وكيفية التعامل معه

تعد علامات نزول الجنين إلى الحوض من أهم الأمور التي تثير قلق المرأة خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل ، لأنه مع نهاية الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يبدأ الجنين في التحرك ، والآن سنتحدث عن كل ما يتعلق بالجنين في تلك المرحلة من خلال موقع النمو. سنعرض لكِ أيضًا علامات نزول الجنين إلى الحوض من خلال الأسطر التالية.

علامات نزول الجنين إلى الحوض

من العلامات المرئية في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل نزول الجنين إلى الحوض استعدادًا لعملية الولادة.

وتجدر الإشارة إلى أن نزول الجنين يشير إلى حركة رأس الجنين إلى أسفل في الحوض ، ويختلف الوقت الذي يبدأ فيه الجنين في النزول من امرأة إلى أخرى ، لذلك قد يكون الجنين حاملاً إلى حد ما. وفي النساء يحدث هذا عند المرأة. بداية الولادة أو قبلها بساعات ، كما يحدث مع بعضهن قبل أسابيع قليلة من الولادة. علامات الولادة هي كما يلي:

  • يبدأ البطن في التغير ، وينخفض ​​بشكل كبير ، ويرجع ذلك إلى الوضع الجديد للجنين.
  • في هذه الحالة تنتهي مشكلة التنفس والحموضة وتظهر مشاكل أخرى مثل: الشعور بالثقل أثناء المشي ويزول آلام الظهر.
  • كثرة التبول ، وذلك لأن الجنين يضغط كثيرًا على مثانتك خلال تلك الفترة ، وقد تعانين أيضًا من ألم في الحوض أو المستقيم.
  • الشعور بحركة الجنين في اسفل البطن.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.
  • الشعور بالضغط في عضلات الحوض. هذا يسبب مشاكل في الحركة.
  • يمكن أن يسبب ضغط رأس الجنين على أربطة الحوض ألمًا في منطقة الحوض.
  • الشعور بالجوع الشديد على عكس الحمل السابق ، ويرجع ذلك إلى ابتعاد الجنين عن المعدة ، فيصبح الأكل أسهل الآن ، وقد تهدأ مشاكل الحمل التي كنت تعانين منها في الفترة السابقة.

الوضع الذي يساعد الجنين على النزول إلى الحوض

عندما تحدثنا عن علامات نزول الجنين إلى الحوض ، تجدر الإشارة إلى أنه إذا لم تشعري أن جنينك ينزل إلى منطقة الحوض بنهاية الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، ففي هذه الحالة يمكنكِ المساعدة يكون الجنين في وضع مناسب ليكون جاهزاً للولادة ، كما سنرى في الآتي:

  • زد من نشاطك البدني ، مثل المشي السريع والقيادة والأنشطة الأخرى التي تشجع الجنين على النزول إلى الحوض.
  • تجنبي وضع القدمين على القدمين ، لأن الجلوس في هذا الوضع لا يسمح للجنين بالتدلي ، لذا يجب عليك الجلوس مع ركبتيك للأمام لتشجيعه على النزول.
  • يمكن أن يساعد الجلوس على فتح الحوض وإحضار الطفل إلى أسفل الحوض ، لأنه يزيد من قوة العضلات.
  • ركز على النوم على الجانب الأيسر ، وكذلك وضع وسادة بين الركبتين.
  • إذا كانت وظيفتك تتطلب الجلوس لفترات طويلة ، يجب أن تأخذ فترات راحة منتظمة كل 30 دقيقة ويجب أن تحرك جسمك ورجليك.
  • إذا كنت تستطيعين السباحة ، فسيكون هذا رائعًا لمساعدة طفلك على النزول في الرحم وفي وضعية الولادة.

كيف تتعاملين مع نزول الجنين إلى الحوض؟

في حالة شعورك بواحد أو أكثر من الأعراض التي ذكرناها سابقًا ، يجب عليك استشارة طبيبك فورًا ومتابعة التطور وتحديد موعد تقريبي للتسليم. الأسبوع الثلاثين ، هذه علامة على الولادة المبكرة.

وتجدر الإشارة إلى أنه مع اقتراب موعد الولادة ونزول رأس الجنين إلى الحوض ، يجب الابتعاد عن الضغوط النفسية والجسدية لصحة جنينك وسلامته وللمساعدة في ولادة أسهل.

لا ينزل رأس الجنين إلى الحوض

ليس من السهل معرفة السبب الدقيق لعدم نزول الجنين إلى الحوض. لكن هناك بعض الأسباب التي عادة ما تكون ممكنة ، ولا تقتصر على الأسباب التي سنذكرها ، مثل وجود أحد هذه الأسباب ، فهذا لا يعني أن الجنين لن يتحرك وسيكون رأسه في الداخل. هناك أسباب عديدة للحوض ، وعدم نزوله ، والتي سنناقشها في الأسطر التالية.

تشوهات الرحم

عادة ما يكون شكل الرحم على شكل كمثرى ، وشكله أجوف ، باستثناء أن بعض النساء قد يكون لديهن رحم منفصل ، أو قد يكون به تشوه ، والحوض أو الحوض أثناء الحمل أو قبل الحمل. الفحص بالموجات فوق الصوتية ، غالبًا ما يكون تشوهات خلقية ويمكن أن يتطور لاحقًا لعدد من الأسباب ، مثل التئام الجروح ، خاصةً إذا كان الجرح ناتجًا عن عملية قيصرية ، أو إذا كان أورامًا ليفية أو أورامًا ليفية رحمية. قد يكون بسبب التورم الشديد الرحم الذي لا يعطي مساحة كافية للرحم حتى يتمكن الجنين من الحركة.

موقع المشيمة

قد لا يتمكن الجنين من الالتفاف في هذه الحالة إذا كانت المشيمة تغلق عنق الرحم ، أو إذا كانت المشيمة موجودة في أسفل الرحم أو في جداره في الأعلى.

كمية السائل في الكيس الأمنيوسي

في حالة وجود القليل من السائل الأمنيوسي حول الجنين ، فإن هذا سيجعل من الصعب عليه الحركة ، ولكن في حالة وجود الكثير من السائل الأمنيوسي حول الجنين ، فسيكون قادرًا على التحرك بحرية أكبر. سيحدث ذلك. . موعد التسليم.

العيوب الخلقية عند الطفل

قد تتسبب بعض مشاكل الجهاز العصبي المركزي في حالات نادرة في عدم قدرة الجنين على خفض رأسه إلى أسفل الحوض ، وفي بعض الحالات الأخرى قد يؤدي نقص الحبل السري إلى منع الجنين من الحركة بشكل مستقل. الرحم

توأم الحمل

في هذه الحالة لا يجوز أن يلتوي أحد الأجنة أو يتحرك ؛ بسبب مساحة أقل في الرحم.

هناك عوامل معينة تزيد من احتمالية عدم نزول رأس الجنين إلى الحوض ، وسنتناولها على النحو التالي:

  • هناك احتمال ألا ينزل رأس الجنين إلى الحوض ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة. على سبيل المثال ، هناك 25٪ من الأطفال الذين يولدون في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل. يمكن أن يولدوا في الموقف. من الجنين ، رأسه لأعلى وقدميه ، لكن هذا ينخفض ​​إلى 10٪ من الأطفال المولودين بعد الأسبوع الرابع والثلاثين.
  • إذا كان أحد الوالدين قد ولد برأسه لأعلى وقدم لأسفل.
  • في حالة إنجاب طفل سابق لم ينزل رأسه في الحوض.
  • التدخين أثناء الحمل.

طرق نزول رأس الجنين إلى الحوض

في حالة عدم وجود علامات تدل على نزول الجنين إلى الحوض ، ستحتاجين إلى عملية قيصرية ، ولكن هناك عدة طرق يمكنك من خلالها محاولة خفض رأس الجنين إلى أسفل الحوض ، على النحو التالي.

زيت

هذه الطريقة غير مثبتة علميًا ، لكن بعض النساء جربنها وقلن إنهن استطعن ​​إنزال رأس الجنين لأسفل إلى الحوض ، مثل: النعناع على البطن لتحفيز الجنين على تشغيل التزييت الخاص به ، ولكن يجب استشارة الطبيب. قبل استخدام أي زيت أساسي ؛ للتأكد من أنها آمنة للجنين والأم.

قلب الام

هذه الطريقة هي إحدى الطرق الشائعة لتحفيز الجنين على إنزال رأسه إلى الحوض ، حيث تقوم بتحريك جسمك بطرق مختلفة ، مثل: الوقوف على يديك في المسبح ، أو الاستلقاء على فخذيك. وسادة في المنتصف. يتحرك الجنين ويتحول ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب عليك القيام بهذه الحركات بمفردك وبدون مساعدة.

تأرجح على يدي الأم

تأرجح الأرداف فوق الرأس على اليدين والركبتين ولا تقوم بهذا النشاط بمفردك ، يجب أن يكون معك شخص متمرس.

إمالة الحوض

حاولي القيام بإمالة الحوض لمدة 5 دقائق عدة مرات في اليوم.

موسيقى

قم بتشغيل بعض الموسيقى وقرب الجهاز من أسفل البطن حتى يتمكن الطفل من متابعته.

الخضروات المجمدة

لفي كيسًا من الخضار المجمدة مع الحرص على وضعه في منشفة نظيفة وضعيه فوق بطنك ، كما يقول بعض الخبراء أن جنينك لن يرتاح للبرد ؛ حتى تنخفض.

في السطور السابقة قدمنا ​​لك بعض المعلومات حول علامات نزول الجنين إلى الحوض ، كما قلنا لك عن العوامل التي يمكن أن تؤثر على عدم نزول الجنين ، وعرضنا بعض الطرق. هناك بعض النصائح التي قد تساعدك على تغيير وضع الجنين في حالة عدم نزوله ونأمل أن نكون قد قدمنا ​​لك الفائدة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى