التخلص من الشيب للابد

التخلص من الشيب للابد

التخلص من الشيب إلى الأبد من أكثر الأمور إثارة للجدل خاصة بين النساء ، لأن الشيب يصيب النساء أكثر من الرجال ، وبعضهن يتكيف مع الشيب ، والبعض الآخر يتعامل معه بعدة طرق ، فلنحاول التخلص منه منه. طرق العلاج والعلاجات الطبيعية ، وقد يتطلب ذلك زيارة طبيب متخصص يمكنه بعد ذلك معرفة سبب ظهور الشعر الأبيض ، ثم البدء في وضع خطة مناسبة لتقليل مظهره.

تخلصي من الشعر الأبيض إلى الأبد

للتخلص من الشيب نهائياً يجب تحديد سببه ومن ثم العمل على تقليل ظهوره بما يتناسب مع سبب ظهوره ، ومن أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى ظهور الشيب. تؤدي:

• سوء التغذية ، لأن ما تأكله ينعكس على جسمك وبشرتك. النظام الغذائي الذي يعتمد على أساس صحي يمنح الجسم جميع العناصر الغذائية الضرورية ، لذلك إذا كانت التغذية جيدة ، فإنها ستساعد على منع شيب الشعر المبكر.
• أظهرت بعض الدراسات أن التدخين هو أحد أسباب الشيب. المدخنون أكثر عرضة 4 مرات للإصابة بالشيب المبكر مقارنة بغير المدخنين. وذلك لأن التدخين يؤثر بشكل أو بآخر على الجلد والجسم والشعر. قد يكون هذا شيبًا مبكرًا أو تغير لون الشفاه.
• كلما زاد الجهد والضغط والتوتر لدى الشخص ، زادت احتمالية إصابته بالأمراض بنسبة أكبر. لذلك ، فإن نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يتعرضون للتوتر ليس لديهم شعر رمادي. وفقًا لإحدى الدراسات ، هناك صلة مباشرة بين الإجهاد وفقدان الخلايا الجذعية في بصيلات شعر الفئران.
• يمكن أن يكون الشيب وراثيًا ، وفي هذه الحالة يكون الحل الذي يلجأ إليه الشخص هو استخدام صبغة الشعر باستمرار حتى يختفي الشيب.
• الأشخاص الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية ، أو الذين يعانون من مرض بورنفيل ، أو البهاق ، أو داء الثعلبة ، هم أكثر عرضة للإصابة بالشيب ، وخاصة الشعر الرمادي المبكر.
• السبب الأكثر شيوعًا لشيب الشعر هو نقص فيتامين ب 12 في الجسم ، مما يجعل الشعر يبدأ في الشيب بسرعة.
• يمكن أن تساعد منتجات العناية بالشعر الكيميائية بشكل كبير في ظهور الشعر الرمادي لأنها تحتوي على مواد ضارة تقلل من معدل إنتاج الميلانين.
• إذا كان هناك خلل في الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي ، ويمكن أن يكون سببه نسبة كبيرة من العوامل العصبية أو النفسية.
• إذا كان جهاز المناعة لدى الشخص ضعيفًا ، فقد يتسبب ذلك في إضعاف صبغة الميلانين ، وظهور الشيب في وقت أقرب.
• إذا كان هناك فقر دم ، فقد يؤدي ذلك إلى إضعاف بصيلات الشعر ، وقد يؤدي ذلك إلى الصلع ، وليس ظهور الشعر الأبيض فقط.

تخلصي من الشعر الأبيض طبيا

من الممكن التخلص من الشيب أو تقليل ظهوره بالطرق الطبية عن طريق تعويض نسبة الميلانين داخل الجسم.

• إذا كان سبب الشيب هو خلل في جهاز المناعة ، فإن الحل هو تناول المكملات الغذائية التي تقلل من الشعر الرمادي ، مثل الحديد والمعادن والفيتامينات.
• هناك عناصر غذائية تحتوي على الزنك واليود والنحاس ومكونات أخرى تساعد في تحسين نمو الشعر وتقليل ظهور الشعر الأبيض.
• بالإضافة إلى تناول الفيتامينات التي تعيد صحة الشعر ، مثل الفيتامينات A و B12 و H ، يمكن التخلص من الشعر الرمادي عن طريق تناول البروتينات الصحية التي تدعم الكرياتين.

تخلصي من الشيب طبيعيا

زيت الزيتون

اخلطي حوالي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في حوالي ملعقة صغيرة من الخل وبعض بذور الحلبة وقليل من العسل واتركيه على النار حتى يسخن ، ثم ضعيه على الشعر لمدة ساعة فقط واشطفه جيدًا بالماء الفاتر. وتكرر هذه الوصفة يوميا لمدة اسبوعين.

عصير البصل

افركي فروة رأسك بقطعة من البصل أو يمكنك غسل شعرك بمستخلص عصير البصل قبل الاستحمام.

مرارة

اخلطي 4 ملاعق كبيرة من بذور القرنفل ، وملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل ، وملعقة صغيرة من القرنفل الناعم في نصف كوب من الماء ، وصبي كوبًا من الشاي المغلي ، ثم اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر ، واتبعي هذه الوصفة كرري مرتين في الأسبوع.

زيت إكليل الجبل وجوز الهند

ضعي كمية قليلة من أوراق الحنة في كوب من زيت جوز الهند واتركيها على النار حتى تغلي وتتحول الأوراق إلى اللون الأسود ، ثم اتركيها جانباً حتى تصل لدرجة حرارة الغرفة ، ثم ضعي الزيت على الرأس والوجه. وتدليك فروة الرأس جيدا. ثم اتركه طوال الليل وعندما تستيقظ ، اغسله جيدًا بشامبو خفيف.

أوراق الكاري واللبن الرائب

اخلطي أوراق الكاري حتى تصبح عجينة ، ثم أضيفي نصف كوب من الحليب واخلطي جيدًا ، ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك ، اتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر.

زيت بذور السمسم وعصير الجزر

اخلطي حوالي 100 مل من زيت السمسم والقليل من عصير الجزر و 50 مل من بذور الحلبة المطحونة واحفظيها في زجاجة لمدة 21 يومًا في الشمس ، ثم ضعيها على فروة رأسك وشعرك ، واتركيها لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليها جيدًا باستخدام شامبو خفيف.

عصير البصل وزيت جوز الهند

اخلطي زيت جوز الهند وعصير البصل جيداً ، ثم دلكي فروة الرأس ورأسك بهذا الخليط ، اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه جيداً بشامبو خفيف.

بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من الشعر الأبيض

أوراق المريمية وخل التفاح

اغلي كوبين من الماء على الموقد ، ثم أضيفي كوبًا من أوراق الزعتر المجففة ، واتركيها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة ، ثم اتركيها تبرد ، وصفي الماء ، ثم أضيفي ربع كوب من خل التفاح إلى الماء ، واستخدميه بعد غسل شعرك بالشامبو.

الزنجبيل والعسل

اصنعي عجينة عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون مع 2 أو 3 ملاعق كبيرة من العسل ، ضعيه على شعرك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر ، وكرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

روزماري وريحان

اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحناء مع ملعقة كبيرة من عصير الريحان وكوب من اللبن الرائب والآخر من مسحوق القهوة والحلبة واملا واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس ، وضعيه على فروة رأسك ورأسك لمدة 3 ساعات ، ثم اشطفي شعرك جيدًا واتركيها. تأكد من عدم وجود بقايا من الخليط على الشعر. كرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة الموز

قشري 3 حبات موز متوسطة الحجم وضعيها في الخلاط الكهربائي وأضيفي إليها حوالي كوب من زيت الزيتون واخلطيها جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس وضعيها على شعرك لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي الشعر جيدًا بقايا الخليط عدة مرات ، وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة الشاي

دلكي فروة الرأس بمستخلص الشاي قبل غسلها واتركيها لمدة ربع ساعة فقط ، ثم اغسليها واشطفيها جيداً بالماء والشامبو ، وكرري هذه الوصفة أسبوعياً.

وهنا نصل إلى نهاية المقال الذي قدمه لكم موقع الوادي نيوز ، والذي قدمنا ​​فيه كيفية التخلص من الشعر الأبيض إلى الأبد من خلال العديد من الوصفات والطرق الطبيعية ، حيث قدمنا ​​أهم الأسباب التي تسبب ظهور الشعر الأبيض. شعر. شيب الشعر ونتمنى نكون قد استفدنا منكم.