خلطة الشوفان للوجه
خلطة الشوفان للوجه
خلطة الشوفان للوجه هي إحدى تلك الخلطات أو الوصفات التي تقوم بها الكثير من النساء خاصة عند تعرض وجههن لأشعة الشمس ، ويستخدمنها كوجبة فطور صحية في الصباح وهي مصنوعة من الفواكه الطازجة والمكسرات. معاً. يستخدم كعلاج للعديد من المشاكل الصحية مثل انخفاض الطاقة والكوليسترول في الجسم والدم وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية ، كما أنه لا يعالج الكثير من المشاكل المرضية فحسب ، بل له فوائد عديدة أيضًا ، لأنه مضاد للشيخوخة. التهابات ومؤكسدة ، ويمكنها أيضًا علاج العديد من الأمراض الجلدية ، فهي غنية بالبروتينات ، وفيتامينات ب ، والنحاس ، والزنك ، والسيلينيوم ، والثيامين ، وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
خليط دقيق الشوفان للوجه
دقيق الشوفان هو أحد الحبوب التي يتم تناولها في وجبة الإفطار ، ودقيق الشوفان هو أحد المحاصيل الغذائية التي يستخدمها كل من الإنسان والحيوان ، والاسم العملي للشوفان هو ساتيفا أفينا. كثير كنوع من المكملات الغذائية ، ويمكن أن نجده كشوفان بري أو شوفان عشبي ، أو يمكن العثور عليه كأحد أنواع العشب ، لأن هذه الحبوب غنية بالعناصر الغذائية.
يحتوي دقيق الشوفان على نسبة عالية من البروتين والألياف الغذائية ، كما أنه يحتوي على نسبة جيدة من الدهون مقارنة بأنواع الحبوب الأخرى ، لذلك سنعرض وصفات للعناية بالوجه ، لأن قناع الشوفان من الوصفات الطبيعية التي تساعد في الحصول عليها بشرة ناصعة البياض خالية من الشوائب والبقع الداكنة ، لا ضرر في دقيق الشوفان ، فهو مكون طبيعي يمكن استخدامه في جميع مناطق الجسم من حيث الترطيب ، ويمكن استخدامه كمقشر طبيعي للجسم. قد يذهب. في هذا المقال سنتحدث عن دقيق الشوفان وفوائده للوجه بصرف النظر عن بعض العلاجات الطبيعية.
فوائد دقيق الشوفان للوجه
للشوفان فوائد عديدة وسنشرحها من خلال النقاط التالية:
- يساعد الشوفان في عملية تطهير الوجه لاحتوائه على مركبات السابونين.
- كما يساهم في علاج الإكزيما (مرض جلدي ناتج عن التهاب الجلد والربو) حيث يرطب الجلد ويقلل من الحكة التي يسببها ويقلل من الالتهابات التي قد يتعرض لها.
- يعمل الشوفان كمقشر طبيعي للوجه وخاصة للبشرة الحساسة التي لا تستجيب لمقشرات أخرى ، ولا ينصح بتجربته على البشرة الحساسة حتى لا تسبب تهيجها.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم تضمين دقيق الشوفان في تكوين العديد من كريمات الترطيب. الشوفان غني بالبروتينات والدهون التي تمنحه خصائص مطرية ومرطبة.
- كما أنه يعمل على تقليل شيخوخة الوجه وتأخيرها ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس أو التلوث أو المواد الكيميائية القاسية.
- كما ذكرنا في بداية المقال ، تستخدمه العديد من النساء كعلاج لحروق الشمس ، لما له من خصائص علاجية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
- كما أنه يساعد في علاج الصدفية بسبب طبيعته المضادة للالتهابات.
- محاربة حب الشباب ، دقيق الشوفان ، عند وضعه على الجلد بقليل من الماء ، يساعد على امتصاص الدهون الزائدة في الوجه ، والتي يمكن أن يؤدي تراكمها إلى الالتهاب وتكوين حب الشباب. تعمل المقشرات المصنوعة من دقيق الشوفان الطبيعي على تحفيز تجديد الخلايا وتمنع تراكم الملوثات والخلايا الميتة التي قد تكون سببًا لحب الشباب. الشباب ، كما أنه يساعد في تفتيح ندبات حب الشباب.
- ويساعد على التخلص من الرؤوس السوداء.
- يوحد لون البشرة ويعالج حروق الشمس.
وصفة دقيق الشوفان للوجه
يحتاج الوجه دائمًا إلى اهتمام منا لا يقل أهمية عن باقي الجسم ، وبما أن الوجه من المناطق الحساسة التي تتأثر بسهولة ، فقد قمنا بإعداد بعض الوصفات التي ستساعد في إنعاش الوجه. يمكن أن تساعدنا للصيانة حماية الوجه والعوامل الخارجية المؤثرة عليه ومنها:
وصفة الشوفان والحليب
عنصر:
- ملعقتان كبيرتان دقيق الشوفان.
- من ملعقة طعام إلى ملعقة ونصف ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.
كيفية التحضير:
- نخلط دقيق الشوفان والحليب في وعاء حتى نحصل على عجينة ناعمة.
- نضع الخليط الذي أعددناه على الوجه مع التأكد من أنه قريب من العينين والشفتين.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة أو حتى يجف القناع.
- أخيرًا اغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة الشوفان والبابايا
عنصر:
- نقوم بإعداد قطعة صغيرة من البابايا.
- ملعقتان كبيرتان شوفان.
- 1 ملعقة صغيرة زيت لوز.
- الماء حسب الحاجة.
كيفية التحضير:
- اهرسي قطعة من البابايا وأضيفي إليها دقيق الشوفان وزيت اللوز.
- نضيف الماء حسب الحاجة لعمل معجون يسهل وضعه على الوجه.
- ضعي طبقة من هذا الخليط على الوجه والرقبة.
- يُترك القناع لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء.
وصفة الشوفان والليمون
عنصر:
- ملعقتان كبيرتان دقيق الشوفان.
- عصير نصف ليمونة.
- القليل من زيت الزيتون.
كيفية التحضير:
- أضيفي عصير نصف ليمونة إلى دقيق الشوفان ، ثم أضيفي كمية زيت الزيتون التي تحتاجينها لعمل عجينة رطبة.
- يوضع الخليط على الوجه.
- يُترك القناع لمدة 10 دقائق.
- اغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة الشوفان والماء
عنصر:
- 5 ملاعق كبيرة شوفان.
- ماء.
كيفية التحضير:
- نخلط المكونات جيداً لعمل معجون ، ثم نضع المزيج برفق على الوجه ونتركه لمدة ساعة ، ثم نغسله بماء فاتر ونجففه.
وصفة ماء الورد والشوفان واللبن الرائب
عنصر:
- ملعقة شوفان.
- ملعقة ماء ورد.
- ملعقة عسل.
- ملعقة واحدة من اللبن الرائب.
طريقة تحضير القناع:
- نخلط المكونات معًا ونوزعها على الوجه.
- اتركي المزيج حتى يجف ، ثم أزيلي القناع وافركي البشرة برفق.
- نقوم بتطبيق الماسك مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وتنظيف عميق للبشرة.
وصفة طين بالشوفان
عنصر:
- ملعقة كبيرة عصيدة.
- 1 ملعقة صغيرة طين مغربي.
- ملعقة عسل.
- ملعقة ماء ورد.
كيفية التحضير:
- اخلطي جميع المكونات الجافة معًا ، ثم أضيفي ماء الورد.
- نوزع الخليط على الجلد ثم نتركه حتى يجف.
- نغسل وجهنا بالماء بعد حوالي ثلث ساعة ونكرر القناع مرة في الأسبوع.
وصفة دقيق الشوفان والتفاح
عنصر:
- دقيق الشوفان
- عسل
- عصير تفاح
- ماء الورد
طريقة التحضير:
- تُسكب ملعقتان كبيرتان من عصير التفاح في وعاء.
- ثم نضيف إليها ملعقة كبيرة من العسل ، ثم نضع هذا الخليط في الميكروويف لمدة خمس ثوان.
- عندما يبدأ العسل في الذوبان ، نضيف المكونات الأخرى ، ثم نضيف ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان ونخلط جيداً.
- أضف قطرتين أو ثلاث قطرات من ماء الورد ، ثم امزج المكونات معًا.
- قبل البدء في القناع يجب غسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ ، ونستخدم منظف خالي من الزيوت ، ثم نقوم بتدليك الوجه والرقبة بالمزيج ، ونتركه لمدة ساعة ، ثم نغسل القناع. الماء الفاتر بعد الانتهاء.
وهكذا قدمنا عدة وصفات للعناية بالوجه وشرحنا كيف أن دقيق الشوفان مفيد للوجه وكيف أن دقيق الشوفان ليس فقط للوجه ولكن أيضا لبقية الجسم ، ونتمنى أن تستفيدوا من هذا المقال ، شكرا أنت.