التغذية
-
أربع حميات لا يوصي بها خبراء التغذية .. تعرف عليها
أربع حميات لا يوصي بها خبراء التغذية .. تعرف عليها ألا تشعر بأن هناك نظامًا غذائيًا جديدًا ينتشر فيروسيًا كل…
-
ما هو نظام الكيتو الغذائي ولمن ينصح به؟
ما هو نظام الكيتو الغذائي ولمن ينصح به؟ بحكم التعريف ، يتميز نظام الكيتو دايت (KD) أو “الكيتو” بأنه نظام…
-
ما هو النظام الغذائي منخفض الفودماب ولمن هو مناسب؟
ما هو النظام الغذائي منخفض الفودماب ولمن هو مناسب؟ إذا تم اتباع نظام غذائي مرات عديدة لأنك تريد إنقاص الوزن…
-
القواعد العشر الذهبية لنظام إطالة العمر
القواعد العشر الذهبية لنظام إطالة العمر يمكن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض المناعة الذاتية والأمراض التنكسية العصبية مثل…
-
النظام الغذائي للاطفال وماهي مخاطره
النظام الغذائي للاطفال وماهي مخاطره يشاع أن نظام أغذية الأطفال المشهور الآن تم إنشاؤه بواسطة المدربة الأمريكية تريسي أندرسون كخدعة…
-
الوتيرة الصحية لفقدان الوزن وكيفية تحقيقه
الوتيرة الصحية لفقدان الوزن وكيفية تحقيقه عندما نتحدث عن علم وظائف الأعضاء ، من الصعب وضع معايير عالمية للجميع ،…
-
هذا ما يحدث لجسمك عندما تصوم متقطعًا
هذا ما يحدث لجسمك عندما تصوم متقطعًا احتل الصيام المتقطع عناوين الأخبار والمحادثات مؤخرًا. يجب أن تكون قد قرأت الكثير…
-
لماذا لا يمكنك إنقاص الوزن حتى لو كنت تتبع نظامًا غذائيًا
لماذا لا يمكنك إنقاص الوزن حتى لو كنت تتبع نظامًا غذائيًا عندما يفكر المرء في فقدان الوزن ، من المعتاد…
-
أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2022
أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2022 مع بداية شهر كانون الثاني (يناير) ، تنشر المجلة الأمريكية US News & Word Report…
-
النظام الغذائي النباتي يختلف عن النظام الغذائي الصحي
النظام الغذائي النباتي يختلف عن النظام الغذائي الصحي أصبح النظام الغذائي النباتي والنباتي أكثر انتشارًا بين السكان. يعرف الجميع تقريبًا…