أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ
أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ
ما هي تأثيرات الألعاب الإلكترونية على الدماغ؟ وما هي مضاعفاته؟ الألعاب التي يستخدمها الأطفال اليوم لم تعد دمى بلاستيكية ، بل أصبحت الألعاب متطورة للغاية ، وهي مرتبطة بالتقنيات الحديثة وما يماثلها ، والتي أصبحت منتشرة بشكل ملحوظ ، ولكن هناك العديد من السلبيات التي توفرها هذه الألعاب للأطفال ، و من خلال موقع “زيادة” سوف نتعرف على نفس الشيء.
آثار الألعاب الإلكترونية على الدماغ
في عصرنا الحالي ، حدث تطور رهيب للتكنولوجيا حتى في ألعاب الأطفال يمكن أن تشكل خطراً عليهم ، والألعاب الإلكترونية سيف ذو حدين ، بين ما ينفع العقل وما هو ضار بالعقل. والدماغ. خاصة للأطفال الصغار.
ينعكس ضرر الألعاب الإلكترونية على الدماغ في الآثار السلبية التي يمكن أن تنتج عن الاستخدام الدائم والمتكرر ، حيث يكون الأطفال الصغار أكثر عرضة لهذه المخاطر والأضرار ، وهذه الأضرار لا تقتصر على الأطفال وحدهم ، بل للبالغين أيضًا. .
عندما يبدؤون بممارسة هذه الألعاب ، يكون هناك نشاط في المركز مسؤول عن التركيز والانتباه أكثر من باقي مراكز الدماغ ، ثم تزداد الشحنة الكهربائية في دماغ الطفل عندما تكون هذه الألعاب قريبة.
يبدأ نشاط المراكز السمعية والبصرية نتيجة نشاط مراكز الانتباه ، ثم عمل الناقل العصبي على إفراز هرمون الدوبامين ، وهو هرمون المتعة والنشوة ، والذي يتواجد عندما يبدأ الطفل. للعب.
لذلك ، من أجل حصر ضرر الألعاب الإلكترونية بالدماغ ، يجب أن يقتصر ذلك على أوقات فراغ الأطفال ، مثل إجازات الدراسة ، ووقت فراغ الشباب من العمل ، حتى لا يضيعوا الكثير من الوقت.
على موقعنا يمكنك أن تجد: تأخير الكلام عند الأطفال
آثار الألعاب الإلكترونية على الأطفال
الألعاب ، على الرغم من كونها ممتعة ومجرد ألعاب للأطفال أو الكبار ، إلا أنها يمكن أن تخلق العديد من المشاكل خاصة للأطفال الصغار. هذه الآثار هي كما يلي:
1- زيادة العنف
توجد بعض ألعاب الفيديو أو بعض الألعاب الإلكترونية التي تشمل ألعاب الحرب والقتل وكيفية النجاة والمصارعة ، وتساعد تلك الألعاب على غرس فكرة العنف لدى الأطفال وتساعدهم أيضًا على التفكير وتجربة هذه الألعاب على أرض الواقع ، مثل كما يقاتل ويتصرف بأسلوب غريب من المصارعين.
2- يؤثر على صحة الطفل
حول إنشاء هذه الألعاب الإلكترونية ، استهدفت جذب الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط والتحكم في مدى انتباههم ، والذي تحول من منفعة للطفل إلى ضرر.
كما يوجد بعض الأطفال الذين يبقون أمام هذه الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة ونتيجة لذلك يشعرون ببعض الألم في الظهر والرقبة بسبب الجلوس لفترة طويلة والشعور بألم في المفاصل وهذا يجعلهم يجلسون لمدة طويلة. وقت طويل يسبب انحناء العمود الفقري عند الاطفال.
يعتبر هذا أيضًا من الأسباب الرئيسية للسمنة عند الأطفال ، لأنه عندما يكون الأطفال في مرحلة السعادة والإثارة الجنسية ، فإنهم يحتاجون إلى تناول الكثير من الحلويات والسكريات ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وكذلك الحركة. هو نقص المقاعد. كما يؤدي عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة إلى نقص فيتامين د في الجسم.
يمكنك العثور على موقعنا على الإنترنت: تأثيرات لعبة pubg على الأطفال والكبار
3- إضاعة الكثير من الوقت
من سمات الأطفال الصغار أنهم عندما ينجذبون إلى شيء ما ، لا يمكنهم الاستسلام بسهولة لأن هناك العديد من الأطفال الذين يجلسون مع هذه الألعاب لفترة طويلة ، مما يضيع الكثير من وقتهم. كما أن مستواهم التعليمي كذلك متأثر. لأنهم لا يهتمون بمستقبلهم ويبتعدون عن الأنشطة الأخرى مثل الرسم والقراءة.
4- الميل للعزلة والانطوائية
إن أهم ضرر للألعاب الإلكترونية على دماغ الأطفال أو الشباب هو أنها تجعلهم منعزلين ومنطويين وبعيدين عن الناس ، لأنهم يرون أن هذه الألعاب هي مصدر المتعة الوحيد لهم ، وقريبة من الآخرين. تدمر تلك السعادة لهم.
أيضًا ، يمكن للألعاب الإلكترونية أحيانًا أن تنقل بعض الأفكار السلبية مثل الهروب أو القتل ، لأن الأطفال يمكن أن يتأثروا بتلك المشاهد ويطبعون في ذاكرتهم ويستخدمونها في الوقت المناسب ، الأمر الذي قد يكون خطيرًا.
يمكن أن تؤثر هذه الألعاب على علاقة الطفل بأي شخص من حوله ، حيث قد لا يرغبون في التحدث معهم لمجرد منعهم من اللعب ، وقد يشعر الطفل أو الشاب بالقلق والتوتر. يضع في المصدر إذا فقد شيئًا معينًا لعبة.
يمكنك أن تجد على موقعنا: حل الألغاز هناك سبعة أغنام في الحقل
5- الانفصال عن الواقع
من أخطر الأضرار التي يمكن أن تلحقها الألعاب الإلكترونية بالأطفال فصلهم عن الواقع ، لأن الألعاب تعمل على تصوير خيال متقن للطفل أمام الشاشة مقارنة بالواقع الذي يعيش فيه. إلى أوهام وأوهام ، لذلك يتخيل أنه يحب هذه الألعاب ومدمن عليها.
كما تم تسجيل الكثير من حالات الانتحار نتيجة لبعض الألعاب الإلكترونية ، مثل لعبة الحوت الأزرق ، والتي كانت مثالاً على الترهيب والإكراه لدخول عالم الخيال ، مما يجعل اللعبة سببًا لوفاة الأطفال.
6- اضطرابات بصرية
ومن الآثار السلبية التي تسببها هذه الألعاب حدوث ضعف في الرؤية وعدم وضوح الرؤية لدى الأطفال الصغار عند الجلوس أمامهم لفترات طويلة من الزمن. حاد نتيجة التركيز المستمر في اللعبة.
7- القلق واضطراب النوم
الأطفال الصغار هم الأكثر انتباهًا وتركيزًا ، حيث تعمل الألعاب الإلكترونية على زيادة اليقظة في الدماغ ، مما يؤثر على نوم الطفل ، مما يؤدي إلى الأرق الذي يمكن أن يؤثر على مراكز تركيزه.
أظهرت بعض الدراسات أن من عيوب الألعاب الإلكترونية للدماغ أنها تساهم في تدهور الذاكرة لدى الأطفال بنسبة كبيرة وتجعلهم دائمًا في حالة توتر وعصبية ، لذلك من الأفضل عدم اللعب. هذه الألعاب لأكثر من ساعتين في اليوم.
8- اضطرابات في الجانب الديني
هناك بعض الألعاب التي تحتوي على مشاهد وأفكار عارية لا تتماشى مع الدين وتخالف المجتمع وعاداته. كما أنها تخلق ثقافة مشوهة وخاطئة عن الواقع عند الأطفال. كما توجد بعض الألعاب التي تحتوي على مشاهد فاحشة تشجع الشباب على ارتكاب الفسق وتدمير العقل.
يقضي الشباب والأطفال وقتًا طويلاً أمام هذه الألعاب ، مما يصرفهم عن العبادات ، ويصرفهم عن الصلاة ، ويحافظ على أواصر القرابة ، ويلهيهم عن طاعة الوالدين ، ويرفض تنفيذ أوامره.
يمكنك البحث في موقعنا عن: أسباب بكاء الطفل ليلاً
التوعية بأخطار الألعاب الإلكترونية
كما أن هناك بعض الدراسات التي أثبتت أن جلوس الأطفال والشباب أمام الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة دون القيام بأنشطة أخرى له الكثير من الآثار السلبية التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض نفسية وجسدية ، لذلك تعمل عدة وكالات على زيادة الوعي من مخاطر هذه الرياضات ومنها:
1- منظمة الصحة العالمية
تعتبر منظمة الصحة العالمية مؤشرا لحدوث تغيرات مرضية في العالم ، حيث أن ما يسمى بإدمان الألعاب الإلكترونية تم التعرف عليه من قبل المنظمة ، كما ثبت أنه يسبب الكثير من الاضطرابات النفسية عند الأطفال و المراهقين. من خلال التقارير الصادرة والواردة من الجهات الصحية.
2- دور الأسرة في التوعية
تعتبر الأسرة هي الوحدة التي تتحمل كامل المسؤولية عن المخاطر التي يتعرض لها أطفالها نتيجة الألعاب الإلكترونية. الخطاب هنا موجه بشكل خاص للأمهات ، حيث يقمن بدور قبطان السفينة ، ويتحمل الأطفال مسؤولية التعامل مع مخاطر هذه الألعاب وعدم تعريض الأطفال لها لفترة طويلة وتلك الألعاب. لا ينبغي أن تبقى كأولوية في حياتك.
يأتي دور الأب في وضع القواعد والأنظمة التي تنظم التعامل مع هذه الألعاب ، حيث تكون هذه الألعاب مجرد رفاهية ثانوية وليست أساسية ، وتكون في أوقات الفراغ ولفترات زمنية محددة ، وتلك موجودة. عقوبة للأشخاص الذين ينتهكون هذه القواعد لإنقاذ الأطفال.
فوائد الألعاب الإلكترونية للأطفال
على الرغم من أن الألعاب الإلكترونية تضر بالدماغ كثيرة ، إلا أن كل شيء سيف ذو حدين. هناك بعض الفوائد من الألعاب الإلكترونية التي تساعد الطفل في حياته ولكن مع مراعاة الحدود اللازمة في التعامل معها. هذه الفوائد هي كما يلي:
- ساعد الأطفال على التفكير جيدًا للتغلب على المراحل والصعوبات في اللعبة وتنمية الدماغ.
- اجعل الطفل منتبهًا جدًا من حيث القدرة البصرية والتركيز على الهدف باتباع الوقت المحدد لهذه الألعاب.
- أدخل الطفل في حالة من التأمل العميق من أجل الوصول إلى الهدف المنشود من اللعبة وتحقيقه.
- إشعال روح المنافسة الإبداعية بين الأطفال أو الشباب.
- فهذه تساعد في تنمية العديد من المهارات عند الأطفال ، وقد ثبت ذلك بعد بعض الدراسات ولكن بحذر من الإدمان.
- تعزز هذه الألعاب من قدرة الطفل على التفكير وتعتبر تمرينًا للجسم.
- أظهرت بعض الدراسات أن هذه الألعاب تعمل على تحسين إبداع الأطفال.
- هناك بعض الرياضات التي تساعد في إقامة علاقات اجتماعية لأنها تعتمد على اللعب الجماعي ، مثل كرة القدم.
- بعض الألعاب تجعل الطفل يتعلم عنها للوصول إلى أعلى مستوى ، وبالتالي تطوير العديد من المهارات لدى الطفل.
- يحسن وظائف اليد لأنه يعتمد على تحريك اليدين للعب.
- هناك بعض الأنظمة التعليمية التي تأخذ هذه الألعاب كمصدر للتوضيح وإيصال المعلومات للأطفال.
- يعالج النسيان عند الأطفال ويساعدهم على التركيز دائمًا.
- يتعلم الأطفال والكبار الاحترام من خلال اتباع واحترام قواعد ولوائح اللعبة.
- من أهم فوائد الألعاب الإلكترونية أنها تعلم الصبر من حيث انتظار بدء تنزيل اللعبة أو الأوامر التي تصدرها.
- علم الأطفال احترام الحدود الزمنية ، لأن بعض الألعاب لها تاريخ بداية ونهاية محددين.
- يعمل التطوير الحسابي عن طريق حساب نقاط النصر والهزيمة في اللعبة.
- لتنمية روح الفريق من خلال بعض الألعاب.
يمكنك البحث في موقعنا عن: أفضل ألعاب Android
نصائح لعلاج إدمان الألعاب الإلكترونية
هناك بعض النصائح التي يجب أن ينتبه لها الآباء للتخلص من إدمان أبنائهم لهذه الألعاب أو لإنقاذهم من هذا الإدمان ، وهذه النصائح هي كما يلي:
- يجب أن يعتاد الأطفال على العديد من الأنشطة المفيدة مثل القراءة والرسم وتعلم الموسيقى.
- تمرين ينمي العقل ويقوي الجسم.
- امتلاك حيوان أليف في المنزل لجذب انتباهه أكثر من تلك الألعاب.
- شجع الطفل على القيام بالأنشطة التطوعية في المدرسة في العمل.
- من الضروري بدء نقاش مع الأطفال وتعليمهم الخبرات الحياتية وتثقيفهم.
- اجعل هذه الألعاب مجرد مكافأة إذا التزم الطفل بواجبه المنزلي أو تفوق في نشاط معين.
- مشاركة الآباء مع الأطفال في ممارسة هذه الألعاب لمعرفة الأفكار التي تولدها هذه الألعاب في ذهن الأطفال.
- لا تترك الأطفال بمفردهم في المنزل لفترات طويلة حتى لا يحاولوا تقليد بعض الأنشطة في هذه الألعاب.
- عندما يزداد الإدمان على هذه الألعاب ، من الضروري اصطحاب الطفل إلى طبيب مختص.
لا يقتصر الإدمان على تعاطي المخدرات بين الشباب فقط ، فهناك نوع آخر من الإدمان وهو الإدمان على الألعاب الإلكترونية وهو أكبر ضياع المستقبل للأطفال والشباب ، لذلك هناك حاجة إلى توخي الحذر مع هذه الألعاب .