أفضل كالسيوم للأطفال للاسنان
أفضل كالسيوم للأطفال للاسنان
أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان هو الشيء الذي يقلق الكثير من الأمهات ويقلقهن على صحة أطفالهن ، ويحثهن دائمًا على إيجاد حل لهذا النقص سواء كان طبيًا سواء في الأدوية أو في الأطعمة الغذائية. يأكلون ، وفي مقالتنا على موقع الوادي نيوز ، نناقش تفاصيل الأمر.
أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان
هناك عدة خيارات علاجية لتعويض نقص الكالسيوم عند الأطفال ، ومن أشهر هذه الخيارات:
1- جرعة دوقية
وهو من أشهر بدائل أو مكملات الكالسيوم ، ويتكون من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د ، مما يساعد في عملية امتصاص الكالسيوم ، ويساعد الطفل على إكمال عملية التسنين ، ويصل سعره إلى ما يقرب من 700 جنيه.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: أدوية الأطفال لزيادة الشهية وزيادة الوزن
2- نقاط Fedrop
وهي قطرات تُعطى عن طريق الفم للطفل بكمية معينة تحتوي على فيتامين (د) الذي يحتاجه ، فيأخذ هذا الدواء في حالة وجود صعوبة في امتصاص الكالسيوم حتى يصل إليه الفيتامين عن طريق مجرى الدم. للأطفال والرضع ما بين 400 – 3000 وحدة في اليوم ، وتكلفة 10.5 جنيه.
3- دواء للأطفال اللامحدود
مكمل غذائي على شكل كرات الشوكولاتة اللذيذة المخصب بالعديد من الفيتامينات والمعادن مثل حمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين B6 و B12 و E وغيرها. سعره في السوق المصري 80 جنيها.
4- طب سانسوفيت
تركيبته الفعالة من المعادن والعناصر الغذائية يقوي العظام والأسنان ويقوي مناعة الجسم ، حيث يحتوي على فيتامين أ وفيتامين د 3 وفيتامين ب 6 وب 12 وفوسفولاكتات الكالسيوم وجلوكونات الكالسيوم السعر 41 جنيه مصري.
5- الطب ماكسيكال
يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د ، ويعمل على زيادة معدل امتصاص الكالسيوم وتنظيم جميع وظائف الجسم الحيوية. يمتاز بسعره المعقول حيث يصل إلى 16.5 جنيه.
6- شوكولاتة Calcibella
إنها الشوكولاتة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تضمن أفضل امتصاص وترسيب للكالسيوم في العظام والأسنان. وهو مكمل غذائي للأطفال من سن 6 أشهر. سعر السوق هو 89 جنيه مصري.
يمكنك أن تجد على موقعنا: أفضل شراب فيتامين للأطفال للنمو
نقص الكالسيوم عند الأطفال
يحدث نقص الكالسيوم عندما يقل معدل الكالسيوم في الدم عن 8.8 مجم / ديسيلتر ، وتكون هذه النسبة أقل بكثير عند الأطفال حديثي الولادة. يعتمد ظهور الأعراض على تحديد القيم المطلقة لتركيزها ونطاقها. بالإضافة إلى تطور نقص حمض الدم.
وكذلك تركيز معادن أخرى مثل البوتاسيوم والفوسفور. في حال ظهور أي أعراض أو تأكيد وجود نقص الكالسيوم من خلال التحليل ، لا بد من البحث عن أفضل مكملات الكالسيوم لأسنان الأطفال ، حسب النصائح الطبية.
أعراض نقص الكالسيوم
هناك عدة أعراض يمكن من خلالها معرفة احتمالية الإصابة بنقص الكالسيوم لدى الطفل ، من أهمها:
- يشكو الطفل دائما من آلام العضلات وتشنجاتها.
- انسداد في مجرى الهواء للطفل.
- الشعور المستمر بالتنميل في جميع أجزاء الجسم وفي منطقة الفم.
- التعرض لنوبات صرع عرضية.
- عدم انتظام ضربات القلب ، تباطؤ وانخفاض مستويات ضغط الدم للطفل.
بسبب نقص الكالسيوم
تتنوع أسباب انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم ، ويمكن أن نذكر ما يلي:
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية والغدد المجاورة لها حيث يحدث انخفاض في عمل الغدة الجار درقية ووجود مقاومة للهرمونات التي تحفزها.
- زيادة مستوى الفوسفور في الدم.
- الإفراط في استخدام مدرات البول كعلاج لنوبات الإمساك الشديدة.
- إصابة الطفل بالكساح أو عدم تلقي التطعيمات اللازمة له.
- انخفاض حاد في مستوى المغنيسيوم وتركيزه في الدم.
- إذا كانت الأم تعاني من اضطرابات الغدد الصماء مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، فقد يؤدي ذلك إلى نقص الكالسيوم لدى الطفل.
يمكنك البحث في موقعنا عن: أفضل الأطعمة الصحية للأطفال
الأطفال هم الأكثر تضررا من نقص الكالسيوم
هناك مجموعة من العوامل التي ليست من الأسباب الرئيسية لنقص الكالسيوم ، ولكن يمكن أن تكون بوادرها ، وهي:
- عند الولادة ، يكون وزن الطفل منخفضًا عند الولادة وتستمر هذه الحالة في السنوات الأولى.
- الأطفال الذين لا يتعرضون للشمس بشكل كافٍ ، حيث أنها مسؤولة عن تحويل فيتامين د إلى شكله النشط ، وبالتالي يسهل امتصاص الكالسيوم.
- يكون الأطفال الذكور دائمًا أكثر عرضة للإصابة بنقص الكالسيوم.
أنواع الكالسيوم المنخفض عند الأطفال
لمعرفة أنسب الكالسيوم من بين أفضل الكالسيوم لأسنان الأطفال ، من الضروري التمييز بين نوعين من الكالسيوم المنخفض ، وهما:
1- نقص الكالسيوم الطارئ
وهذا يعني أن نقص الكالسيوم هو ظاهرة مفاجئة وليست طبيعية في جسم الطفل ، وينتج عن انخفاض مفاجئ في نسبة الكالسيوم في الدم ويجب معالجته في الوقت المناسب. هذا يكفي للعلاج. يجب أن يتم ذلك بإعطاء محلول ملحي من الكالسيوم ، وأثناء إمداده يجب مراقبة ذلك بحيث لا تؤدي الزيادة في تركيز الأملاح إلى انخفاض ضغط الدم ومشاكل في النبض وانقباض القلب.
2- نقص الكالسيوم العام
وهذا يعني أن الطفل يعاني من نقص الكالسيوم منذ الولادة أو لفترة طويلة ، لذلك يرتبط به في أغلب الأحيان ويحتاج إلى علاج طويل الأمد ، ويتم تشخيص حالته من قبل طبيب مختص. يوصف الدواء في أفضل أدوية الكالسيوم لأسنان الأطفال ، وتتبع الجرعة الموصوفة وتوقيت تناولها.
يمكنك أن تجد على موقعنا: متى يجب إعطاء فيتامين د 3 للأطفال
أهمية الكالسيوم للأطفال
إذا كنا نبحث عن أفضل الكالسيوم لأسنان الأطفال ، فيجب أن نعرف أهمية الكالسيوم بالنسبة لهم منذ البداية ، ويمكن تلخيص ذلك بالقول:
- وجود نسبة طبيعية من الكالسيوم يعني التطور السليم لعظام الطفل وتكوين هيكلها العظمي بشكل طبيعي ولا يعاني من تقوس.
- الكالسيوم عنصر أساسي لصحة الأسنان وسلامتها وحماية المينا من التسوس.
- ترتبط صحة القلب والأعصاب والعضلات جميعها بنسبة الكالسيوم في الجسم.
- يجب أن يخلو النظام الغذائي الصحي الذي يجب أن يعتاد الطفل عليه من الأطعمة التي تؤثر على مستويات الكالسيوم الطبيعية.
- تعتمد عمليات التنظيم والتمثيل الغذائي للطعام بشكل كبير على نسبة الكالسيوم في الطفل.
كيفية منع انخفاض الكالسيوم
كما نقول دائمًا أن الوقاية خير من العلاج ، لذلك نحتاج إلى معرفة كيفية إنقاذ أطفالنا من نقص الكالسيوم باتباع ما يلي:
- إجراء التحاليل والفحوصات الدورية للتأكد من أن مستوى الكالسيوم في الدم مناسب وضمن الحدود الطبيعية.
- تعتبر مشاركة الأطفال في الأنشطة الرياضية ، على شكل رياضات ، أحد العوامل الرئيسية في بناء الجسم ، والتي ستساعدهم على اتباع الأنظمة الصحية المناسبة.
- إطعام الأطفال الأطعمة الغنية بالكالسيوم التي تحتوي على فيتامين د ، وزيادتها بنسبة مناسبة.
- الابتعاد عن الأطعمة الضارة التي تدمر الكالسيوم ، أو التي تخفض مستوياته في الدم ، مثل الصودا والحلويات الملونة صناعياً.
- بعد التشاور مع الطبيب المعالج ومراقبة النسب ، وفي حالة نقصها ، اللجوء إلى أفضل مكملات الكالسيوم لأسنان وعظام الأطفال.
مضاعفات نقص الكالسيوم
لا ينبغي إهمال نقص الكالسيوم أو تركه دون علاج. لأنه يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات ، مثل:
- الحالات المتأخرة من مرض باركنسون.
- يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم في الدم إلى ترسب الكالسيوم في أماكن غير مناسبة بالجسم وحيث لا تكون هناك حاجة إليه ، ويمكن أن يؤدي إلى التكلس الذي يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين.
- ضعف شديد في جهاز المناعة وضعف مقاومته لأمراض المناعة.
- قلة التركيز وصعوبات التعلم لدى الطفل.
- نقص الكالسيوم يجعل الطفل في حالة دائمة من الجوع والتعب.
- تأخر نمو أسنان الطفل وتجويفه أو حدوثه بشكل غير صحيح.
يمكنك البحث في موقعنا عن: الأطعمة التي يجب تجنبها باستخدام أقراص الكالسيوم
الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
هناك عدد من الأطعمة التي يمكن أن توفر حاجة الطفل الطبيعية للكالسيوم إذا كانت ناقصة ولا تواجه صعوبات في الامتصاص ، مثل:
- البرتقال: نظرًا لأن برتقالة واحدة تحتوي على 50 ملليجرام من الكالسيوم ، فليس من الجيد أبدًا شرب كوب من عصير البرتقال الطازج يوميًا.
- يجب تضمين فول الصويا في نظام تغذية الطفل ، والذي يستخدم الآن في العديد من الصناعات مثل البانير واللبن الرائب.
- مشتقات الألبان ، والتي يُعرف عنها أنها أفضل مصادر الكالسيوم ، وتوجد أنواعًا عديدة ، وتشمل الجبن ، والزبادي ، وغيرها ، ويمكن إضافة نكهات الشوكولاتة والفراولة.
- البقوليات مثل الفول والفاصوليا والحمص كلها غنية بالكالسيوم ويمكن اختيار أفضلها حسب رغبة الطفل.
- تعتبر البازلاء من أفضل مصادر الكالسيوم ، حيث يحتوي كوب واحد منها على 45 ملليجرام من فيتامين K ، والذي يعتقد أنه ذو فائدة كبيرة في الحفاظ على مستويات المعادن في الجسم.
- يعتبر البروكلي كنزًا دفينًا من العناصر الغذائية التي يحتاجها البالغين والأطفال ، ويمكن تحضيره بأكثر من طريقة لذيذة ليستمتع بها الأطفال.
- تحتوي الأسماك المعلبة مثل السردين والسلمون أيضًا على الكثير من الكالسيوم.
تبدأ المحافظة على صحة الطفل من المراحل الأولى لنموه ليس من وقت ولادته بل من اللحظات الأولى للحمل حيث ترتبط صحته بصحة الأم فلا مجال للإهمال من الرعاية. التغذية الصحيحة لأي منهم.