طريقة قلب رأس الجنين للأسفل
طريقة قلب رأس الجنين للأسفل
تساعد طريقة توجيه الجنين إلى أسفل على تحفيز الرحم للولادة الطبيعية ، حيث أن وضع الجنين هو عامل رئيسي في اختيار نوع الإجراء الذي يجب اتباعه في الولادة ، وعلى الرغم من أن كلا من الولادة القيصرية والولادة الطبيعية أصبحت الآن مريحة وسهلة ، لكن أدناه نناقش طريقة قلب رأس الطفل خلال موقع النمو لتقليل إجهاد فترة ما بعد الولادة.
طريقة رأس الجنين لأسفل
يعتبر تحول الجنين في الرحم من علامات استعداده لمغادرة رحم الأم والخضوع لولادة طبيعية أو قيصرية ، ولكن في الحقيقة هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى عدم دوران رأس الجنين ، وهو ما يتضح بوضوح من خلال الموجات فوق الصوتية.
جدير بالذكر أن هناك طرقًا طبية تساعد على قلب الجنين إلى أسفل وطرق طبيعية أخرى يمكنك القيام بها بنفسك تحت إشراف طبيب لمتابعة موقف الجنين ، ونناقش هذه الأساليب. بالتفصيل.
أولاً: طرق طبيعية لخفض رأس الجنين
هناك بعض الأساليب الطبيعية التي تعتمد على العادات والتمارين الرياضية والتي بدورها تساهم في تحسين وضع الجنين ورأسه للأسفل لسهولة الولادة. أدناه سنناقشهم:
1- درجة الحرارة
من الأشياء التي تساعد الطفل على الاستجابة وتغيير موضعه بحيث يكون رأسه متجهًا إلى أسفل هو تغيير درجة حرارة البطن ، وذلك بوضع شيء بارد مثل كيس من الخضار فوق البطن ، ثم وضع شيء دافئ. تحته. البطن مع الحرص على أن يكون الجسم الموجود تحت البطن دافئًا وليس ساخنًا لأن البرد يتسبب في نزول الجنين من تلقاء نفسه.
2- الوخز بالإبر
نناقش هنا طريقة أخرى لقلب رأس الجنين إلى أسفل. من الممكن الخضوع للعلاج الطبيعي ، والذي بدوره يساهم في تحريك رأس الجنين لأسفل. ومن أشكال هذا العلاج الوخز بالإبر ، حيث يساعد على زيادة ارتخاء الرحم. ويحفز حركة الطفل.
3- تشغيل الموسيقى
في بعض الحالات يتفاعل الطفل إذا استمعت إلى موسيقى تجذب انتباهه ، فعليك تشغيل السماعات تحت الرحم حتى يتكلم الزوج بصوت عالٍ للجنين ليحركه ويخفض رأسه .. لتشجيعه.
في موقعنا تجدون: كيف تكون حركة الجنين قبل ساعات من الولادة
ثانياً: تمرين لقلب رأس الجنين
من الطرق التي تساهم في تغيير وضعية رأس الجنين القيام ببعض التمارين الناجحة جداً في الحالات التي تبحث عن علاجات منزلية. نناقش أدناه هذه التمارين وكيفية أدائها:
1- تمرين المشي
أكثر التمارين فعالية في تغيير وضع رأس الجنين في البطن هو المشي. مجرد المشي لمدة نصف ساعة بخطوات ثابتة قد يمكّنك من تغيير وضع الجنين ، لكن ينصح باستشارة الطبيب ومعرفة مخاطر المشي على الحمل.
2- السجود وبسط اليدين
التمارين التي تساعد على تغيير وضع رأس الجنين هي السجدات ، حيث يجب على المرأة أن تتدحرج ذهابًا وإيابًا لبضع دقائق ، ويمكن تكرارها مرتين يوميًا حسب توجيهات الطبيب ، وعند وجود تقلصات في الرحم يجب إيقاف التمرين على الفور.
3- كرة مطاطية
طريقة قلب رأس الجنين للأسفل بتمرين الكرة المطاطية هي الجلوس عليها باستمرار دون أي حركة. يرجى توخي الحذر واختيار المكان المناسب لوضع الكرة والجلوس عليها.
يجب أن يكون الحوض أيضًا في شكل مائل للأمام ، بحيث تكون الركبتان في مستوى أدنى من الفخذين ، لأن هذا يساعد الجنين على الانقلاب رأسًا لأسفل.
4- تمرين القرفصاء
من التمارين التي تساعد في تغيير وضعية الجنين ورأسه ، حيث يساعد ذلك بدوره في تحفيز الرحم للولادة الطبيعية ، لكن يرجى ملاحظة أن طريقة أداء التمرين تختلف عن الطريقة التقليدية.
حيث تجلس المرأة الحامل على الأرض وظهرها على الحائط ثم تجلس القرفصاء ويتم هذا التمرين لمدة 20 دقيقة في اليوم بنصيحة الطبيب.
5- ممارسة السباحة
أوضح الأطباء أن تمارين السباحة تحسن من صحة المرأة أثناء الحمل ، لأنها تحفز المخاض الطبيعي وتتسبب في تحرك رأس الجنين إلى أسفل.
يمكنك البحث في موقعنا عن: أعراض الولادة القيصرية في الشهر التاسع وأهم مشاكلها
ثالثاً: الطرق الطبية لقلب رأس الجنين
بعد التعرف على طريقة إنزال رأس الجنين إلى أسفل بشكل طبيعي ، تجدر الإشارة إلى أن كل هذه المحاولات يمكن أن تكون ناجحة أو غير ناجحة ، ولا يوجد احتمال كبير بأنها ستنجح ، ولا تنجح ، وفي حالة حدوثها يمكن للأطباء اللجوء لعملية قيصرية.
ومع ذلك ، في بعض الحالات الأخرى ، قد يلجأ الطبيب إلى إجراء اختبار النسخ الرأسي الخارجي ECV ، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص ، حيث يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية أو آثار جانبية غير مريحة.
في هذا الإجراء يستخدم الطبيب يديه للضغط على الجزء الخارجي من البطن لتشجيع الطفل على الحركة وتغيير موضع رأسه ، ويكون الضغط لطيفًا وبطريقة معينة ، وبعض الأدوية الطبية التي تساهم في ذلك. توصف لتهدئة الرحم.
تاريخ رأس الجنين
وتجدر الإشارة إلى أنه عند الحديث عن طريقة قلب رأس الجنين لأسفل ، يجب أن تتم هذه الأساليب فقط باستشارة الطبيب وفحص الموجات فوق الصوتية ، حيث أنه بدون تغييرات طبية أو طبيعية في الجنين له موعد محدد لقلب رأسه تلقائيًا . المداخلة وهي الأسبوع السادس والثلاثون من الحيض.
كيف تعرفين تغير وضعية الجنين في البطن؟
بعد القيام بالطرق التي تساهم في إنزال رأس الجنين إلى أسفل ، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض العلامات التي تساعدك على معرفة ما إذا كانت ناجحة أم لا ، على النحو التالي:
- يمكن ملاحظة أن المعدة قد تدللت وانخفضت قليلاً.
- قد تجدين التنفس أسهل من المعتاد أثناء الحمل.
- بسبب الضغط على المثانة ، تزداد الحاجة إلى التبول عند المرأة.
- عندما تحاول المرأة النزول ، تشعر بحركة الجنين والتواءه في البطن.
- في حالة الضغط الخفيف على البطن فمن الممكن الشعور بوجود كتلة صلبة عند الزفير في أسفل البطن وهي رأسها أما في حالة الكتلة الرخوة فهي خلف البطن. الجنين.
- في حال شعرت المرأة بوجود كتلتين صلبتين على جانبي بطنها ، فهذه علامة على أن الجنين حاليًا في وضع أفقي.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عما يلي: إذا نزل رأس الجنين إلى الحوض ، فمتى يولد؟
هل هناك أسباب لعدم إدارة الجنين رأسه؟
في الواقع ، بعد معرفة طرق إمالة رأس الجنين ، من المهم ملاحظة أن هناك بعض العوامل التي تعيق حركة الجنين وتجعله متعبًا ، وهي كالتالي:
- في حالة المعاناة من تشوهات في الرحم يمكن تشخيصها من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية
- إذا كانت المشيمة تغطي عنق الرحم أو منخفضة.
- في بعض الحالات النادرة في حالة حدوث تشوهات جنينية.
- إذا كانت الأم حامل بأكثر من طفل ، فقد لا يتمكن أحدهم من الحركة بسبب ضيق المساحة.
- إذا كان الحبل السري قصيرًا جدًا ، فلا يمكن للجنين التحرك بحرية.
يمكنك اتباع العادات والتمارين الطبيعية التي تساعد في تحسين وضع الجنين وزيادة تحفيز الرحم للولادة الطبيعية ، وفي حالة عدم قدرة الجنين على الحركة ، قد يقترح الطبيب إجراء عملية قيصرية.