أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء
أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء
يمكن الكشف عن أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء بسهولة ، فالكوليسترول هو أحد الأمراض المزعجة التي يمكن أن تصيب النساء ، تليها بعض الأعراض المزعجة التي تتطلب رعاية طبية ، لذا إليك أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم. نساء عبر موقع الوادي نيوز.
أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء
يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من المشاكل الصحية التي تسبب أعراض أمراض خطيرة أخرى ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تلف أو تصلب الشرايين ، بصرف النظر عن وجود أمراض القلب عند النساء. تشمل أعراض ارتفاع الكوليسترول عند النساء ما يلي:
- يعد اصفرار الجفون من أكثر أعراض ارتفاع الكوليسترول شيوعًا في الدم.
- وجود صداع مستمر في منطقة مؤخرة الرأس ، وهو عرض خطير يتطلب استشارة طبية للوقاية من تفاقم الحالة.
- ظهور ألم في اليدين أو القدمين. يحدث هذا بسبب انسداد الشرايين بسبب تراكم الكوليسترول فيها.
- الإحساس بالوخز في أجزاء مختلفة من الجسم هو أيضًا أحد أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل خطير.
- إذا لوحظت علامات صفراء على الجلد ، فقد تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
هناك أيضًا بعض الأعراض الأخرى التي سيتم شرحها في الفقرات التالية والتي تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
يمكنك البحث في موقعنا عن: متى يصبح الكوليسترول خطيرًا؟
1- انتفاخ اليدين والقدمين
انتفاخ القدمين أو اليدين من الأعراض التي تدل على زيادة مستوى الكوليسترول في الدم وينتج عن تراكم الدهون في الجسم ونقص الأكسجين في الخلايا. تأثير الكوليسترول على صحة القلب بالإضافة إلى نقص العناصر الغذائية التي تغذي العضلات.
2-اضطرابات الجهاز الهضمي
من أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي ، مثل الانتفاخ أو الشعور ببعض الألم ، وصعوبة في الهضم ، بالإضافة إلى الإمساك.
وذلك لأن زيادة نسبة الدهون في الجسم تؤدي إلى عدم قدرة الأعضاء على أداء وظائفها ، مثل الكبد ، مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي. خاصة عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
3- الصداع
السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم من الأمور التي تساهم في حماية صحة الدماغ ومنع فقدان الذاكرة أو النسيان الذي يسبب الصداع.
عندما يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى انسداد الشرايين بالدهون ونقص وصول الأكسجين إلى المخ مما يؤدي إلى الدوار والصداع.
4- عيب في العين
من أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء ظهور مشاكل في الرؤية وهي من بين الأعراض التي تظهر فجأة إذا لم يتم علاج ارتفاع الكوليسترول منذ البداية.
يتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في حدوث التهابات أو اصفرار العين ، بالإضافة إلى العدوى وتشوش الرؤية.
5- رائحة الفم الكريهة
من الأعراض الشائعة لدى النساء اللاتي يعانين من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ظهور رائحة كريهة عند التنفس. ويرجع ذلك إلى إفراز الكبد لمادة تسمى رائحة الفم الكريهة ، والتي تسبب رائحة الفم الكريهة وجفاف الفم.
تجد على موقعنا: أعراض ارتفاع الكوليسترول وأسبابه وطرق علاجه
6- ألم في الصدر
من الأعراض المقلقة لارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء ألم الصدر الذي لا يطاق أو ظهوره على فترات متقاربة والذي يحدث نتيجة انسداد الشرايين بالدهون مما يسبب نقص الأكسجين في خلايا الدم وارتفاع ضغط الدم في الجسم. امرأة.
7- ظهور مشاكل جلدية
تعتبر البقع الصفراء على الجلد أو ظهور قرح حمراء اللون مع حكة على الجلد من أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول لدى النساء ، حيث يحدث بسبب انخفاض مستواه في الجسم.
8- التعب الشديد والضعف
من الأعراض الشائعة لدى النساء المصابات بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم التعب والإرهاق وعدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية ، بالإضافة إلى النوم لفترات طويلة.
ويرجع ذلك إلى نقص الأكسجين في الدم نتيجة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وهو الأمر الذي يجهله كثير من الناس ، مما يؤدي أيضًا إلى مشاكل عصبية.
عوامل الخطر لظهور ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
بعد التعرف على أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء ، هناك عوامل معينة يجب الانتباه إليها لأنها تزيد من فرص ظهور ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وأعراضه ، وهي:
- إذا كنت تتناول بشكل متكرر الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات ، فقد تكون اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم مفيدة.
- مرض السكري هو أحد العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. حيث أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يضر الشرايين.
- يعد النشاط البدني الأقل والحركة الأقل من بين الأشياء التي تؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- تعد زيادة الوزن أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- إذا كانت المرأة تدخن ، فهذا أحد عوامل الخطر لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. وذلك لأن التدخين يزيد من تراكم الدهون الثلاثية الضارة في الجسم ويترسبها في بطانة الأوعية الدموية ويقلل من مستوى الكوليسترول النافع.
طرق علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء
هناك بعض الأدوية الموصوفة التي تساهم في خفض مستوى الكوليسترول المرتفع في الدم ، إلى جانب بعض النقاط الإرشادية التي تساعد المرأة على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع عن طريق تغيير بعض العادات اليومية.
أدوية لعلاج ارتفاع الكوليسترول
بمجرد ظهور أعراض ارتفاع الكوليسترول ، يجب على المرأة زيارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والأدوية المناسبة للحالة لتجنب المزيد من تدهور الحالة الصحية ، وتشمل الأدوية:
- العقاقير المخفضة للكوليسترول هي واحدة من الأدوية الطبية الأكثر استخدامًا لزيادة إفراز الجسم للكوليسترول المفيد.
- الأدوية التي تساعد على منع امتصاص الكوليسترول في الجسم.
يمكنك البحث في موقعنا عن: هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الخمول
طرق منع ارتفاع الكوليسترول
هناك بعض الإرشادات التي تساهم في ضبط مستوى الكوليسترول في الدم وتجنب مخاطر ارتفاعه ، وهي واردة في النقاط التالية:
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضارة ، مثل الدهون أو الوجبات السريعة ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف المفيدة ، مثل الخضار والفواكه.
- تناول أطعمة معينة تحتوي على مكونات عالية خفض الكوليسترول ، مثل المكسرات والشوفان والفول ، واستخدم الزيوت النباتية عند الطهي.
- احرصي على ممارسة الرياضة يوميًا لمنع زيادة الوزن.
- توقف عن التدخين.
- إن تناول الأسماك من الأشياء التي تساهم في منع تراكم الكوليسترول الضار في الجسم.
أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عند النساء كثيرة ، لكنها يمكن أن تكون محيرة للبعض لأنها تشبه أعراض بعض المشاكل الصحية الأخرى التي تصيب المرأة ، لذلك من الأفضل طلب المشورة الطبية.